物品的語言：心理治療師的手記

物品体现着主人的性格，，命运，，内心的故事，，曾经的甜蜜，，受过的伤。。调整好自己对待物品的态度，，就是理顺心气和个人的风水。。，内心积压的东西与囤积的物品，，互相息息相关。。看完强烈的想去断舍离， ，，整理收纳。。。也是給身心灵的一次清理。。

物随人。一个人的改变往往随时行为和思想的改变，而后体现在自己的生活上。读完这本书，我的大脑浏览了曾经的点滴，深层处放不下的，内心的渴望及柔软。 对于未来的希望和生活方式，我找到了更好的平衡。 极简的生活方式不是克制买买买和对物品的舍弃。更多的是内心平衡与便捷。这个是对每一件物品的深层思考。不只是情感和价值，还有对自己的认知与需求的衡量。已经对物品使用环境和状态的判断。 非常推荐的一本好书。

一边听整理书一边整理房间会更有整理能量

关于物品的一些小想法，细腻，适合发呆的时候看，也能让人安定下来关注一下自己周边的物品

我们居住的空间，从来不只是四面墙。那些积灰的旧物，磨损的杯沿，塞爆的抽屉，都是内心地图上未被标注的坐标。安静用22个案例剖开人与物的共生关系——囤积不是懒惰，是害怕失去的安全感；极简未必清醒，可能是对情感的逃避。物品承载着未被言说的情绪，它们比我们更诚实。整理的本质是直面自己：留下什么，丢弃什么，最终都指向我们如何定义存在的意义。

没想到是一本娓娓道来，让人放松的书。并没有不断的讲怎么归纳怎么整理，更多的是一种安静淡然的叙述，说的都是物和人的关系，但又说了很多的人心。