我和癌症这八年

结合《癌症·真相：医生也在读》这本书来看，导致癌症的原因有： 1.年龄。无论男女，癌症发病率从40岁以后就是指数增长。 人活每一天都伴随着大量的细胞更新，岁数越大，细胞需要分裂的次数就越多，同时，岁数越大，免疫系统越弱，对癌细胞清楚能力减弱。 2.基因突变（癌症发生的根本原因）。每个人体内大概有两万多个基因，已知真正和癌症有直接关系的大概有100来个，这些致癌基因中突变一个或者几个，癌症发生的概率就会大大提高。 有些人天生携带一类基因突变，这些突变虽然不能直接导致癌症，但是会让他们细胞每次分裂产生的突变数目大大增加。 而这本书的作者，家族里大部分人都患癌。在做了第一次手术后没多久，癌症又复发了（又长了肿瘤）。 这两个原因是站在比较科学的角度分析。 其他原因比如作者说的C型人格（从性格角度分析）。 ✅C型人格（情绪受压抑的抑郁性格），表现为害怕竞争，逆来顺受，有气往肚子里咽，爱生闷气的性格。C就是Compliance（尽职）的第一个字母，具有这种人格特征的人追求完美，尽职尽责。 作者明显具有C型人格的特质。比如凡事追求完美，无法容忍自己或他人做出超出自己预想的行为举止。而自己又无法当面说出来，只能把气往肚子里咽，无法把情绪释放出来，日积月累，那些无处释放的压力最终以疾病的方式爆发出来。 作者也提到，大多数病友的共同点是：多年来不断忍受着巨大的压力。 ✅还有一个原因是站在灵性角度分析。比如作者提到灵疗师认为，癌症患者潜意识中已放弃了生命，无法爱自己，对自己充满愤怒和批判，让压力累积在体内，且不断以负面情绪喂养，终将形成了肿瘤。 就像作者一开始说的：症结不是“错”，而是“自愿”，就像我们必定是自愿来到这世界一样的——我必定曾祈求过这场病。 “ 尽管最初我祈求的可能是“彻底的休息”，或者“安静的幸福”，但是我怎么也想不到，愿望竟是以这副模样实现了。” 很多人可能意识到自己目前的生活状态是不对的，哪怕对身体来说是一种摧残，但是依然没有做出适当的调整，直到疾病来临，才不得不停下来重新思考自己的生活。 虽然疾病来的很意外，但对于有些人来说一点都不意外，因为每一步都是自己允许的。

人家铸就的生命之书直接差评还有点不安，但哪一本又不是呢。 我看完后感觉作者好像还是不知道自己为什么得癌。擅自议论作者患癌的原因又是作者深恶痛绝的。但看完之后我想起来之前看的《此生未完成》，尽管两人不同的地方很多，但我还是看到一些相似的地方。 1、对女性特质的态度 两个作者都不怎么在乎自己的胸部，却都很在乎子宫。本书作者没具体写，只是拒绝吃药避免副作用。《此生未完成》作者则解释了一下认为自己注重内在而非外表。 俩人对胸的态度也很一致，一个觉得切了很酷，另一个主动请求医生切了（但晚期了，切了也没用了） 2、文艺青年感 这两位作者在最后都附上了自己写的东西，一个是诗另一个是散文？ 但同样都是文艺风，《此生未完成》的更有一种言情小说风。 当然我都没细读……一样的无趣🤔 3、矛盾感也是一样的 虽然一个学历不高，另一个考证考的飞起，但两位的矛盾感简直一模一样。 这个是对猫无微不至，关切爱护的不得了。可是作者写别的，都是几句话带过。虽然不愿意生孩子，但是对猫咪简直就像是对孩子。 那个作者，我看前面都不觉得她会关心家庭生活，甚至不觉得她是已经生育的，没想到后面还有特别依恋孩子的一篇日记，对照前后简直像是两个人。 看完这本再结合那本，有一种共同的感觉，就是撕裂、矛盾，似乎我们女性没办法继续女性特质（比如这本的不生孩子，那本的各种考证各种飞）； 可又没办法放弃女性特质（这本的养猫成痴，那本的不能放弃子宫和对孩子的依恋） 这样严重的撕裂和矛盾，似乎无法在自己的生活中整合。而且似乎这两位作者自己都没有觉察，任由它们在自己内在打架。看完后也会忍不住想想，或许我也是在这样的纠结挣扎的大环境中吧，不然就像《此生未完成》里一个书评了，这个题目才是最好的。

可能我有点强迫症，看一本书的时候几乎不愿意也不囫囵吞枣、草草而过，可是这本书后面二十多页，作者附上了自己的几篇诗作，我实在读不下去了，只好一翻而过。 这本书没有给我很大印象，然而作者本人却给人记忆深刻，给我的感受就是人不要太任性，人要有所畏惧。 人不要太任性，或许对于那些高官富豪或其子女来说，可以任性，因为有人兜底，然而一直任性下去总归不太好。 人要有所畏惧，作者不怕死，一个人死都不怕，那还有什么可怕的呢，然而她怕疼，所以，世上总会有件事让人害怕、畏惧，因此，不要什么都大不了，什么都无所谓。

