培养高情商男孩

作为咨询师最近在学习青少年心理咨询的课程，家里又有即将步入青春期的男孩，于是读了这本书。没想到读完之后受益匪浅，忍不住来写个书评推荐一下。📝 虽然书名叫《培养高情商男孩》，但其实是一本全面介绍男孩特征和心理活动的书，涉及有关男孩成长的方方面面。甚至一些日常讳莫如深的话题，在这本书里也都有客观而直接的讨论，可以说是非常难得。👍 读完之后我对自己家的小男孩以及大男孩（娃爹）都有了很多理解，明白了他们有很多说不出口的苦衷（甚至可能他们自己并未察觉）。于是对孩子多了一份疼爱，而对娃爹则多了一份感恩。🙏 阅读的过程中我也一直在设想如果我的来访是个男孩我会如何去理解他和支持他，这本书对咨询师/治疗师如何和男孩沟通这一点也有所涉及，对我来说是很珍贵的信息。🤔 与此同时我还深深地意识到陪孩子平稳度过青春期的重要性，于是读完这本又默默地找了一些X教育的书，网上也下单了实体书。 还有一点特别需要提出的是，作者的三观非常正：不仅要理解男孩，也要保护女孩；我们教育男孩健康成长的重要一环就是让他们学会尊重女性。这种温和又坚定的态度贯穿全书，让有一儿一女的我读起来非常舒服。 好好教育自己的儿子，让他学会尊重女性；也好好教育自己的女儿，让她学会保护自己。好好支持和陪伴来访，让他们知道他们的困惑有人理解，他们的烦恼有人倾听。——这是读完这本书以后我认为自己应该做的事。感谢作者。❤️

推荐所有有儿子的家长和男孩的养育者阅读。希望学校里的老师也能读到关于不同性别的孩子如果养育的书。 作为一个青春期男孩的妈妈，读这本书感觉非常畅快，首先是关于男孩养育方面的书，从孩子出生到现在我就一直在主动阅读学习，其次是每次阅读关于男孩养育方面的书都会让我学到新的东西，再就是书中所提及的前面的所有男孩养育方面的坑，作为养育者，我都成功的避开了。 我庆幸从小就没有对儿子有任何性别的偏见，对于儿子的情感情绪方面的抚育我们都尽量做到了，所以已经青春期的儿子还是什么都愿意跟我们交流，每天还能和我说“妈妈，我爱你！”，让我感觉非常温暖。 这里学到，关于儿子将来找女朋友，母亲要尽量保持中立，不必给出自己的建议，只要儿子喜欢，将来选了谁，我就要跟着儿子一起喜欢就好了，哈哈 养孩子就是这样啊，怀孕开始，学习怎么做妈妈，他上幼儿园，我看如何做小学生家长，他上小学，我学习青春期，他上初中，我学习怎么陪孩子上高中，怎么陪孩子高考。。。 每次在家里与孩子之间出问题，或者孩子出问题时，我都会告诉自己“孩子都是好孩子，错误都是大人的”我一定会从我自己身上找原因。 我认为所说的家庭教育学习，不是家长学习怎么对付孩子，应该是家长通过学习提升自己，学习孩子成长规律了解孩子，学习心理学掌握与孩子沟通的方法，通过学习学习的规律与学习方法指导孩子学习，家长在与孩子一同学习成长的道路上，家长自己的人生观、价值观、世界观就潜移默化的影响着孩子，只要三观没问题，孩子的成长就一定会越来越好。

Kindlon与Tompson通过大量真实案例揭示：男孩常因文化期望与家庭互动缺失而压抑情感，导致冲动、冷漠与抑郁等风险；书中提出识别情绪、父母亲近、学校支持等策略，帮助男孩发展自我认知、共情与社交能力，从而成长为情绪健康、富有同理心且具责任感的男性。Kindlon与Tompson通过大量真实案例揭示：男孩常因文化期望与家庭互动缺失而压抑情感，导致冲动、冷漠与抑郁等风险；书中提出识别情绪、父母亲近、学校支持等策略，帮助男孩发展自我认知、共情与社交能力，从而成长为情绪健康、富有同理心且具责任感的男性。

