读者（2025年第23期）

《读者》总是以独特的风格真正为所有读者而来。 本期《读者》中我最喜欢的文章之一便是《最硬的硬币》，文中的故事告诉我们，对于小小的善举，付出与接受都是一种自然而然的成全。小小的善举可以帮助到需要的人，而坦然地接受和领情又何尝不是对于行善者的回报和成全呢！

杨振宁是20世纪最重要的物理学家之一。 1957年杨振宁与李政道因提出“弱相互作用中的宇称不守恒”获得的诺贝尔奖 杨振宁最重要的工作并不是宇称不守恒理论，而是杨-米尔斯理论。如果说前者让他成为世界知名的科学家，那么后者才真正奠定了他一代大师的地位。杨-米尔斯理论被视为“深刻地重塑了”20世纪下半叶以来的物理学和现代几何学的发展。 杨振宁为“继爱因斯坦和狄拉克之后，20世纪物理学的卓越设计师”。 中国男儿，要将只手撑天空。一夫振臂万夫雄。

2026年阅读书目之NO.2《读者》(2025年第23期) Characters：杰桑•索南达杰、杨振宁、钱理群、钱德拉塞卡、比尔•默瑞、刘佩、李陵 Keywords：复利公式、生前整理、深度年、长期主义、左位偏差、基因调控、海岸线悖论 Questions:风水的意义，网络游戏的多巴胺陷阱，AI抑郁，为什么商场要建在地铁站内 附精华书摘: 1.如果我是对的，它终究会被人知道。——钱德拉塞卡 2.世界新生伊始，事物尚未被命名，提到的时候需用手指指点点。那么你看到的，就是独属于你自己的完整世界。——《百年孤独》 3.西方哲学认为，欲望被满足了是空虚，不被满足是痛苦，多巴胺就是一切痛苦的根源。 4.禁欲和修行都是为了摆脱多巴胺的控制，剔除人性中的贪嗔痴，获得内心的平静。 5.如果你没有把事情搞砸过，说明你的创新能力不够强。——埃隆·马斯克 6.法国哲学家西蒙娜·薇依甚至将所谓的亲情关系描述为一种残酷的“力学关系”——人与人之间的关系越是亲近，这种角力往往就越是残酷。 7.烹饪之所以能疗愈心灵创伤的重要原因：参与越多，疗愈也就越多。 8.一个演员的成功，在于试镜后对自己温柔一些，这就是在为下一次试镜做好准备。他无法改变之前的表现，但是他唯一能够掌控的变量，是他对待自己的方式。 9.更扎心的真相——所有只完成一次支付的人，都在补贴那些完成二次支付的人。 10.一个人喜欢你的时候，你会感受到他的爱意；不喜欢你的时候，你感受到的就是他的性格了。 11.看事情不能光看表面，表面有时只是假象，需要对症下药，而对症下药，也适用于做其他事情。 12.所谓成熟，是在看透黑暗后，依然主动选择凝视光。当你接纳了世界的本相，即便知道得太多，也不被其所困，而是在复杂之中执意守护简单。

这一期很符合我的taste，我追求的也是里面说的那些东西，内心的平静、拥有自己的评价标准、用批判性思维思考问题、为自己的人生负责还有就是减少欲望。 上面的追求的都还没有完全做到，我只是在这条路上，因为我以前并不是这样，所以意味着我需要做出改变，去改掉我沿用至今的思维模式和行为模式，这些信念是从我小时候就被值入我的脑海中的，我当时并不知道什么是批判性思维，我也并不具备独立养活自己的能力，所以我对此全盘接受了。 之前的思维模式让我成为今天的模样，但是我发现其实很多模式已经不适用于我当下的阶段，甚至成为了我的枷锁，所以我下定决心去改变，只是这个过程其实并不容易。万幸我已经在路上了，在我慢慢建立内在标准的时候，我的思维也从非黑即白的二元论慢慢转变。 我现在也非常警惕网络上的信息轰炸，尽量避免负面的东西，因为我觉得我的大脑可能无法过滤所有的有害信息，就像训练AI一样，总要输入好的东西进到大脑里面，才能产生好的输出。

前天一下更了3期，刚看完这一期，个人觉得本期有几篇文章推荐阅读 以下三篇文章信息量与可读性兼具，特别值得一看： 1. ​​不要轻易停下来​​ • ​​理由​​：作者用浅显的数学示例讲透“复利效应”，把微小选择如何在时间作用下放大为惊人数额，生动提醒我们“持续行动比等待奇迹更重要”。 2. ​​英雄从未离开​​ • ​​理由​​：文章以可可西里巡山故事为主线，呈现护林人员31年的坚守与牺牲，读来既震撼又温暖，让人真切体会到“英雄一直都在，从未离开”的力量与守护。 3. ​​一个最正常的天才​​ • ​​理由​​：通过杨振宁的成长与科研历程，展现大师对“品味”“简洁之美”的追求，以及在日常生活中流露出的幽默与率真，让人看到“天才”同样拥有接地气的一面。