因为自己生过病的缘故，看到这类书总有类似“病友”的亲切感，尽管所患不是同一种疾病，但所遭受的体验必定相似。 没有意外地，我们总是在身体亮起红灯时，才留心到这幅肉身是多么地脆弱，而在这之前，却理所当然地认为它该承受你的一切喜怒哀乐！ 我是相信因果论的，你种下什么，就会得到什么。你爱惜身体，身体自然馈赠你于健康的体魄，你糟蹋身体，得到的也只有痛苦。我们终其一生要学习的就是如何与自己的肉身、灵魂和平相处，直至死亡…… 读这本书的时候，我对作者的固执以及她对肉体的淡漠很不理解，不过我也只能表示尊重，如她所说，可能每个人的配置都是已经提前装好了吧，她之所以那样就是因为她是那样的人…… 肉体和灵魂，健康和快乐，四者缺一都是不完美的。努力去修炼吧！♥️

以如此轻快明朗的语调书写如此沉重的话题，如此的勇敢和真实！书读一半就忍不住搜索作者，竞毫无所获，再搜索作者的其它书藉，也一无所获！好期待再看到你的文字！ “我相信人在这世上唯一能获得的，都是从被定义为负面的事物而来的——比如厄运和疾病——我们若避开了这些，就像乘汽车直接抵达目的地的旅人，我们将错过路旁的野花和废墟里神秘美丽的猫咪，只剩下安全而乏味的人生”。

看到书名，多数人以为里面会有一些比较实用的信息，奈何作者太文艺，治愈之路及心理路程完全不可模仿。在这本书里，你不会得到太多安慰开解和指导，因为作者本身对生死并不过多执着，相对于人类对于死亡普遍的恐惧来说，作者看待癌症的角度也显得跳脱且特别。曾看到罹癌病人确诊后那种怨怒恐惧绝望，全家都跟着阴云密布。反而觉得作者很可爱很坦诚，也许那些痛苦和消沉只是被轻描淡写的文字所稀释………. 这让我想起奥斯维辛集中营中的一对小姐妹，对于妹妹来说，照顾患病的姐姐就是支持她活下去的唯一信念，因为如果自己不在，姐姐也一定活不成。妹妹最终活着离开了集中营……对于作者来说，也一定有比忧虑死亡更重要的事要做吧！ 作者台南人，五十或五十一或再大一些，离异无子女，曾开书店十一年，现居台南有五只或四只猫……对陌生人来说，这些信息足够模糊，但这样真的可以隐匿人群中了吗？ 有时候人就是会突然陷入那种熟悉的自我厌恶当中……也许是对长相身材不满，也许是暴饮暴食，也许是讨好型人格，也许还有委屈求全低声下气…….我们就是会突然陷入这样或那样的自我攻击中，无可回避…….或许这才最致命的原因之一，没有人能逃开自己。 一个人必须走很多很多弯路，经历很多挫折伤痛，然后才能渐渐了解到这个世界的本质是基于爱，没有对自我的接纳，也很难去接纳别人。 但有时我们视接纳为不思进取，我们天生被教育要踮起脚尖去夠，挤破头去抢….. 于是我们反而走得越来越远，最终走到自己的反面去，成为自己讨厌的人。我们不能接纳很多事很多人，当然也包括自己。我们并不像自己以为的那样了解爱，我们只是喂养身体，滋养情绪，我们只是始终爱着那个爱的表象….. 我们也会突然毫无征兆地陷入低沉，感到不被接纳，格格不入，无法融入，陷于自我怀疑，否定…..这场景再熟悉不过。如果世界真的只是我们的意识投射，那真是虚幻不过，好在我们也不爱这个由我们创造的世界，我们也不爱这个虚幻世界里的其他人，还有令我们迷惑不已的自己。 曾看到许多癌症病人最后带着怨恼不甘不舍，以及一辈子的心结离世，这再寻常不过。很多人都接纳了这样的事实，即好死是种奢求。而宗教则从另一方面告诉我们，一切都是咎由自取，种种原因皆是因为我们不配。无论我们相信与否，我们都被暗示有罪，天堂总是描述简单、而地狱则详尽酷刑….. 我们生来被他人环境主流投射，背负他人之愿，自己之罪，但我们本可以从这因循中跳脱出来，对这由始以来的循环说停止…..

嗯，其实，我不推荐这本书的原因很简单，如果身体有病，就不要一遍一遍的重复注意这件事。心里不要有疙瘩，所谓向死而生，是完全没有可能的，只有永远觉得自己能活的人才能活到最后。这是道家的思想，配合治疗的前提是开心的像没事人一样，虽然做到这一点非常困难，但只要做到了，那么生活不会因为任何事情影响你。正所谓亦非帆动，亦非风动，仁者心动。保持本心非常困难，因为人容易流于环境，被环境吞没，但如果可以入定则一切皆为我自然。我这番话说的很清楚了，仅代表个人观点，勿喷。

保证运动有效果必须达到“三三三原则”。

🔰夹克猫读后书评 阅读1小时45分钟。癌细胞就是正常细胞的变异失控，所以人人都有患癌的可能，不必纠结自己是不是饮食不当或者精神刺激。都是走到哪步过哪步，只要想活下去，就得自己爬过那道坡迈过这个坎儿，别人是帮不上忙的。

不建议阅读，特别是不推荐给同样身处身体困境的朋友阅读。 文字没有阳光的气息，没有如棉被在阳台上被太阳从外到内晒透后的那种香味。 纯个人纯自我的体验叙述，如果你想从中获取力量获取面对和战胜病魔的生命体验，也许很难。