山下英子与断舍离（共9册）
山下英子 永田良一
1114人在读
46.9万字总字数
¥269.99定价
山下英子 永田良一
“断舍离”畅销书系，影响稻盛和夫、陈数、张德芬、杨澜等人的减法哲学。断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。 《断舍离》：新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作，修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论 实践全面升级，一本新书顶老版一套书，了解断舍离先读这一本。 《断舍离·家的日常》：山下英子在本书中将居所分为“食、衣、寝、住、洗、学、通”七大空间，通过展示余裕之美，让读者真切地感受到断舍离的魅力。 《断舍离·人生清单》：设想自己在未来不确定的某一天离世，要如何度过剩下的有限时日，用“人生清单”的形式倒逼现在，让自己的人生过得轻松而不留遗憾。 《舍，做减法的勇气》：一本深度解读断舍离式减法工作法的心理励志读物，是锻炼“断舍离式领导力”的书。本书将断舍离的焦点主义、三分法、留白法应用于定日程表、处理信息、提高会议效率等多种工作场景，摆脱瞎忙和低效。 《最该断舍离的是丈夫》：本书开篇启发大家设想“余生，你将与谁携手，怎样度过”，然后分别从家务分配、婚姻制度、分居出轨、家庭暴力等生活热门议题，分析亲密关系变坏的症结，剖析问题的心理根源，让读者自己通过断舍离的思维方式找到适合自己的亲密关系经营之道。 《家事断舍离》：这本书将日常整理分为“早、晚、周末”家务，结合70余幅实拍图和80余幅手绘图帮助读者认清家事的本质，通过选择和决断，将烦琐的家事变成乐在其中的生活仪式，践行“断舍离”,逐步清理自己的生活空间，把小日子越过越轻盈。 《空海与断舍离》：一本对“断舍离”思维方式进行溯源与升华的心理励志类图书。本书通过回顾“断舍离”思想的萌生和发展，展现了“断舍离”的思想内涵与日本古代高僧空海大师所创真言宗思想相似之处，并通过讲述空海大师一生的修行经历，将“断舍离”的精髓与空海大师生活方式进行类比，从流传千年的禅意哲学里找到“断舍离”能契合大众生活的思想根基。 《断舍离：终结拖延》：从拖延的三面障碍墙入手，提出“扔”是断舍离的热身运动，只有先动起来，才能产生良性循环。戒断3句纵容拖延的迷惑之言，扔掉4种垃圾，处理112种各类空间杂物，让物品和心情都变轻松。 《山下英子：我的断舍离》写于2020年全球疫情严重的时候。 人们在家里度过的时间增加了，人们面对自己的物品和生活困扰的时间也变多了，断舍离的意识更须提高了。物品过多不仅会给空间造成压力，还会给心灵造成压力。
特别受益。每次哪怕只读几页，我都会去行动，要不然是去清理角落的尘埃，要不然是筛选出一些不穿的衣服……我能真正接收到山下英子传递的关爱。但，我家的衣柜仍然满得柜门都有些合不上，家里有些空间仍然不够洁净整齐……嗯，进一寸有一寸的欢喜。我要对自己宽容。我总可以在做家务的时候放着该书的音频获得一些耐烦心和行动力。
“不管哪条路，我都能自由行走。而所到之处，我既带着彼时所必需的东西，也可以随时去获取我所必需的东西。
断舍离就是通过“明确对物质的需求”，按需管理物质，让物质流动起来，从而“让生活流动起来”的理念，但居然扩展成了几十万字、小十本书，未免有些啰嗦。实践部分不太需要看，秉承着理念自己摸索实践即可，国情不同人情也不同，自己摸着石头过河的效率，比阅读几十万字再按图索骥的效率更高。
这个全册的真心不推荐，需要的，直接就看个断舍离那一本就可以了。实在是一直在炒剩饭。这样说吧，断舍离是大蒜炒蛋，青菜加米饭，其它几本就是剩下的大蒜炒剩饭，蛋炒剩饭，青菜炒剩饭，酱油炒剩饭......每本里都能找到一些一模一样都没有改一点的句子，所以实在是没有必要看。如果需要断舍离理论，就看那一本就可以了，不要浪费时间看什么全七本，或者九本了，生命都浪费掉了。
9册套装有用的不多 拖延✓ 适合新手放弃思考跟随操作，放弃舍不得还能用等想法，干脆利索地扔掉堆积的物品，如果确实想让生活有所改变建议第一本看这个，直接跟着实践，最重要的是行动起来，放弃送人卖二手直接捐赠或丢弃，用最快的速度看到效果 人生✓ 年表，梳理自己非常有用，做了年表之后想起来一些几乎被遗忘的事情，神奇的是随着记录下来的过程逐渐觉得看开了，困扰我一年多的呼吸困难不治而愈 断舍离△ 理论，最重要的是行动起来，没有操作只学理论等于白费，可看可不看，也可以在实践之后再看。 减法△ 对理论更细致的解释，可看可不看。 家的日常△ 作者自己的操作，可看可不看。 我的×家事× 重复，其他书里同样的理论变换方式变化顺序重复说，不用看。 空海×丈夫× 乱七八糟不用看👀
多次阅读，每次都感觉耳目一新！值得反复阅读！
听着一下就有动力了，平时都不舍得用的东西，也能断舍离了