最初的联结：爱如何塑造婴幼儿大脑

一部过于伟大的书！谁能想到居然是pdd随机推荐给我的呢hhhh 上一部像这样能够给到我世界观和方法论的启发的书还是郝拉利的简史三部曲，那时候我还是一个对人生充满迷茫的年轻人。 十年过去了，从一个孩子成长为一个家长，真的很幸运在赛道切换的最初遇到了这部可能会对我以后的整个人生都具有指导意义的作品。 看的过程中很长一段时间内都充满着焦虑不解和愤怒，我恨她们，恨她们的无知和自以为是，塑造了一个个魔鬼，我恨她们毁了自己的孩子，也恨她们毁了我原本理应、因为我曾是那么努力去维系和追求的幸福。 我也焦虑，为人父母的责任比想象中的还要大很多很多。如果，万一，在哪里产生了疏忽，对于另一个人的人生造成的将会是毁灭性的打击，我们又怎么敢。 同时也在逐渐阅读的过程中产生了一些理解与体谅，甚至是同情和悲悯，他们也确实很无力，他们在人生的初期已经被榨干了所有的行动力，这样的人生何尝不已经是一种惩罚？ 书中的最后其实提到了很多关于情绪问题的自我疗愈方案，运动，正念冥想，omega-3，甚至心理治疗，越来越多的人认识到了情绪的问题，想要去解决，这就已经很好了，看到即疗愈。很可惜，我面对现有的状况当然无能为力，对于一个无力睁眼的人来说，我们只能眼看着沉沦…心痛，但无力。 不多说了，幸运的是，我们还有未来，我怀里的这个新生的小小人儿，她可以在妈妈的（尽量）科学的引导之下，识别、认识自己的情绪，锻炼自己的前额叶，下丘脑，海马体等等机体组织，从而长成为一个心智健康的人，我希望她能，我相信她能。 我会为此付出一万倍的努力。 我们都没有学过做家长，但我们都做过孩子，我们都知道自己想要一个什么样的家长。 我会做一个不断成长的家长。

讨论了当代”内卷”“鸡娃”环境下成长的孩子面临的情绪管理危机，不仅仅适合于养育孩子的方法论，还是用于有过创伤的成人对自己的心灵抚养。作者对情绪调控的拆解做得清晰且全面，看了很受益！推荐！

值得想要宝宝的家长阅读，生命的起点很奥妙

不错，观点明确，且文字且不繁琐。通俗易懂。

对我来说是一个新的视角，看人类最初始、还未形成心智时，肉体是如何因为爱的塑造而变化的。