之所以看这本书，是因为自己有一个还小的儿子。看到书名的时候，还以为是一本培养情商的书籍，但是看完书之后，还是挺庆幸自己能看到这本书的。 对于初为人父的我，自己只能算一个大孩子，对于怎么养育小孩，尤其是男孩的养育是没有概念的。书中提到了很多的例子，不同年龄阶段男孩的变化，在家庭环境，学校环境，社会环境的影响下如果没有正确的引导方式，会让孩子变成一个不懂得表达自己情感，不清楚自己情感的内耗的人。 书中的案例，问题的分析，引人深思。养育孩子，并不是满足孩子的物质需求就可以了，更多的是需要满足孩子的精神需求。如何引导孩子认识自己情感，表达自己的情感，接受自己的情绪，是作为父亲的我需要学习的。 有效的陪伴孩子，用心倾听孩子心声，尊重孩子的想法，关注孩子的变化，做到有效沟通...这样都是需要去努力提升自我。让孩子再陪我重新过一次童年

我家的男孩再有半年就有三周岁了，自他出生到现在陆陆续续看了一些育儿书。这是第二本专门介绍养育男孩的书。 方法论与实践结合后的最大感受便是育儿实则是在育己，看见自己，对自己真实，才能看见孩子，对孩子真实；懂得爱自己不勉强自己，才能爱孩子不勉强孩子；自己不焦虑才能不替孩子焦虑；对自己耐心不焦躁，才能对孩子耐心，并加以引导……总之育儿更多是自我的修行。 最后一章的七条建议其实就是全书最核心内容，但中间啰里啰嗦的话写了很多，大概这就是此类外国书籍的特点，喜欢使用各种案例。

《培养高情商男孩》（丹·金德伦）核心要点 这本书核心是：别把男孩教成“不能哭、不能软、不能怕”的铁血硬汉，要帮他完整发展情感，成为内心强大、会共情、能负责的高情商男人。 一、核心问题：男孩的“情感教育缺失” - 社会刻板印象：从小被灌输“男孩要坚强、不能哭、不许软弱”，把脆弱、敏感、温柔当成“不男人”。 - 代价：情绪压抑、不会表达、易怒、孤独、抑郁、暴力倾向、人际关系差、不懂共情。 - 本质：男孩和女孩有一样丰富的情感潜能，只是被文化强行“阉割”了。 二、男孩常见“行为问题”背后的情绪真相 - 暴躁/打架/叛逆 → 多是愤怒、委屈、恐惧、无助的伪装。 - 沉默/冷漠/话少 → 不是“酷”，是不敢说、不会说、怕被嘲笑。 - 多动/坐不住 → 精力旺盛+发育节奏不同，不是“坏”或“病”。 - 怕失败、怕丢脸、逃避 → 自尊心强、怕被否定，不是“胆小”。 三、高情商男孩的核心能力（父母要重点培养） 1. 情绪认知（情感扫盲）- 教他识别并说出：生气、难过、害怕、嫉妒、委屈、内疚。 - 允许所有情绪存在：“情绪没有对错，行为才有对错”。 2. 情绪表达与调节- 可以哭、可以怕、可以软，“真正的勇敢是承认脆弱”。 - 不压抑、不攻击，学会用语言表达：“我生气因为……”。 3. 共情与同理心- 能理解别人感受，不是“只会硬、只会赢”。 - 高情商男孩是温暖、善良、有同情心的，不是冷漠硬汉。 4. 情绪勇气与责任感- 敢面对内心痛苦，敢承认错误，敢道歉。 - 为自己行为负责，力量来自内心，不是靠拳头或冷漠。 四、父母最该做的7件事（极简实操） 1. 接纳他的全部情绪 不哭、不骂、不嘲讽“不像男子汉”。 2. 做“情绪榜样” 你自己不乱发脾气、会表达、会道歉。 3. 多倾听少说教 他说时别打断、别急于解决、别评判。 4. 用“情感词汇”跟他说话 “你看起来很委屈/失望/害怕对吗？”。 5. 温和坚定的管教 有规则、有边界，但不羞辱、不打骂、不冷暴力。 6. 爸爸多参与 爸爸表达温柔、脆弱、道歉，对男孩最有力量 。 7. 保护他的自尊心 不当众羞辱、不贴“笨/懒/坏”标签。 五、全书一句话总结 高情商男孩，不是没有情绪的硬汉，而是敢哭、敢软、敢爱、敢负责，内心强大又温暖的完整男人。

