向光生长——阿德勒自我超越心理学
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒 著
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[奥]阿尔弗雷德·阿德勒 著
为什么你总在重复痛苦？跟随阿德勒，用个体心理学的临床经验，突破人生困境，治愈25-45岁每个迷茫的时刻，重塑你的家庭、爱情与事业版图。阿德勒以咨询师的口吻，深入浅出地讲解了个体心理学的相关问题和基本观点。作者结合自己的生活和临床经验，按照个体发展的时间顺序，引导读者认识生命不同阶段的问题及其根源。借此让我们了解自己的家庭、恋爱、婚姻、工作等各方面，同时也更了解我们自己。
人的一切烦恼都源于人际关系，却很少有人意识到，我们对待问题的方式往往是从童年就开始形成的惯性反应，那些反复出现的痛苦和困境，其实是我们自己亲手编织的牢笼，这本书让人明白，改变从来不晚，关键在于是否愿意正视内心那些根深蒂固的信念，当我们学会用新的眼光看待自己和他人，就能打破循环，找到真正属于自己的成长方向。
说的话应该是有年代或时空的局限性吧！有的话挺无语的
可读性不高，比专业论文好一点点