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真希望父母这样和我沟通 封面

真希望父母这样和我沟通

张益铭

244人在读
14.2万字总字数
¥45定价

内容简介

为什么很多孩子在成长过程中会变得逐步不听父母的话,不与父母沟通,或者沟通不 畅时就大吼大叫,甚至与父母对着干?很大的原因是父母本身就情绪不稳定,动辄大吼大 叫,父母不懂得方法,不会与子女沟通,总以自以为是的方式去对待孩子,却不曾认真聆听 和感受孩子需要什么,最终导致父母与孩子的沟通是无效的,甚至对孩子的成长是有害的。 本书专注于给父母讲清楚亲子沟通的底层逻辑,让父母学会情绪控制,学会与孩子沟 通的策略、方法和技巧。第1章从沟通诊断开始,分析了孩子不耐烦的原因以及亲子沟通的 禁忌。第2章重点介绍了如何构建良好的家庭氛围,培养孩子的信任感和安全感。第3章讨论 了设定边界的重要性,包括如何界定规则、设立预期和责任,以及管理孩子的情绪和行为。 第4章至第8章则聚焦于巧妙说话、沟通工具、修复关系、看懂表达以及教会孩子基础的沟通 能力等方面。这些章节为父母提供了具体的沟通技巧和方法,如积极引导、真诚倾听、非暴 力沟通等,更好地帮助父母与孩子建立良好的沟通关系。第9章强调了父母与孩子共同成长 的重要性,提倡父母成为孩子的贵人,为孩子赋能,并给予他们成长的空间和时间。 这是一本帮助父母学会与孩子沟通的宝典,是一本拿来就可以查阅和学习使用的案头 手册。

