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爱犬长寿密码 封面

爱犬长寿密码

[美]罗德尼·哈比卜 [美]卡伦·肖·贝克尔

1235人在读
10.3万字总字数
¥92.4定价

内容简介

狗狗是人类最 好的朋友,但是,数据显示,狗狗的平均寿命在不断缩短,很多狗狗饱受癌症的折磨,这究竟是为什么呢?科学家经过数年研究得出结论,癌症有10%取决于基因,基因看似无从改变,但其实食物对基因有着重要的影响。例如,如果你的基因里累积了好几代人的恶性肿瘤基因,你可以通过摄入健康的功能性食物来阻止这些基因的伤害,但如果你摄入了不健康的食物,就会激活这些基因,导致疾病。 《纽约时报》畅销书《永远的爱犬》作者罗德尼·哈比卜和卡伦·肖·贝克尔博士再次联手合作新书《爱犬长寿密码》,用一系列研究案例和数据向我们揭示出,狗狗的长寿始于恰当的营养。 本书可以称为《永远的爱犬》实践篇,详细介绍了科学养育长寿狗(猫)的方法。书中有120多种营养配比均衡的食谱,包括零食、配菜和均衡营养全餐,同时还有自制家居清洁用品和身体护理用品的配方,用于取代那些有害的化学产品。书中的健康常识不仅适用于宠物,也适用于人类,看了这本书,能够更具象化地了解我们生活的世界,为延长毛孩子的生命、提升生存质量做出一些力所能及的改变。

读者书评

★★★★★

“养孩子和宠物,先要保证他不死、不疯、不残、不废,剩下的一切,才是锦上添花。”

★★★☆☆

第一部份食谱挺多的,有时间想做的时候可以参考,倒不用连清洁用品都自制吧,养孩子都没这么精细,没必要给自己找这么多事,花那么多时间在宠物身上。

★★★★★

很荣幸可以第一个分享书评。 做了下总结对狗狗有毒的食物:巧克力,咖啡因,葡萄,夏威夷果,洋葱 无毒的食物:牛油果(不含果核),桃子樱桃,迷迭香,胡桃杏仁,猪肉,三文鱼,大蒜,蘑菇。 食用多种类的天然食物可以增加狗狗的肠道微生物,增加好细菌。 需要煮熟吃的:西兰花,甜椒,菠菜,蘑菇,芦笋,西红柿,胡萝卜,四季豆和孢子甘蓝类。 生食有好处的水果蔬菜:青香蕉,猕猴桃,苹果,木瓜,草莓,蔓越莓,椰子肉,蓝莓黑莓,哈密瓜,石榴籽,圣女果,菠萝,黄瓜,生葵花籽,生南瓜子,羽衣甘蓝,芹菜,紫菜,芽苗菜(西兰花芽苗菜)。 给狗狗增加禁食时间,6到8小时吃完一天的食物,每天只喂一次也是可以的。尽可能让小狗动起来,增加运动量,累成狗才是好狗。 富含抗氧化剂的食物:甜椒,红甜椒,蓝莓、黑莓和树莓,圣女果,石榴籽,胡萝卜,豌豆,西兰花 抗炎食物(发炎食用非常好,皮肤炎症尿路炎症之类):沙丁鱼,蔓越莓(莓粉比较好买到),黄瓜,椰子肉,生葵花籽(发芽苗菜比较简单,应该不能吃壳!)生南瓜子,巴西坚果(切碎少量含油大),四季豆,草莓,羽衣甘蓝,菜花。 排毒食物:芹菜,小茴香,紫菜,甜菜根。 对肠道有益的食物:豆薯、青香蕉、菊芋、芦笋、南瓜(和牛肉一起炖超爱吃)猕猴桃,苹果,木瓜。 长寿食物:1 药用蘑菇(对人好的对狗狗也友好)建议每天喂食,富含谷胱甘肽和麦角硫因等长寿维生素。2 鸡蛋,天然的胆碱来源,含有宠物所需的所有必需氨基酸、维生素和矿物质,天然的复合维生素。 3 沙丁鱼,沙丁鱼富含蛋白质、维生素D和维生素B12,是ω-3脂肪酸的天然来源。沙丁鱼中的辅酶Q10(被称为心脏保护神)含量极高,是必不可少的长寿食物。 4 蒲公英,富含益生元,全身都是宝,根茎叶花全部可以吃,作用还不同。5 芽苗菜和草本植物,各种芽苗菜 其中西兰花芽苗菜最突出 (西兰花,芝麻菜,罗勒,向日葵,紫甘蓝,萝卜,豆瓣菜,花生,花生芽苗菜味道好),草本植物有欧芹,姜黄,迷迭香,香菜,孜然,肉桂,丁香(研磨成粉),罗勒,牛至,百里香,生姜。备注:不要葱类和肉豆蔻有毒。 后半部分有大量食谱从制作零食到正餐,非常丰富配图特别精美,看着赏心悦目。还有详细芽苗菜发芽方法,蔬菜种植方法,最后一章还有各种家庭清洁道具的制作方法,应有尽有,同样在看的时候学到了非常多的营养知识,强烈推荐,相信毛孩子家长也一定会一起越来越来健康,愿每一只小狗都是健康快乐的永生犬!

