成为AI高手：从DeepSeek开启高效能

本书是非常实用的AI学习指导书，不仅介绍了AI的各种应用场景：AI应用的八大类场景。解答类：AI解答人类关于世间万物的众多疑问。信息类：信息的收集、整理、汇总。分析类：事件和内容的策划、分析和解读。模拟类：各类场景、情景和角色模拟。创意类：想法的推荐和激发。写作类：各种形式的写作任务。娱乐类：有趣的娱乐消遣。工具类：把AI作为工具使用 另外，书中也提到/推荐了一些工具，也是很实用的，摘录于下： 免费推理AI - 下面是目前最新推理型AI的免费获取渠道。如果你没有更好的渠道，或者渠道不稳定，可以参考下面的渠道，以确保工具的稳定使用或作为应急备用。 · 国内阵营：DeepSeek(R1)、通义千问(Max)、文心一言(XI)、豆包（深度思考）、智谱清言（推理）、腾讯元宝(R1)、跃问(R1)、Monica(R1)、问小白(R1)、华为小艺(R1)。 · 国外阵营：ChatGPT(o1、o3)、Grok（3.0版）、Claude（3.7版）、Gemini（2.5版）、Poe、Copilot。备注：随着AI的不断发展，以上版本号也可能随时更新。 AI Deep Research工具 - 对于对内容质量要求比较高的市场调研分析报告、商业策划案，我们在日常的工作中应该如何有效运用AI来撰写？我推荐当前市面上的强大AI研究工具——Deep Research（简称DR）。DR由OpenAI推出，它不同于普通的推理型AI，更像是一位真人专家(Agent)。 - OpenAI的DR是比较领先的AI工具，不过目前OpenAI对部分ChatGPT Plus用户开放了这个功能，如果你有ChatGPT Plus账号，优先推荐使用这款。其次是Genspark的DR、Grok的DR、Perplexity的DR，以及Google的DR，这几款工具虽然能力和OpenAI的DR有一定差距，但是大部分场景也够用了，更重要的是它们都免费。而国内这一领域，Manus是较先进的，甚至评测超过OpenAI的DR，有条件的用户可使用Manus；其次是秘塔搜索，经过测试，其水平达标，因此如果你没有条件使用前面几款，则推荐使用这款（特别注意，使用时需要打开【长思考R1】开关并选择【研究】模式，才能获得高质量内容）。 AI PPT工具 - 目前市面上免费且好用的PPT生成工具有下面几款值得推荐。· Kimi PPT助手；· 讯飞智文；· MindShow；· Gamma；· 闪击PPT；· 腾讯AI文档助手。 - 通过工具获取图表当我们通过前面的提示词获得相关图表的生成代码之后，就可以根据图表类型去获取相应的图表生成工具了。下面是我个人常用的一些工具，供你参考。· SVG编辑器；· Mermaid编辑器； - · React编辑器。 AI绘画工具 - 下面推荐几款更为专业的免费AI绘画工具。· 即梦AI；· 可灵AI；· 笔魂AI；· VegaAI；· 无界AI；· 文心一格；· 通义万相；· 360鸿图。 AI修图工具 - 如果你有抠图、图片修复、模糊变清晰、去水印、图片上色、无损放大、格式转换、图片扩展、裁剪压缩等任务，可以使用如下AI修图产品。· 百度AI图片助手：直接在百度搜索使用。· 佐糖· 一键改图· 稿定设计· 创客贴推荐使用百度AI图片助手，你可以用其完成一系列一键修图操作 视频制作加速器工具 - 目前市面上有多款免费且效果出色的TTS工具，以下几款值得推荐。· 海螺 AI；· 剪映；· 魔音工坊；· 悦音配音；· Tiktok Voice。 - 这些TTS工具支持中英文及多种语言生成，并提供丰富的音色选择，满足不同风格的需求。其中，海螺AI以其卓越的音质脱颖而出，目前不仅免费，而且无生成次数限制。 - 如果你不想在剪辑上投入太多时间和精力，又希望快速产出视频内容，这里推荐你使用两款非常高效的工具：· 剪映的AI一键成片功能；· 百度的度加一键成片。 - 目前市面上免费且效果较好的文生视频工具我比较推荐以下几款。· 即梦AI；· 可灵AI；· 海螺AI；· 通义万相；· 跃问；· 智谱清言；· Lumen；· Luma。 AI数字人工具 - 关于AI生成数字人，实际有两个细分类别：第一类是对口型数字人（通过单张图片生成），第二类是生成匹配真人级的数字人。后者可达到以假乱真的出镜效果。对于前者，前面推荐的文生视频工具几乎都能实现。而对于后者，市场上做得最好的当属HeyGen。 AI智能体工具 - 目前市面上的主流智能体创建工具有以下几款。· 扣子；· Dify；· Make；· Zapier；· n8n。 AI编程工具 - 在不需要编程技能的情况下打造工具站、博客乃至平台站等更高级别的产品，那么需要借助其他AI工具。目前，这一领域有几款效果显著且对个人用户免费开放的工具，足以满足大多数需求。以下是5款值得推荐的AI工具。· Trickle；· Bolt；· v0；· Lovable；· Brancher。这些工具都是由AI驱动的程序设计平台，可以让一个不懂代码的小白也能创建出功能复杂的前端产品（你所看到的所有网站都属于前端产品）。 - 首先要有可以做跨设备使用的、功能复杂的软件，其次就需要强大的AI编程工具来助阵。目前这个场景下，效果较好且个人免费够用的工具有以下3款。· Trae；· Windsurf；· Cursor。特别提醒：这些工具都需要下载相应的应用程序，然后安装到计算机上才能使用，无法通过网页在线使用。Trae是由字节跳动开发的工具，更符合我们的使用习惯，界面完全是中文，目前对个人完全免费。这里用它来做实操演示。

