活在标签之外

一本鼓励读者突破自我限制的书， 作者用自我披露的方式回顾了自己从未成年到成年，从恋爱家到家庭关系，从职场到亲子关系等遇到的一些比较典型的问题。 也用自己的思考问题的思路启发读者"遇到的问题可以用另一种视角解决。 每个人都会有或多或少的原生家庭带来的各种问题。所有人都在教你治愈童年，没有人告诉你不能一边享受着原生家庭给你带来的好处，一边批判原生家庭带来的阴影。 突然悟到治愈童年不是去审视自己的原生家庭有多么不好，而是自己怎么从原生家庭带来的思维定式里跳出来。 同时，在如何教育下一代方面也有一定的启发意义，注意不要把自己潜意识里不好的东西带给下一代。我猜这是现在很多年轻人都担心过的一个问题。

关于婚姻关系的部分很赞同。作者认为婚姻应该有的状态是彼此独立又相互依赖。独立，是指有问题时可以成为彼此的依赖。依赖，是指向前冲时，相信有一个人可以给我们兜底，内在充满信任和安定的力量。 无论对方有什么样的选择，都不会担心未来的生活，因为彼此都证明了，好的结果是双倍开心，坏的结果是你还在。 最舒服的关系是双方都做自己，无需对方为自己改变。

买浙大出版社的8月盲盒，里面有这本书，电子书和纸质书交替看了，觉得挺一般的。希望浙大出版社的9月盲盒里少一点这类书，哈哈哈

深入浅出，条理清晰。很有生活相处和成事的智慧，读着也很容易被作者的正念和大视野所激励感染。启发很大，需要慢慢吸收摸索。

通过小红是发现作者，真的是我的一大收获，因为渴望成为像作者一样自律的人。这本书是涵盖人生中如何处理自己、家庭、子女的书籍，很全面，适合每一个阶段的人阅读。

起初被名字吸引，之后打开目录，立马被一行文字“说我不像女孩？对，我只是像我自己。”所打动。 作者一定是个风趣幽默、个性洒脱的女孩子，挑选了几个感兴趣并且和自身紧密的章节阅读了一下，最让我欣赏的一点是作者身上思想独立的特质，虽然作为一名女性，但是会始终思考哪些是社会绑架给自己的期待，哪些是自己真正的想法和意识，并且按照自己的意愿来建立自己的生活。

看的是图书馆的实体书，一开始是打算好好看的，后来渐渐看不下去，就找了适合自己且看起来感兴趣的章节看了。 因为没有看完，不想干扰大家的阅读选择，所以选了“推荐”。其实内心里想选的是“一般”。 引入的故事太土太枯燥了，没有达到引人入胜的目的，反而很劝退人。 后面的道理阐述倒是写得不错。 就是每章前面的故事太无聊了[流泪]

啊啊啊！！！首先我要表达我的震惊，原因是在书店里看到这本纸质书籍的时候一口气看了几十页，后来因为朋友在，便立刻买了下来带回家看，在阅读中看到作者描述自己的经历和成长，自己会在某些方面产生共鸣。其次，在这本书中，我总能获得作为一个女性工作者的一些感悟，还有一些不属于自己的标签，这些体现在工作中，家庭中等等，让我对自己又多了一个维度去认识自己，最后，这本书真的很好看！！！只能读过才能知道这本书所传达的理念！

和自己坦然相处，拥抱生活的魅力

积极向上和那个爱跑步的你一样，对教育的理解透彻深刻，值得阅读。