★★★★★

#狗饭 甜椒,四季豆,西蓝花,胡萝卜炒鸡胸肉 菠菜,菜心,蘑菇/香菇炒鸡胸肉 小茴香,芹菜,猪肉水饺 紫菜,芋头,炒蛋 苹果,木瓜,🥝猕猴桃 黄瓜,西红柿 长寿食物: 1)药用蘑菇,每4.5kg体重喂食一茶匙蘑菇。比如大啡菇、口蘑等。蘑菇有干的也有鲜的,还有做成蘑菇粉或补剂的,我们喜欢把蘑菇放在生黄油或椰子油里炒一下给狗狗吃,或者做成味道浓郁的蘑菇汤、蘑菇茶。把蘑菇汤冷冻起来,就是一款美味的补水冷食。 可以将其清洗后放在阳光下晒15分钟以上,晒的时候要把菌盖朝下,露出菌褶。这样做可以让蘑菇中的维生素D含量大大增加,晒8个小时后,维生素D含量可以增至1150倍。 • 不要扔掉菌柄:菌柄含有的生物活性纤维(有助于狗狗消化)和β-葡聚糖(具有抗炎、抗肿瘤、抗氧化、调节免疫系统、维持免疫平衡等功效)是菌盖的两倍。你可以去菜市场问问摊主是否卖菌柄,他们通常会切下来低价卖给你。 2)对于狗狗来说,鸡蛋是最有营养的零食。它是优质蛋白质的最佳来源,几乎含有宠物所需的所有必需氨基酸、维生素和矿物质。鸡蛋中含有重要的抗氧化剂,胆碱含量(251mg/100g)是其他食物的两倍。可以说,鸡蛋就是天然的复合维生素! 喂食建议:每4.5千克体重喂食半个鸡蛋,每周三次。 鸡蛋富含抗氧化剂,尤其是叶黄素和玉米黄质,能保护眼睛,避免受到年龄相关性眼病(如白内障)的损害。鸡蛋中的叶黄素和玉米黄质可能比植物源的抗氧化剂更容易吸收。 3) 治疗肠胃不适: 滑榆皮粉修复狗狗肠道黏膜。 药蜀葵根粉:减少炎症,防止胃溃疡。 南瓜泥:缓解胃肠不适,腹泻。 限定狗狗进食时间,6-8小时之外不吃东西。 每天只喂一次的狗狗不容易患老年病,比如癌症,认知障碍,牙齿问题,肾脏,泌尿系统疾病。 刚看了一点,写点笔记,分享给大家

★★★★★

这是我看的作者第2本书。真的是感慨万千!前两天去看兽医跟我说,现在80%的狗都是得癌症死去的,尤其是膀胱癌。我都好吃惊。看了这本书里的介绍才明白我们生活中使用过多的工业制作品,单一的食品真的是会害死狗狗。而作者整本书里介绍的东西不仅有我中国传统的中药我们最普通的中国家常菜,简直就是回到改革开放前的中国小小那个时代人的身体确实比我们这个时代的孩子好!一方面觉得对不起自家狗,一方面又庆幸现在可以更好地照顾他们了。工作的人真的不适合养狗!

★★★★★

这本宠物长寿饮食制作的配方对于我来说可能比较难以实现,食材的采购跟时间成本,所以我还是建议国人在自己预算范围内尽可能多的给宠物吃一些原型简单烹饪的食物,比如常见的鸡鸭胸肉牛肉,还有果蔬如苹果桃子胡萝卜各类绿色蔬菜等,总体来说这本书还是可以借鉴的,包括人类,介绍了很多抗炎食物,毕竟现在很多人都有慢性病,主要还是吃上面不注意,关于人的慢性疾病及怎么吃推荐看【你是你吃出来的】1跟2

★★★★★

大家会看这本书对于毛孩子来说就已经是幸福的了,有被好好爱着

★★★★★

有很多养护小狗的菜谱,重点阐述了狗狗应该摄入鲜食而非重加工食品。

★★★☆☆

永远的爱犬更有价值,这本书主要编写的是食谱和一些自制清洁用品,我个人觉得不是特别符合中国国情,一些材料无法找到。但也给我提供了一些新的思路。我觉得大可不必像书中写的每日都做,现代的商业粮已经可以做到比较全面的营养了,可以每周按照书中提供的蔬菜肉类做一些自己吃的营养餐的同时丰富我们宠物的味蕾和感官。

★★★★★

超级实用的狗狗工具书,主要覆盖狗狗的吃和用。最喜欢的一点是它让我知道了很多我原以为狗不能吃的东西(蒜头,姜,盐)其实是可以吃并且有必要补充的,那么做饭就可以人狗和一大省时间咯!

书籍信息

作者[美]罗德尼·哈比卜 [美]卡伦·肖·贝克尔
译者木木
出版社中信出版集团
出版时间2024-12-01
ISBN9787521769241
分类生活百科-居家
格式EPUB
完结状态连载中
章节数14