养育男孩：官方升级版（第 5 版）

最重要的三点收获： 1. 三岁以下尽量不要去托班，男孩子有更严重的分离焦虑，会让他们觉得自己被抛弃，更难打开心扉 2. 孩子15岁进后，可能有叛逆等，除了家长外，引导者的角色至关重要，可能是老师，教练，父母的亲密朋友等等，而且男孩的引导者往往是优秀的男性，可以对男孩子产生潜移默化的影响。（因此父母不能对学校的情况不闻不问） 3. 母亲一定要多和孩子交流，一起做家务是很好的机会，一边一起干家务一边闲聊，孩子可能就把学校感情的事情慢慢都说给你听了。如果你想与儿子亲密无间，帮助他卸下思想包袱，分享他的快乐，那么你们可以尝试一起做家务。无论是跟孩子一起准备晚饭，还是教他如何在饭后把餐厅打扫干净，你们一起做这些事的时候，孩子会不由自主地告诉你他在数学上遇到的难题以及喜欢他的女孩 其他：家长不能过于封闭，也要有很多朋友，才能鼓励孩子多出去交朋友。当他到了该上学的年龄时，妈妈应该鼓励他交朋友，并以实际行动帮助他。在如何与女孩相处的问题上，妈妈应该给儿子相应的提示。。。从出生到6岁这段时间里，男孩需要无尽的爱，这样他们才能学会爱。一对一的言传身教能帮助孩子与外界建立联系。尽管父亲也能做到这些，但是在这个时期内，母亲是最合适的人选

我是两个男孩子妈妈（老公属于隐藏款，平时不管不问，妈宝男，所以孩子学习日常生活都是我在操心），目前孩子一个初一，一个四年级。小的时候觉得还能够应付孩子的一些养育问题，但是随着孩子马上进入青春期，我的焦虑和无助感与日俱增，尤其网络上一些孩子与父母针锋相对的视频，或者孩子关闭房间不再与父母交流，或者孩子压力大没有办法排解出现心理问题等我都感到茫然无措。这本书是我特意搜索来阅读的，对我帮助很大。 首先它让我认识到我自身存在的一些教育问题，需要改进。比如两个孩子需要每天单独的陪伴。比如孩子学习不好父母的打压式教育问题，比如不攀比孩子，比如尊重孩子，允许孩子有自己的秘密和空间自由，比如允许我自己的不完美，状态不好时应该放下手头的事情摆烂休息调整一下。也应该及时告诉孩子，目前自己的状态，情绪，身体出现了问题，让他明白妈妈也需要照顾和休息。比如6-13岁这个年龄的男孩，应该多注意给他一个优秀男性的引导，妈妈应该不能再事事冲在前面。对了，我还特意写了两张卡纸贴在孩子和我的门前，一张写着“此屋住着两位爱干净、爱学习帅气阳光大男孩；进屋敲门”另一张写着“少说教少攀比少打骂，多鼓励多肯定多陪伴”，效果很好，我跟孩子之间的关系比之前缓和融洽了很多，有了更多的弹性和松弛感。孩子也主动回家跟我分享学校的事情。 总之，这本书对我帮助很大！感谢作者！