本期精彩回顾及阅读思考 ★★★专题：英雄从未离开 关于电影《可可西里》原型人物索南达杰的事迹，作为一个普通人，读完索南达杰的故事，让人窒息压抑，却又敬仰膜拜，在一个经济飞速破壳、道德底线经受着各种挑战的年月，一个人为了保护动物可以这么义无反顾，活得纯粹又通透。如果说《双旗镇刀客》是武侠类电影的经典，《可可西里》则是纪实类电影不得不提的震撼人心的作品，也总让我想起影帝富大龙的《天狗》。索南达杰作为贫困县里走出的第一批大学生，他最初的理想是发展教育，改变家乡贫困面貌，多次深入可可西里后，遍地藏羚羊尸骸的血腥现实彻底震撼并改变了他，他的工作重心从开发转向保护，在押解盗猎分子时遭袭击，他至死保持跪射姿势，冻成了一尊冰雕，用生命践行了最后的坚守，苍凉的荒原之上，活的那么孤寂、艰辛，死得又如此悲壮、惨烈，但一个人的死亡可以换来一个物种的生命延续，换来一个自然保护区的建立，唤醒人们爱护自然的意识，也算是值了。索南达杰的牺牲没有白费，它如一座灯塔，照亮了后来者的路，他用生命诠释了对信念的坚守，是在认清残酷现实后依然向前的勇气，是将个人价值融入事业的抉择，是在无人喝彩的荒野中，用生命照亮未来的孤勇，这种精神，在任何时代都弥足珍贵。 ★★★文苑 我和碧小姐，一个小孩帮奶奶到超市里买东西遇到售货员的经历，整整一个夏天，看似不友好的态度，多收钱少找零钱……这些当时看来堵心的经历，多年后才感悟到人家是故意而为之，教会一个小孩如何面对复杂的生活，总结出十条终生受用的生活经验： 一、学会仔细倾听。 二、不要想当然——今非昔比，每天都有新变化。 三、生活处处有惊喜。 四、畅所欲言，提出你的问题。 五、摆脱困境只能靠自己。 六、并不是每一个人都像你一样诚实。 七、不要急于评判他人。 八、凡事要竭尽全力，就算并非能力所及。 九、反复检查所完成的一切。 十、良师处处有，不仅限于学校。 ★★★人物栏目 又见杨振宁博士，前几天在《看世界》里刚读过一篇专题文章，也是封面人物，这一篇多了一些生活叙述，更能体现出杨在专业领域的辉煌和家国情怀，有时候真不能被那些偏激的言论带歪了。 ★★★他们漫长的职业生涯 列举了几个高龄大佬的职业生涯，巴菲特95岁退休，由63岁的格雷格·阿贝尔接班，摩根大通CEO杰米·戴蒙70岁，博通CEO陈福阳73岁，78岁出马让日本航空起死回生的稻盛和夫……这些高龄巨星用身体和精力告诉我们还年轻的很呢。 ★★★君子光而不耀 物理学钱德拉塞卡的经历有点像2025年度诺奖获得者坂口志文，20多岁的成果到70多岁才被认可，学术的肯定迟到了50多年，重要的不是这迟来的认可，而是年轻时世界的误会没有压垮他们，仍然一心扑在自己喜欢的事物上，让我莫名想到了《肖申克的救赎》，心中的火焰不灭，给时间一点时间。 ★★★梁永安教授的《相识在远方》 在《读者》杂志上已经很多次读到梁教授的文章了，他的文字每每读来都觉得踏实，其它平台也刷到过，这是信息时代给普通人的红利，易中天、罗翔、梁永安、王德峰……这篇文章里，梁教授讲诗和远方，什么是远方呢？绝不是空间上的遥远，远方就在身边。在梅特林克的话剧《青鸟》里，代表幸福的光最后说：“我不像水会发出声音；我只有人根本听不懂的光亮……你们别忘了，在每一缕散布空间的月光中，在每一丝微笑闪烁的星光里，在每一片喷薄而出的曙光中，在每一道点燃的灯光中，在你心灵美好明晰的思想闪光里，我都在跟你们说话。”远方就是照亮，看到思想的远方，情感的远方，行动的远方，价值的远方，原则的远方。我感觉，远方就是作为活生生的人，在忙忙碌碌的“入世”之外，让自己精神上“出世”，心灵上开扇窗，始终让远方的光能够照进来。 ★★★网络游戏里的多巴胺陷阱 追求内啡肽，远离多巴胺，虽然不玩游戏，但也有沉溺其中的事物，需要适当断舍离。

所谓成熟，是在看透黑暗后，依然主动选择凝视光。当你接纳了世界的本相，即便知道得太多，也不被其所困，而是在复杂之中执意守护简单。明知鲜花终凋，仍为今日绽放心动。

2025年第23期读者好作品分享： 他们漫长的职业生涯 相遇 高手会问“然后呢” 长期主义

缺刊号《读者（2025年第23期）》 作者：读者 出版时间：2025-11-28 品牌方：北京读者天元文化传播有限公司 读者杂志社 缺刊号 7.9万字 7.00元 期刊杂志-文学 会员卡 摘抄怀念杨振宁： 一个最正常的天才 在西南联大时他哼得最多的一首歌是父亲一生都喜欢的《中国男儿》:中国男儿,中国男儿,要将只手撑天空。

优选文篇: 1.不要轻易停下来 2.风水”的意义 3.网络游戏的多巴胺陷阱 4.失败是可以选择的 5.人到三十，开始“生前整理” 6.AI得了抑郁症 7.乡村女教师 8.不攻击自己 9.听得进 10.左位偏差 11.股市浮沉四百年 12.怀念天真