读者书评

★★★★★

放下成见 读懂成长 ~读《真希望父母这样和我沟通》张益铭 “青春期的孩子,外表像个刺猬,其实他们要比任何时候都更需要你。”出自美国青少年心理学家劳伦斯.斯坦伯格。他们的身体、情感、认知,都在经历剧烈的变化,伴随而来的自我身份的探索和社会角色的试验,不是她们渴望独立,又对未来充满焦虑。于是对父母提出了新的课题,如何以正确的姿态和方式,进入青春期成长的过程中。我一直自认为我经历了“自以为是”到“不自知”到“有觉知”到“觉醒”,目前处于由“我知道”到“我可以做到”的跨越鸿沟。因为我会按照情绪的惯性直接像泥石流一样滑入泥泞,而后又后知后觉的发现我已身在泥泞,自己又多么的愚蠢! 尊重孩子的物理空间和心理空间,不随意入侵,这是基本原则和底线。尊重孩子的选择,即使它看起来不那么正确,留下足够的弹性空白,让自然结果呈现,这是彼此舒服的基本距离,也是理性与感性间或者不同意见中寻找平衡。给孩子足够的空间去探索、尝试和试错,是我们保持最最基本的信任和内心的强大支撑。 儿童心理教育专家海蓝博士曾经写过一本《不完美,才美》中提到过,天下很难找到不爱孩子的父母,错爱孩子的父母却数不胜数。父母经常会本能地从自己的角度出发,尽最大努力为孩子设计成长的道路,规划未来的发展。而事实上,大多数时候我们所构筑的“美好的一切”并不是孩子想要的,好多时候,适得其反! 数字时代成长起来的孩子,电子设备已然是生活必备,虽然我也一直有觉知的减少自己使用电子产品和app的范围和深度,我既不是智能科技的追捧者,也不是科技恐慌的宣传者,对于科技保持敬畏之心,更对独立的思考和人类智商的发展保持清醒的认知。我深信智能泛滥不是好事,也深信智能最终是一个数据库而非产出工具,就像它给大脑提供强大的资源,而非替代大脑去工作。所以对于孩子使用电子产品,我一直认为它不是天敌,而是如何建立正确的成长观和健康的使用习惯的问题。小兔对手机和一切电子产品保持着清醒的自我警觉,它给它们划分出了“学习帮手”和“娱乐工具”的范畴,界定了清晰的时间界限,在正确的时间范畴使用它们的不同功用。所以她一直拥有对手机的绝对自由,也几乎不会预约内心的准则和约定。手机像冰山一角,海平面以上是使用手机的行为,而海平面以下有这个数字时代长大的孩子所需要的感受、与他人的联结、期待渴望和特有的自我认知。所以电子产品从来就不是“戒”的问题,而是怎么“用”的问题。 很多年前因为负责招生时的情感交流室,我曾经读过一本《绘画心理学》,通过幼儿在涂鸦时的力度和幅度,以及构图,来判断孩子的感受和自我认知,从而判别孩子的情绪。现在我带有一年级的美术课,所以我更能体会出美术课上不同孩子的不同表现背后所隐含的家庭教育。即使不够专业,我也能够敏锐的感知父母的教育带给孩子成长的巨大影响。每次美术课都有一个孩子认真的听完我所有的讲解后,提着所有的工具来到我的跟前,在其他孩子都自由作画的时候,他坚定的认为自己不会,然后在我的语言引导和明确的指令下去画每一个步骤,从不跟随自己的内心,如果没有肯定的指导,悬着的铅笔尖始终不敢落在纸上让它成为线条。我便猜测孩子的成长中父母一定给予了过多的要求和标准,所以小小的他没有自己判断和尝试的勇气,因为怕错!经过鼓励之后,他每次都很开心的画出什么,有次我故意想让他试着自己来画,结果他交了一张空白的画纸,其实那一刻我觉得有种说不出的“心疼”。我也觉知自己对于孩子的教育,是不是曾有过太多的规矩,束缚了孩子的世界,和内心的自由! 罗杰斯一生致力于儿童心理学研究和教育研究,他曾明确指出“所有的人都有一种内在的需求,这就是生长、生存和自我完善”。青春期是个体成长差异最大的时期,也是孩子成长的“黄金期”。孩子不应该是书本知识、课堂知识的容器,他们是有着丰富情感和无限潜力的个体,父母不是按照社会普遍的认知去“塑造”她,而是提供她所需要的支持去让她成为更好的她,看见她,看见她的独特性。闺女选择文科时,同学说文科将来没饭吃,闺女回家问将来她会不会找不到工作,她爸当时告诉她没饭吃我们供养你去坚持你的热爱。虽然这样的回答不一定科学,但是她给了闺女最大的底气去选择自己内心的喜欢。 父母与孩子的沟通,也是孩子未来如何沟通的“身教”,沟通能力不仅涉及交流,更是如何理解这个世界和表达自己的能力。在青春期更为复杂的人际关系中,良好的沟通技巧是她们未来面对复杂的社会情景和情感管理的关键。所以这样去看一本书,重新认识家庭教育中父母的育人观念,调整沟通的方式,本身也是孩子成长教育中的一部分。最近小兔通过智能软件的建议和我的一些意见,很好的解决了同学相处当中的一些小麻烦,我认为这边是沟通能力的学习过程和提升方式。即使结果有时可能会不尽如人意,那也是一种尝试,能为孩子积累恰当的经验。足够的尊重差异和理解不同,明确的表达自己的观点,提出建设性的意见,然后接纳认同或是拒绝。孩子成长的差异往往不在顺境下努力的多少,而在逆境时保持的态度! 作为父母而言,教育孩子其实是一种自我教育的过程。共同成长,不是教育理念,而应该是一种生活方式,是自我发现和自我提升的过程。所以闺女认为我最近因为工作忙碌有些缺乏耐心,建议我又该读些有关教育类的书,于是才有了通过这本书的自我认知和觉醒。书很好,值得推荐,理论到实践还需要不断的自我觉知和强化,为人父母,且修行且珍惜!

★★★★★

十分推荐!首先要感谢作者,我即将成为新手爸爸,本书的内容对我而言真的非常重要。其次,书中没有一味说教,还结合了具体的事例搭配讲解,答疑解惑效果不错。本书适合反复阅读,我之后会把这本书当作工具书使用,无论当人儿女抑或为人父母都不容易,希望自己能够好好努力💪

★★★★★

只有在爱和尊重的前提下,亲子沟通才会有效果。本书作者用大量的实例为我们提供了亲子沟通的实用方法和技巧,值得一读。

书籍信息

作者张益铭
出版社机械工业出版社
出版时间2024-09-18
ISBN9787111764496
分类教育学习-育儿
格式EPUB
完结状态连载中
章节数43