不焦虑的养育：成长有规律，养娃不慌张
张昕 夏白鹿
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张昕 夏白鹿
·孩子动作慢，没有时间观念，是个大问题吗？ ·多孩家庭中怎么才能“一碗水端平”？ ·四岁孩子“打爸爸”，是自私霸道吗？ ·孩子沉迷于电子产品怎么管？ ·为什么“孩子不及我当年”？ 面对养娃过程中的千千问，家长忍不住疾呼：“到底怎么做，才是对孩子好？”既是自己独一无二的孩子，又面临着“望子成龙”“望女成凤”的期待、社会的要求、教育环境的改变，家长容易逐渐陷入焦虑和压力的旋涡，偏离教育的初心。 《不焦虑的养育》指出，“从心理学研究来看，家长80%的焦虑主要来自对儿童发展规律的不了解”。这本书通过埃里克森、皮亚杰、安斯沃斯等心理学家的经典理论，总结了孩子在不同年龄阶段的逻辑思维、行为表现、认知水平、心理发展程度等，帮助家长理解孩子为什么会这样，从而看见孩子的成长需求，提供适合的支持。 作者张昕结合自身育儿经历，把家长的心声和焦虑来源层层剥开。他把那些理论运用到实际生活中，致力让父母不仅能和孩子和解，也能和自己和解，同时让父母们更加明白自己的角色——不仅仅是监护人，更是孩子成长路上的好朋友和引路人。 把成长的主动权还给孩子，允许孩子不断选择和试错，在养育孩子的过程中也养育了自己。
以发展心理学为基础，有理论有逻辑有观点，看着不累，帮助理清了一些潜藏的零散认知。
非常细致的讲述了成长各个阶段的问题及建议。很好喜欢。
在内卷的时代， 不焦虑不只是一个口号。 因为，口号喊过， 很可能还是会被淹没在焦虑的洪流里。 不焦虑， 是有人同行， 是有人指引。 在养育娃的路上， 亦是， 一场自我的养育。 停下脚步， 想一想， 当下的养育， 你和娃都打了几分。
这个时代的焦虑太多了 张老师和白鹿老师用心理学专业知识为大家缓解焦虑 感谢🙏
这是看的第一本育儿心理学，打开了新世界，是一本通俗易懂的书，书中有很多作者和孩子的一些相处分享，也有很多读者的问题案例，这些内容都能引起共鸣，也学习到了很多处理方式。本书通过很多专业的心理学知识解释了育儿过程中的很多问题，这些心理学知识一点也不晦涩难懂，依靠科学理论之后，就突然领悟了很多孩子行为背后的真正需求以及原因。比较受用的包括但不限于以下几点：1.了解孩子的发展阶段 2.比如知识的灌输，更应该培养孩子的热爱 ，伴随孩子的不是某项成绩，而是品质。培养求知欲和卓越的思维习惯 3.孩子正是在外界给她的反馈中不断修正自身行为的，如果不论事情大小，家长都站出来替孩子挡掉外界的反馈，替孩子包揽一切，反而不利于孩子的成长。孩子去上学，学的不仅是课本上的知识，也要学习如何社会化，这样等到她真正进入成年人的社会时才不至于无所适从。 4.做温和而坚定的父母。 推荐给各位父母，引用本书的一句话：人不是生而为父母，而是不断地学习如何成为父母。
和我之前读过的一本《最好的养育就是不焦虑》，理念一致，也是我一直非常赞同的教育理念。 就好比“比起知识的灌输，还是培养孩子对知识的热爱更重要。” 虽然作者是一位爸爸，除了理论还结合了各种实践和自己以及家人朋友的实际情况进行了分析，值得一读。 让孩子自由生长，允许孩子做自己。 可现在孩子学习压力挺大的，以前我们小时候是都不教，但我们这一代开始家长都很卷，所谓逆水行舟，不进则退。 我小外甥刚上小学，晚上就要写作业到九十点，家长也要跟着拍视频各种打卡，一个班大多数孩子都上过幼升小衔接班，老师也默认大多数孩子都会的知识就跳过，小外甥跟不上，老师就会各种找家长…家长需要无条件配合不然就是异类…更担心孩子被区别对待，关键是非常打击孩子自信心… 学校认为不应该把孩子教育完全交给学校，可是就可以不遵循孩子的成长规律，拔苗助长吗？ 我是无法理解，我们的社会真的病的太严重。但等我的孩子上学了，或许我也会成为他们的一员吧… 看我道理都知道，还是会焦虑哈哈哈～ 但是我还是会尽可能坚持自己的立场，去帮助孩子成为她想成为的自己。
写的挺好的，教育孩子和家庭是息息相关的。张老师把孩子容易出现的各种问题及解答都有写出来，根据家长的描述通过自己的见解解答出疑惑，对我还是很有帮助的，推荐给大家，值得一看。