《AI好用，爱用，多用！》 自从DeepSeek在2025年1月开放以来，已经过去1年时间了。网络上有很多人都在分享如何写AI提示词，但我过去一直没怎么在意，只是把AI当作搜索引擎来用（没有广告这一点比百度强太多了），直到今天（2026年1月30日），我真的按照比较标准的格式来写提示词，得到的结果真的让我震撼到了。 下面简单分享一下我今天使用AI的过程，工具是某包网页版，选择“深度思考”。 整体格式是“角色-背景-目标-要求”，前后一共改了4版提示词，最后一版提示词1650字，而AI给出的回答十分详细，足足10050字，图文结合，内容质量非常高，提出的行动建议具有很强的可行性。 我选择的话题是生涯规划，给AI的定位是“资深职业生涯规划师”，背景是个人的教育经历、工作经历、家庭条件等，给出三个不同方向的规划方案让AI分析对比，要求部分写了三大段共20个细分要求，最后要满足健康+工作+婚恋+子女教育+父母养老的五合一目标。 把提示词的第一段附在最后，其中参考了我最近阅读的多元思维模型。 “你是一位资深的职业生涯规划师，精通能力圈、第一性原理、黄金思维圈、逆向思维、二阶思维、二八定律、复利效应、系统思维、概率思维、奥卡姆剃须刀、马斯洛需求层次、NLP逻辑层次、金字塔原理等思维模型，请给以下客户做出实际可行的目标实现路径。”

几个具有代表性的“工具性”提示词模板，可直接套用。 1. **提示词优化专家** ```prompt # 角色 你是专业的AI大模型提示词优化专家。 # 背景 我会给你模糊的需求或初版提示词。 # 目标 你的任务是对其进行优化，让AI能做出最佳响应。 # 要求 优化后的提示词需同时易于人类理解和AI执行。 明白请回复“明白”，并等待我的提示词。 ``` 2. **AI绘画提示词生成器** ```prompt # 角色 你是专业的AI绘画提示词专家。 # 背景 用户会提供模糊的场景描述或关键词。 # 目标 你的任务是对提示词进行补全和优化，以适应特定AI绘画平台（如Midjourney, DALL-E）。 # 要求 优化后的提示词需包含构图、光影、风格、细节等要素。 明白请回复“明白”，并等待我的需求。 ``` 3. **深度研究与报告撰写** ```prompt 我想研究一下“[你的研究主题]”这个课题，请你为我生成一份系统而全面的分析研究报告。 在你开始前，如果觉得我的问题不够具体，请先向我提问，以明确我的具体需求（如研究范围、时间维度、地域侧重等）。 ``` （此提示词旨在激发AI的Agent能力，让其自主规划研究路径）

