我和你：人际关系的解析

关系是复杂的，对我们来说是无比重要的，这是我们生而为人的根本。内部和外在、自我和他人、爱和恨、幻想和现实、理性和非理性、意识和无意识，所有都并存在关系的框架中。

心理问题，很大程度来源于压抑。尤其是对性相关的压抑。传统文化对性问题的回避忌讳，是非常不明智的。回避不会使它不存在，相反，反而使问题不停下沉和腐烂

2024-147，合计第176本 在情感上对与他人建立紧密联系非常重要的八维度关系模型：、抱持、依恋、激情体验、坦诚相见的确认、理想化与认同、共同性与共鸣、嵌入、照料。

理论性太强，的确是为了专业人员写的教科书。除了一些方法之外，对现实生活没有什么启示的意义。

教会了我很多。看这本书仿佛在照镜子，看到了许多层面，不同年龄段的自己。让我对人与人之间的关系有了更为深刻的认识，这个关系包含许多，有亲情、友情、爱情、仅仅认识… 反复研读，每一遍都有新的见解。

推荐 心理学视角的人与人的关系

亲密关系讲到，亲密-激情-承诺的模型，这本书讲到共同性-激情-照料模型，对照在一起相得益彰，一个适合建立关系时参照，一个适合经营关系时参照。

通俗易懂，由浅入深，文笔细腻，久读不厌

人就是生活在关系中，所以很期待看