有点意思，但不多，总结下内容： 1.小的时候需要妈妈，大点更需要爸爸。爸爸需要当榜样。 2.男孩需要给明确的指令。 3.交朋友必备6大技能： （1）3岁以上，珍视友谊。 （2）学会玩具分享与轮流玩。 （3）驯服情绪。孩子3、4岁时，当情绪发生，深呼吸一分钟，冷静下来，观察身体反应。一直呆着，然后全身放松下来继续玩。（允许情绪发生，接纳情绪，可以思考我为什么会这样，观察情绪身体的反应） （4）真诚道歉。让孩子自己认识到错误，道歉才真诚。玩耍的时候，如果你的儿子犯了错，把他带到一边，告诉他伤害可能已经造成，他必须做出弥补，把对方的好感找回来。有时，友谊不修复就会破裂。4岁及以上适用。 （5）察觉他人感受：问问孩子，他能从哪些表情和动作看出别人不高兴了？他最好的朋友难过时是什么样子？他是怎么看出来的？他能从哪里看出对方生气或害怕了？如果他在对方身上看到了这些表现，那么他就要停下来，甚至可以问问对方怎么了。 （6）知道何时给予信任，何时不这样做。孩子可以跟别人做朋友，却不必模仿他们的行为（这一点非常重要，因为男孩进入青春期后会有许多冒险行为）。做朋友不必看法一致，如果孩子觉得自己是对的，那么就应该去跟朋友聊聊。 4.认识自己： （1）你打他（发生冲突）之前发生了什么。而不是，你打他干啥？ （2）我们现在已经知道，情绪不会无缘无故地产生，它最初是我们身体的某种感觉。 （3）我心里有个小人，冷静看到小人，一定要善待你心里的所有小人儿，然后你才能知道此时该让谁来掌控局面。 5.父亲的力量：当孩子的榜样，陪伴孩子、教孩子尊重女性。 6.母亲的力量： （1）男孩从妈妈处学会爱自己，爱他人，让孩子感受到妈妈的温柔善良。 （2）说出对孩子的喜爱，愿意和妈妈聊天。 （3）随着孩子的成长不断调整教育方式，同时也要密切关注孩子的安全以及全面发展。 （4）让孩子主动承担责任 （5）让孩子学会做饭 （6）让爸爸参与育儿，不要指指点点，可以加入他们。 （7）帮男孩了解异性，帮男孩学会爱，教他如何与女孩更好地相处，并树立良好的自我形象。 7.行为榜样：行为榜样也可以是多样化的。重点是他们必须能使孩子的知识面得到扩展，思想得到丰富。 8.多运动，多与爸爸运动。如果不喜欢运动，可以尝试其他的兴趣。 9.学习不好可以寻求医生或专业人士的的帮助。案例一个小朋友写不好字，家长寻求医生帮助，通过运动能写很好的字，让人印象深刻。 10.整体内容： （1）0-6岁：最需要和父母（或其中一方）形成依恋关系。 6-13：把爸爸当成榜样。母亲对男孩仍然很重要，要让男孩知道他可以依靠母亲，不需要掩饰自己脆弱的感情。 14-成年：共性：好辩、焦躁、喜怒无常。男孩从生理和心理上都准备向成年人迈进，父母需要帮助、引导他们完成从男孩到男人的转变。 （2）男孩大脑的发育速度慢于女孩，且男孩大脑左右半球之间的联系少于女孩，当男女胎儿还孕育在母体中时，他们在大脑结构上的差别就非常明显了。

这本书比我想象中的有意思，让我了解到了挺多东西。 作为高中生的班主任，那些男孩的外表总让我误以为我面对的就是一群和我同龄的男生，让我总以一种对成人的要求来要求他们。却总是不明白为什么他们就是不能自律？他们明明那么大了，为什么很多事情就是做不到，明明第二天就要考试了，还会想打瞌睡，还会想出去打篮球。也不明白高中本来就是学习的时候，为什么他们会想逃课？ 直到我看完了这本书才明白，即使他们外表长得像成人，但是其实他们的内在还是不成熟的。也让我明白，青少年就是会犯错的。“对少年们来说，这是他们可以“光荣犯错误”的时代，引导者的任务之一就是保证他们所犯的不是致命性错误”。高中的男生，需要知道的不是很多很多的道理，道理他都懂。他要的是明确的规则以及公平，规则明确了，让他遵守，他大部分会遵守的。 明白了这些原理，对我的教育工作有很大的帮助。

读完史蒂夫·比达尔夫的《养育男孩》，最大的收获是理解了男孩那些“怪异”行为背后的原因。以前总觉得儿子太闹腾、不听话，书里从生理角度给出了答案——是睾丸激素在影响他的情绪和活动水平。这让我从焦虑转为释然，开始接纳他作为男孩的本能。 书中印象最深的是关于男孩成长的三个阶段（0-6岁温柔期，6-13岁学着成为男人，14岁+向男人转变），让我明白在每个阶段父母角色需要转换。特别是父亲（或男性榜样）的参与至关重要——男孩会通过观察父亲学习如何表达情感、承担责任。即使是简单的陪伴，也是建立亲密关系的关键。 这本书不仅是育儿指南，更是对父母的提醒：我们要培养的不是一个“听话的男孩”，而是一个独立、有担当、懂得尊重的男人。当他跑跳时，给予理解；当他沉默时，给予空间；当他需要爱时，从不缺席。