时髦不能追 刚看完《哈萨比斯：谷歌AI之脑》内容很多，借这本书的地方再说几句，工业文明对农业文明的颠覆造就了欧洲列强，信息文明让美利坚成为帝国独霸世界，现在我们迎来智能文明时代。 当前全球 AGI 研发已经形成欧美三强领跑的格局： DeepMind 专注通用智能与 AI 驱动基础科学研究，依靠 AlphaFold 实现蛋白质结构预测，拿下诺贝尔化学奖，代表科研导向的 AGI 路线； OpenAI 以算力缩放、快速产品迭代为核心，率先完成大模型商业化闭环，是产业落地的标杆； Anthropic 坚持安全对齐优先，依靠宪法 AI 打造低幻觉的长文本模型，随着诺奖级科学家 John Jumper 正式加盟，该机构补齐了计算生物学短板，从纯语言模型团队升级为同时布局安全大模型与生命科学研发的综合实验室，正式与另外两家巨头展开全面竞争。 除此之外，Meta FAIR 深耕世界模型与开源生态，Mistral 主打轻量化高效模型，xAI 走工程落地与人形机器人联动路线，构成第二梯队。 对应到国内市场，已经形成三条平行赛道： 深度求索 DeepSeek 定位最接近 DeepMind，是国内为数不多深耕大模型与 AI 生物科研的独立实验室； 智谱 AI 凭借超长上下文、模型自我校准机制与政企私有化部署能力，成为国内最贴合 Anthropic 技术理念的企业； 百度、字节、阿里等大厂依托云计算资源，快速迭代多模态模型与终端产品，对标 OpenAI 的商业化体系。在开源轻量化模型、具身智能方向，国内也涌现出零一万物、宇树机器人、通用人工智能研究院等对应力量。 整体来看，国内团队在工程优化、应用落地、企业服务层面追赶速度很快，但仍然缺少一批能够打通人工智能与生物、化学、数学的跨学科顶尖领军人才，在 AI for Science 原始突破与 AGI 底层理论创新上，和欧美头部实验室仍存在明显差距。 我是中国的60后很幸运的经历了四个时代，12年中小学教育教导和普及的就是工业文明的基础知识，整个体系就是为了把农业社会的人培养成工业社会的螺丝钉。 中国近半个世纪（50年）的发展奇迹，基础是建国后扫盲和全民教育，但在信息文明时代能赶上世界步伐更主要是高等教育50年培养的庞大的STEM人才，让中国追赶上世界的技术步伐，当AI智能时代来临时，华裔在整个领域不可或缺是30年中国高等教育结果的顺理成章。 工业文明解决的是物质生产，资本推动全球化脑子不傻，让中印两个做劳动力，G7想的是垄断高端“知识“和“文化”领域的高额利润，奢饰品和品牌溢价让G7吃得脑满肠肥，老牌大英吃英文教学就够了，清北都变成英美高校的预科了。 从2003年开始施行的防火墙，到2010年Google退出中国，幸亏中国这里孕育了能抗衡美国垄断的力量，既然智能时代是代际的进步，肯定不能延续传统的学习和教育的思维。因此说回本书完全是无用赶时髦的书，看这类书都属于浪费时间。 现在我平台购物如果需要安装都要求店家推送视频了，没人去细读说明书，更不要说学习新时代的技能，智能时代最大的特点就是信息和教育的平权，大家都知道最好的教育应该一对一，但传统的上大课，就是师资太贵，但如果智能体可以一对一教学，谁还愿意上大课，和自己看“说明书”自学呢？ 在信息时代，并不是人人都需要学习编程，但每个人肯定离不开数据处理器（电脑或手机），智能时代更是如此，各行各业都离不开智能体的辅助，但并不需要每个人都去学习AI的底层逻辑，如同信息时代不必每个人都学习C++ 如果你有耐心看完本书，反而会坚定的认为AI不应该这么复杂，会有大量的成型的工具出现，如同互联网出现后，开始很多人去学如何编网站，但很快就让几个大的端口垄断了，移动互联网出现之后，也是大量的人涌去编APP，非IT公司遗留大量僵尸网站和僵尸APP，智能时代更是如此，普通人完全不要急于去追时髦，大公司更急，微信马上要嵌入AI了。 美国官方要求OpenAI的GPT-5.6分阶段发布，先给少数合作伙伴有限预览，客户访问还要逐个审核。再往前看，Anthropic的Fable 5、Mythos 5也因使用管制被限制。意味着前沿AI模型的发布规则正在变。我认为这件事最大的影响，是前沿模型已经从“产品”变成了“战略能力” 。 2026年#195