读完了之后，觉得没有实践的方法去培养高情商的男孩，更多是了解男孩🤣毕竟一开始抱着培养高EQ男孩的心态而选了这本书。 读后的感想是社会为什么大部分犯罪的人，男生占比例比较多，那是因为原生家庭和我们刻板的文化和教育，举例：认为男孩子就不应该哭泣，那样是懦弱的行为。 而导致了男孩子不会通过倾诉去抒发自己的情绪，经过长期的积累而爆发。 就会有暴力倾向，甚至是吸毒等等。 而妈妈/监护人就会认为是外在因素， （以前我的孩子很听话很乖巧，不会打人之类的） 所以会觉得是对方的问题，学校环境等等。 总的来说，原生家庭是否有爱，注意是父母一起陪伴孩子的过程而不是以物质去填补父母的空缺！ 我知道现今社会想要抽时间去陪伴孩子可能很难，至少轮流或者高质量的陪伴，哪怕是孩子入睡前的5分钟，一起来聊聊今天发生的事情，或者选一本故事书一起阅读等等。虽然是小小的举动，可是对孩子确实很满足。请父母们不要吝啬自己对孩子的爱。

还好看了这本书，我以前压根就不知道要给男孩子提供消耗精力的场所，每次我家的男孩和爸爸打打闹闹的时候，我都会制止，原来这是男孩想和爸爸之前进行力量竞争；还有要帮助男孩子进行情感表达，这也是一直没有想到的，男孩子也可以情感细腻，他们也需要学习同理心；终于搞懂了为什么男孩子在青春期的时候会表现出攻击性了，原来他们自己也很困惑，他们需要理解，需要我们的共情，需要允许他们表现脆弱… 非常感恩遇见，感谢作者！

我觉得自己很幸运读到了这本书，它让我知道男孩和女孩天生就不一样。我大女儿10岁，中间的男孩5岁。在儿子进入幼儿园开始，我就觉得儿子比女儿落后很多，认得字少，坐不住，去公园玩经常起冲突，不会表达自己。看了这本书后，我才明白不能怪孩子，男孩就是需要更多的理解，陪伴和包容。儿子很多时候还是很暖心的，动手能力很强。另一个角度看，公园起冲突，最后也是学会以后碰到这样的情况怎么解决，算是一种成长。希望多出些养育男孩和爱男孩的实操的书。

1.允许男孩有自己的内心生活，认可他们拥有人类的所有情感，帮助他们发展情感词汇，从而使他们更充分地了解自己，更有效地与他人沟通。 2.认识到并接受男孩具有高度的活跃性，为他们提供一个安全场所来释放精力。 3.用“男孩语言”与他们交流——尊重他们的骄傲和男子汉气概，与他们坦诚相见，视他们为顾问和帮手，向他们请教解决问题的办法。 4.让男孩知道，情感勇气也是勇气，情感勇气和同理心是生活中真正的力量源泉。 5.我们管教男孩，为的是打造他的优良品性，而不是让他恨我们。 6.给男孩树立榜样，展示男人间的亲密关系。 7.让男孩知道，成为自己是多么重要。 我觉得这几点总结的特别好，学会理解接纳男孩的情绪，理解男孩那些奇怪的行为，给他们足够的心理滋养。这才是教育男孩的正确打开方式。此书值得推荐尤其是各位宝妈们。