这本书久负盛名，在我的信息中长期霸榜推荐书单和博主推送，遂读之。读完后感受一般，亮点是此书2010年国内出版许多理念让人眼前一亮，放在今天来看略显粗糙和虚浮，能从中了解男孩以及养育男孩的理论，但具体方法论欠缺，可以作为育儿入门系列阅读。 男孩成长的三个阶段 ◆ 第一阶段是从出生到6岁，让孩子在爱的包围下安全地成长，让这一阶段成为男孩成长过程中温馨的一站。 ◆ 第二阶段是6～13岁，让孩子在嬉笑玩闹的过程中形成善良的品性，同时培养孩子的竞争意识，并教给他们这方面的技能，使其成为一个全面发展的人。在这个年龄段，男孩为自己能够成为一个男人而感到高兴。 ◆ 第三阶段是从14岁到成年， 父母在男孩的生活中不再占据主导地位，他们需要一个或多个关心他们的人教授他们一些重要的生存技能；其次，在教授过程中的特定阶段，由年长者启发他们，教授他们一些社会入门知识。 男孩的一些特性 ◆睾丸激素同样会对男孩的心情和精力造成影响，其影响力超过了生长激素。 ◆男孩大脑右半球的内部连接发达，而与左半球的连接较少。（尽早有意识地帮助男孩左右半脑建立更多联系，锻炼男孩的语言和情绪感知能力）。 ◆ 语言能力和表达能力是男孩的两大弱势，运用语言进行说理和交流的能力直接影响到男孩以后的生活 。 ◆ 男孩之所以表现得咄咄逼人，完全是为了掩饰内心的不安 。 ◆ 他们得不到男性长辈的欣赏和尊重，因此假装坚强。他们的规则是，在人们拒绝他之前，他先把别人拒之门外。 父母该注意些什么 ◆ 千万不要放弃自己的孩子，这点至关重要。 ◆ 父母能帮助男孩学会如何避免争斗，教会他们以更好的方式和其他男孩玩耍，或以更有效的方式解决纠纷。 他们能帮助男孩学会以下技巧： 怎样通过面部表情来判断别人的内心感受。 怎样交朋友，加入别人正在玩的游戏或正在进行的谈话中。 怎样读懂自己身体发出的信号，例如，知道自己什么时候会生气，需要单独待会儿。 ◆ 睡觉前不能忽略一个环节，那就是给孩子讲故事，拥抱他，逗他玩，目的是让他感受到父母对他的爱，也让他有安全感，从而保持平静的心态。 ◆ 经常和孩子交流，了解孩子的想法；要求儿子严格遵守家规；多抽时间陪孩子，和孩子一起参加一些运动。其实，父母能给孩子的最好礼物就是保持稳定的夫妻关系。 ◆ 父母生气时应该说出自己的委屈、自己的感受，而不是去和别人打架，或者在家里大发脾气，乱砸东西。 培养健康的性 ◆ 性知识包括两部分：做爱以及更高层次的态度和价值观问题 ◆ 永远不要故意伤害或者虐待其他人。在性的问题上，年轻人需要更多的温馨呵护、积极的教育、有益的指导和一次成长的机会。 学校教育改革 ◆ 如果你的孩子受到了恐吓、欺负，一定要保持镇静，把孩子受人欺负的全过程详细了解清楚，然后再到学校，让学校相关部门采取适当措施，同时家长也要注意，不能把一切问题留给学校解决，自己不闻不问。 ◆ 让他们学会幽默地回击谩骂，坚决地告诉欺负他们的人“不要惹我，我讨厌这样”。 写在最后， 也是我深深认同作者的点： ◆ 要尊重每个人的养育方式。倾听是帮助彼此找到勇气和希望的捷径，而非去指导别人该如何生活 ◆ 健康的心理来自我们经历过的美好，就像大树所需的营养来自充足的水分和肥沃的土壤。如果我们爱孩子，陪孩子玩耍，孩子就会茁壮成长。当困难来临，甚至当我们不再与孩子生活在一起的时候，孩子的心里、骨子里还会有记忆——我是被爱着的，我知道我很重要，我有价值,这是无法用金钱衡.

