让孩子的优势被看见：开启孩子的正向力量

【2023有读必写14】 2023.09.26-2023.10.18 同时9小时20分钟 阅读本书的同时也让我在回顾总结女儿的优势 幺闺优势： 1⃣️观察力强、拼图观察细致很快能拼完：能发现很多常人不曾注意的小细节； 2⃣️空间构造能力强：能自主看图拼积木）； 3⃣️很有好奇心和求知欲：不懂就问，很爱问为什么； 4⃣️运动细胞发达：打篮球、跑步等运动项目都很利索；身材小但跑得很快，跳得很远； 5⃣️做事情都很认真：比如跳舞有时虽然不喜欢但每次动作都很标准，会认真对待；课堂上和课后认真对待老师布置的任务； 吃饭多数情况都很认真； 6⃣️棋盘游戏积极参与，很快明白游戏规则； 7⃣️很有爱：积极主动表达爱，会主动拥抱妹妹帮助妹妹； 8⃣️热爱阅读：喜欢听故事，并且能自主阅读一段时间，讲完故事后还沉醉其中自行看图阅读； 幺妹优势： 1⃣️情商高：很善于观察他人微表情，根据他人表情来选择应该采取什么样的行为；很会哄人开心，大人生气了会主动去哄大人开心；看到姐姐伤心了、哭泣了会主动拥抱安慰姐姐，给姐姐递纸巾； 2⃣️观察力强，且贵坚持。拼图会反复尝试拼，多次尝试熟练后拼起来就很快了； 3⃣️性格好，很懂事可爱。属于乖巧型的娃娃，相比姐姐的暴脾气二妹明显更温柔。 4⃣️学习能力强：喜欢跟着姐姐学阅读、游戏及说话，跟着姐姐学习明显感觉二妹有超同龄人的学习力，更成熟一些。 5⃣️记忆能力强。老师教的能很快掌握并表演出来。 本书就是将其中应该我们大人关注的点细化出来进行了讲解！发现孩子的优势不断进行引导不仅能放大他的优势，还可以顺带提升他的信心让劣势沾光不断进行改进提升。知道了这个好处我们在往后陪伴教育孩子的过程中就可以不断运用，书中的小妙招也收藏了！把他们列入下一步需要实操的任务表里，学以致用吧😊 摘录了一些书中比较有触动的地方，希望多回头来看看☺️ 大脑的构造本身就让我们容易忽视孩子的优势，简单说来就是，我们身体的机制会让我们更快更经常地看到坏的方面，而不是好的方面。这种负面偏见太过自动化，它往往在我们还没意识到的时候，就已经在起作用了。 你可能觉得我们吹毛求疵的特点简直是根深蒂固。没错，确实如此。但就像我之前提到过的，负面偏见的背后有着优胜劣汰的进化法则，它让我们免于受伤害。想象一下我们那些没有负面偏见的先辈，哦，算了吧，你想象不出来，因为他们的基因没有能够进入基因库中。他们被那些他们未能及时察觉到的捕食者追得精疲力竭，被扑杀、被顶伤、被毒物蜇到、被咬到，或者干脆被赶尽杀绝，所以他们的生命非常短暂。他们的基因随着他们的消亡而消失，所以我们的负面偏见愈发根深蒂固了。 负面偏见的消极影响在于，尤其是在育儿方面，它让我们只看到了孩子的消极行为，看不到他们的积极行为，它让我们无法全面客观地看待孩子的能力，只看到了很有限的一部分，而非全部。 3个问题发现孩子的优势 1⃣️我是否看到了孩子擅长做的事？ 2⃣️ 我是否在孩子身上看到了激情？ 3⃣️ 我是否看到了孩子经常做的事？ “最近发展区”这个概念听起来很复杂，指的却是一种巧妙自然的搭建脚手架的方法：成年人让孩子参与练习，逐步提高指定任务的挑战难度，让难度保持在孩子能够达到的高度往上一点点的位置，来帮助孩子提高理解水平，达到他独立发展时难以企及的高度。 在这个过程中，成年人应该尽量少直接帮助孩子，而应鼓励孩子独立解决问题，成年人只需要提供鼓励、建议、暗示、策略、技巧，以及设备或材料，在不得已情况下，才给予具体的演示，提供答案并予以解释。 培养优势： 注意、欣赏、感激、放空 看到孩子的优势正逐步发展真是太好了，能够用优势语言来鼓励、促进他的优势发展，让我满心感激。 当我们指引孩子发展某种核心优势或成长型优势时，我们是在帮助他集中注意力。保持注意力的集中让孩子可以一直沉迷于有助于优势发展的活动中（或积极面对劣势），比如努力练习、解决问题，等等。 我之所以把欣赏作为优势教养的推荐练习，是因为它可以教会你和孩子把注意力集中在积极的事情上，避免负面偏见。同时，因为它需要按下暂停键，让我们把注意力放在自我感觉良好的事情上，所以它也有助于保持专注。 无论何时，只要发现生活中的美好时刻，我都会不由得说一句“生活真美好”，这是我常用的表达欣赏之情的口头禅，在为所有人点出这美好的一刻的同时，也让这一刻显得更持久。 优势教养的方法本身就要求你表达对孩子本人的欣赏和感激，这同时也有助于教会孩子欣赏别人身上的优势。 感激存储罐/感激涂鸦板 腾出一个罐子，让你的家人在便条上写下令他们感激的事情，然后放入罐子里。罐子满了以后，你可以带家人去咖啡店犒劳他们，你们可以拿出所有的纸条，重新读一读、重温那些美好时光。就回味而言，这是一个很不错的练习。你也可以尝试一下感激涂鸦板：在厨房或客厅放一个白板，所有的家庭成员都可以在上面写写画画，列出令自己感激的事情，你也可以用软木板或便利贴来代替涂鸦板。 现代科学家和心理学家看来，正念是一个集中注意力的结构化过程，只有简单的三步： 1.把注意力集中在某一件事情上（比如你自己的呼吸，或者就是你当下的状态）。 2.注意你的注意力是怎么发散的。 3.让注意力重新回到那件事情上来。 正念星期一。大多数周一的晚上，在孩子们去睡觉前，如果他们没意见，我们会一起做20分钟的正念练习。我们比较喜欢的活动包括摇晃冰雪水晶球，坐着看雪花落下来；关掉所有的灯，然后用手电筒随机照射房间中不同的位置，并集中注意力，尽快找到有光的位置；把一根羽毛放在身体不同的部位，体会不同部位对羽毛产生的感觉。有时候我会让他们安静地坐着，然后在听见我轻轻地摇铃时，竖起一根手指头。 尼克4岁时，我让他做了一个“优势剪影”：他躺在一大张纸上，我画出他的轮廓，然后我们把剪影贴到他卧室的墙上，在接下来的几个月里，每看到他运用一种优势，我就会把这种优势写在他的剪影里，或者由他自己写。他正在学写字，这算一个不错的写字练习。最终，他明白了自己什么时候表现最好、最有激情，而且什么优势用得最多。 坚持写日记。一日将尽时，在脑中回顾你用了什么优势，怎么用的，反思每种优势引发的想法、感觉和情绪。比如，谦虚让你感觉如何？在你即将结束优势回顾时，去附录看看优势清单，看是否有你用到但回顾时遗漏了的优势。 从每天晚上准备好次日上学穿的衣服，到将自行车停放到合适的位置，再到按时起床，习惯是节省精力的好办法，它可以让你把大脑中用来做决定的资源节约下来做更重要、更有价值的事情。