如果你认为DeepSeek这类AI仅仅是简单的问答工具或百科助手，建议你读读这本书，书中提供了大量可操作的实例，部分内容颠覆了我对AI的认知。 例如：能让AI指导你如何使用它自身；帮你提炼向其他AI（如图像/视频生成工具）提问的关键词；根据设定模拟不同行业、年龄、身份的人物；甚至协助你构建个人知识库，打造专属的数字分身。 我的深刻体会是，面对同样的问题，提问能力的高低将直接决定答案质量的优劣。无论是通用型还是推理型AI，其本质依然是工具。而任何工具，唯有通过学习掌握其使用方法，才能释放其最大效能，让它真正成为你随身的全能助手。毕竟工具的价值，永远取决于使用者。

《成为AI高手：从DeepSeek开启高效能》是一部面向AI初学者和希望提升效率的职场人士、创作者、技术爱好者推出的实用指南。作者以DeepSeek这一AI工具为切入口，系统拆解了在人工智能快速迭代背景下，如何把AI真正转化为个人与组织的生产力。 全书内容分为三大板块： 1. ​​奠定AI思维与交互基础​​——帮助读者建立正确的AI思维模式，掌握与AI高效对话、迭代提示词等核心交互技巧。 2. ​​场景化实战​​——聚焦职场、学习、创作等日常情境，给出利用AI提升效率的具体方法与案例，让读者学会把AI工具融入工作流。 3. ​​前沿探索​​——在掌握基础与场景应用后，进一步探讨AI Agent、智能编程、本地部署等前沿方向，帮助读者突破常规应用，挖掘更深层次的AI能力。

《成为AI高手：从DeepSeek开启高效能》是一部面向 AI 初学者和希望提升效率的职场人士、创作者编写的实用指南。全书围绕国产大模型 DeepSeek 展开，核心内容可概括为三大板块： 1. ​​建立 AI 思维与交互基础​​ • 介绍 AI 快速迭代的时代背景，阐述为何 DeepSeek 能够“像真正理解你一样”提升交互体验。 • 通过零基础教程帮助读者掌握 DeepSeek 的安装、界面与核心指令，奠定后续进阶基础。 2. ​​场景化实战：把 AI 用到工作与学习中​​ • 职场、学习、内容创作等多元场景的效率工具链——从文案撰写、数据分析到代码生成，展示如何让 AI 成为“超级助手”。 • 对比其他 AI 工具，剖析 DeepSeek 在功能、性能与易用性上的优势，给出高效使用秘籍与案例。 3. ​​前沿探索：突破常规应用​​ • 涵盖 AI Agent、智能编程、本地部署等趋势话题，引导读者将 DeepSeek 用于更复杂的系统集成与个性化部署。 • 通过实际项目演练，帮助读者在提示词设计、多模态文件处理、API 调用等环节形成系统方法论。 无论你是职场人、创意工作者还是技术爱好者，都能从本书获得一套从“零基础—熟练—进阶—前沿”循序渐进的 AI 能力提升路径，让 DeepSeek 真正成为你的高效能加速器。

《成为AI高手：从DeepSeek开启高效能》是一本面向AI学习者的实用指南，旨在帮助读者快速掌握DeepSeek这一强大AI工具的使用技巧。全书分为三大部分：首先带领读者从在AI（人工智能）快速迭代的时代，如何将AI真正转化为生产力？本以DeepSeek为切入点，全面系统地揭秘AI应用的实战路径。全书分三大板块：首先帮助读者快速建立AI思维模式和交互技巧；然后深入职场、学习、创作等多元场景，详解利用AI提升效率的具体方法；最后突破常规应用，探索AI Agent、智能编程、本地部署等前沿领域。无论你是职场人、创意工作者还是技术爱好者，都能从本书中找到专属于自己的AI能力进阶指南，从零基础到得心应手，全方位释放个人潜能。 值得一阅！

技巧1：用明确的身份定位，比如“我是三年级的小学生”或“我是零基础新手”。 技巧2：加关键词，比如“用大白话解释”“用简单的方式讲”。 技巧3：结合具体场景，比如“给我一个8岁孩子能懂的答案”。 要想AI输出的内容更专业，可以使用下面的技巧。 技巧1：以专家级的方式。 技巧2：以专业的方式。 技巧3：以系统、全面、具体的方式。

本书还是非常好的解释了DeepSeek如何在人工智能开发中的具体的应用内容比较全面。也非常通俗易懂。让我们懂得了很多关于人工智能应用的具体的方法。同时，随着workbuddy的推出。整合型的智能体已经面市，我们可以更方便地使用各种agi模型去推动我们工作的进展。