抽空陪伴孩子。这是底线。父亲们听好了，这句话是全书中最重要的一句。 男孩成长的三个阶段 出生到6岁：温柔岁月，需要母亲无尽的爱 1. 托儿所或者保育中心并不适合3岁以下的男孩，这是由他们的本性决定的。大量研究表明：与女孩相比，分离更容易使男孩感到焦虑，让他们认为自己被抛弃了，从而在感情上封闭自己。 6-13岁：模仿父亲，学着成为男人 1. 需要男性榜样和男性的鼓励 2. 一定要告诉儿子，他是多么出色、帅气、聪明，又是多么富有创造性（讲述时一定要带有感情）。 3. 一定要让他参与家务劳动。 4. 让他参加一两种运动，让他乐在其中。 5. 父亲还应该腾出时间和孩子一起散步、做游戏，甚至谈心，把所知道的一切慢慢地传授给他。 14+：向男人转变 1. 当男孩接近青春期时，他们的兴趣会发生转移，会更多地转向广阔的外部世界。在此我想告诉大家，尽早放手！ 2. 传统社会的立国之本是培养有能力、有责任心的年轻人。 3. 在这个年龄，我们不能让少年们在没有成年人关照的情况下整天和同龄人待在一起，给他找一个合适的引导者（叔叔），确保不会犯致命错误。

在生完一个男孩之后开始了这本书，也是农历新年读完的第一本书。 ☕️我原本对男孩的认识是什么？ 热情、充满活力、喜欢运动，喜欢群体活动 🍰读完这本书我有什么新的理解？ 1. 男孩在14岁之后可能会有一个人对他产生至关重要的影响，类似他追随的偶像或者叫KOL，这个人的一言一行都会对他有很大影响，对这点印象深刻是因为反观我弟，大概是我叔叔是他成长路上的这个人，他现在的一些行事风格会和叔叔很像。 2. 睾丸激素的作用下，男孩会更加看重领导和等级，在意公平的秩序。 3. 妈妈在成长中的作用：6岁以前，最亲密的人都是妈妈，妈妈要给予他足够的安全感和自信，经常表扬他。 4. 参与运动 之所以认为一般，是理论偏多，实践方法少些。

当妈真心不容易。养育方式需要随着孩子的长大而改变，不同阶段养育方式不一样。🤟 现在社会压力真的太大了，我们要给子女提供一个相对宽松的环境➕正确的学养育方式，至于该报什么辅导班，成绩达到什么标准就不要过分严要求。📖 我希望我可以做到，在孩子小学阶段，我能督促儿子运动，和儿子一起做家务，监督儿子对电子产品的使用，鼓励儿子交朋友。总之，这一阶段主要多陪伴，多交流，保证儿子身体心灵处于健康状态。🙏 中学阶段，儿子要进入青春期了。睾丸激素作用下，男孩可能比较好辨，焦躁不安，这是正常的。我需要做好儿子的后勤工作和思想工作，必要时爸爸要协助配合。避免啰嗦唠叨，在儿子需要的时候stand by。希望能和儿子成为朋友，希望儿子跟我分享他的喜怒哀乐（当然在儿子愿意的情况下），一起做功课探讨学习方法。同时告诉儿子学习只是人生中的这个阶段重要的事，未来还有很多更有意义的事。🕊🕊 至于高考，工作，结婚生子，这个考虑的还不多。 总之，我希望可以见证儿子的成长，希望儿子长大做个独立自强的人。 这本📖给了一些育儿的参考意见，总体比较比较宽泛。需要在实践中总结更多的经验。

需要时常翻阅的一本书，养育男孩真的不容易，可以说相当费力！这个时候就需要放过小孩，也放过自己，适当降低期望，脑子聪明的就报效国家，相对平凡的就承欢膝下 时时提醒自己做一个温柔又不失力量的妈妈，通过这本书，了解了男孩本身的生理心理特征，知道了应适当引导小孩，让他们帮忙做家务，同时增加运动量，以塑造他们不畏艰难的坚韧性格 生理结构决定了语言能力和表达能力是男孩的两大弱项，这个时候需要家长用耐心和方法帮助他们克服困难，做完了这些，剩下就是静待花开了