在这个充满竞争的世界里，每个孩子都是独一无二的宝藏。《让孩子的优势被看见：开启孩子的正向力量》这本书，就像是一把钥匙，帮助我们打开孩子内心世界的大门，发现并培养他们的潜能。 这本书的核心在于强调每个孩子都有其独特的优势，而作为父母和教育者，我们的任务是去发现这些优势，并引导孩子将它们转化为成长的动力。书中不仅提供了理论支持，还结合了大量实际案例，让这些抽象的理念变得生动和具体。 内容概述： - **优势教育**：书中介绍了优势教育的概念，这是一种以孩子的优势为基础的教育方式，与传统的以纠正缺点为导向的教育方法形成鲜明对比。 - **发现优势**：作者提供了多种方法来帮助父母识别孩子的优势，包括观察孩子的兴趣、才能和激情所在。 - **培养优势**：书中详细阐述了如何通过积极的反馈、鼓励和适当的挑战来培养孩子的优势。 - **正向力量**：强调了正向力量在孩子成长过程中的重要性，以及如何通过优势教育来激发孩子的内在动力。 分析与建议： - **自我反思**：书中鼓励父母进行自我反思，理解自己的教育方式是否真正符合孩子的需求。 - **持续学习**：作者建议父母持续学习，不断提升自己的教育智慧，以更好地支持孩子的成长。 结论： 《让孩子的优势被看见：开启孩子的正向力量》是一本充满智慧和温暖的书。它告诉我们，每个孩子都有潜力成为最好的自己，关键在于我们是否能够看见并培养他们的优势。这本书适合所有关心孩子成长的父母和教育工作者阅读，它将帮助我们以全新的视角看待孩子，激发他们的无限可能。 书中的案例启发我们，无论是在思维、工作、学习还是创业中，发现并利用优势都是成功的关键。这本书不仅让我们学会了如何成为更好的父母，更让我们学会了如何成为更好的自己。

后续：可再翻阅 从优势点（闪光点）出发，引导孩子向善，能让孩子有更好的表现，还能帮助他建立自信。

很棒的一本书，可以用在家庭成员身上

这是一本值得推荐，值得收藏，值得购买的好书。

如何判断优势：engage excel enjoy，后面两个e是常说的擅长且喜欢，第一个e比较有意思，指自发去做，经常出现，主动流露，甚至按都按不住。 还有，书里提到优势并不是狭义的指我们容易想到的学科优势，例如数学好，音乐好，体育好，也包含性格优势，例如孩子好奇心很强，友善，同理心强，平和，慎重等，这些也都是可不断发展的优势。

你是自我驱动极强的人，有一股内在的动力一直激励你不断进取。 · 一旦手上的任务完成，你不会等待新任务，而会直接开始下一项任务。