“幼儿学前专注力训练”系列(启蒙卷)

告别社恐，开学季必上的33堂社交课 有一天，我带着哥哥和妹妹去小广场上玩。妹妹遇到了同学，就一起玩啦！哥哥则连连受挫。 我让他主动去问问，能不能和他们一起玩，一会他跑回来，那些哥哥说我太小了，不能和他们玩。又跑到另外一边，他说里面的哥哥同意啦，但是里面的姐姐不准我和他们一起玩，找了又找，竟没找到合适的玩伴。后来哥哥说：要不，我们还是回家吧！ 当时心里还是觉得挺挫败的，哥哥在学校里和老师交流很少，常被同学欺负，同学还给他说这只是和他玩的不是打。在家里有时候都会被妹妹打哭，一个人默默流泪。在热闹的小广场上竟也找不到玩伴。对于稍微内敛的哥哥来说一定很伤心吧！ 我觉得是时候给孩子补上这重要的一课——社交课，让他们做一个会说话，懂交际，情商高的孩子。他们能快乐成长就很好。 书名：《青少年社交高手》 作者：兰心 出版社：中国妇女出版社 对于人际交往，如果处理不好，就会让孩子产生害怕，烦恼，焦虑等情绪，甚至会发脾气，不愿意面对，选择逃避。 危害之大，父母不能不引起重视，不管我们多想帮助孩子，这件事都必须孩子自己去面对。幸亏社交能力是可以学会和训练的。 本书作者兰心是一个从事教育14年的工作者，在书里她会专业地给孩子讲着社交故事，教授社交方法，让孩子学会社交能力，成为一个社交高手。 在书里我也明确了孩子学社交课的目的和意义：从容面对身边的人和事，发挥自己能力和价值，收获更多自信。 书中用33堂社交课，120个社交技巧帮孩子jie决以下5大问题：如何与爸爸妈妈相处？如何与同学相处？如何结交新朋友？如何让自己变得更好？如何成为一个受欢迎的人？ 书里全都是满满的干货呀，太好啦！ 如爸爸妈妈吵架了，我该怎么办？1.你要明白，很多时候爸爸妈妈吵架并不是因为你的错2.等他们争吵过后，可以表达一下自己的关心3.等他们平静下来后，找一个机会告诉他们你的感受。 如同学总是嘲笑我，我该怎么办？1.明确告诉对方他说的一点儿都不好笑2.及时找父母或老师沟通3.勇敢做自己，好好爱自己。 强烈建议孩子们读这本书前先问问自己，一个会说话，情商高的孩子是什么样的，感觉怎么样呢？等等问题。看书时认真看书，看完以后一定要行动，不断地去迎接挑战，不断地寻求进步，成为一个更好的自己，成为一个受欢迎的人。

父母须知，别用老规矩培养新时代的社恐孩子 2021年，一份“社恐”调研数据，引发人们热议，身为父母甚是恐慌。 所谓社恐，即社交恐惧症，是一种强烈的社交恐惧和回避性心理障碍。 其症状表现为面对他人情境时，出现紧张、害怕、羞涩、自卑、自我否定和恐慌的情绪，从而回避人群，避免接触，远离社交场合或大众聚焦的行为。 据调研数据显示，社恐比例高达25%，严重影响青少年的身心健康。 而当中重度病例与精神相关，疾病因素占85%，非疾病因素占15%。 导致社恐的主要原因与我们的家庭生活息息相关。 1、家庭背景，比如父母过度关注、父母离异或收入低、抚养负担过大等。 2、养育环境，比如学生超级学习压力、成绩竞争剧烈、父母的谩骂等，都催生了社控的形成。 天哪，疼爱孩子的父母，无形中给孩子带来社控的行为，甚至造成心理疾病的形成。 这该怎么办？ 唯有双向奔赴，共同面对及解决问题，才是根本。 《青少年社交高手》正是解决上述问题的实操指南。 本书作者兰心，家庭教育指导师、心理咨询师、亲子关系及个人成长教练。从事教育行业14年。 作者丰富的实战经验及专业背景云集在本书中。 这是一本父母与孩子共同参与学习的书籍。书中有33堂社交课，120个社交技巧，让父母如何更懂孩子，让孩子告别“社恐”。 本书分5个部分，包括如何与爸爸妈妈相处、如何结交朋友、如何与同学相处、如何让自己变得更好、以及如何做一个受欢迎的人。 书中每一堂课的内容直接明了，有问题、有思路、有方法、有步骤，不啰嗦，一看就懂，只要简单照做，定能有所改变。 要知道，作者曾组织带领上千名爱着游学英国、美国、德国、法国等10多个国家，孩子们展现的社交能力都超出自己的现象。 书中干货满满，比如妈妈总是唠叨，该怎么办？父母吵架，又该怎么办？父母总爱批评，那该怎么办？可见父母在情感上对孩子的影响很大。然而，我们却不以为然。 站在孩子的角度遇见的难题更多了，比如同学动手打我、被同学孤立、我喜欢别人了，这些该怎么办？ 有时，父母并不懂孩子的遭遇，即便知道了，也不知如何有效的帮助孩子。 面对这些问题，一起共度《青少年社交高手》，让难以启齿的想法、让不懂启齿的方法轻松可得。 有《青少年社交高手》的陪伴下，成长一定能如期而遇。