你的孩子喜欢听你这样说

我一直以为自己是亲妈就可以随意发指令，没想到在孩子眼里，我是个“电信诈骗犯” 有这么一部反诈剧，我记了好多年。 警察冲进电诈窝点，发现每个人桌上都摊着一本“话术剧本”。对方犹豫怎么说、对方发火怎么哄、对方上钩怎么收网——安排得明明白白。 剧本封面印着一行字： 《接电话的人喜欢你这么说》。 我当时觉得，这电诈分子也太专业了吧。 直到我翻开一本育儿书，书名赫然写着——《你的孩子喜欢听你这样说话》。 那一刻，我后背一凉。 好家伙。合着我这些年当妈，用的也是“电诈话术”？ 你品品我们这些亲妈以前的口头禅： “快去写作业！” “你再不努力这辈子就完了！” “我还不都是为了你好！” 诈骗三件套，一个没落下。 但最扎心的是—— 当孩子听到亲妈用这些命令句式开头的那一刻，他已经自动屏蔽了你接下来所有的话。 你后面再怎么掏心掏肺、再苦口婆心，没用。孩子的系统已拦截。你被标记为“骚扰电话”。 区别只在于——电诈分子骗的是银行卡余额，我想骗的是“孩子你乖乖听话”。结果呢？钱没骗到，连人带信号都被拉黑了。 这本书，就是我的“系统重装盘”。 它上来就扔给你一套全新的“话术”： “不要哭！”→“我看到你很难过，想聊聊吗？” “快去写作业！”→“你想先写语文还是数学？” “你怎么这么慢！”→“你今天比昨天早开始，进步了！” “别玩了，睡觉！”→“再玩5分钟就关灯，好不好？” 表面上是换了几句话，实际上是把你的整个“沟通操作系统”从根上换了。 以前用的是 “命令式单机版” ——我说，你执行，不执行就报错。 现在升级成 “邀请式智能版” ——我问，你选，你选了反而更积极。 书里有几句话，我直接抄下来贴墙上了： “孩子顺从的，从来不是你的要求，而是你语言里隐藏的‘选择权’。” “‘别哭了’是在关水龙头；‘我看到你很难过’是在接住水。接住，水才能流走。” “你退后一步，他就得往前走一步。你把位置占了，他只能在原地等你。” “承认自己不会说话，不丢人；一辈子用错误的方式和最亲的人说话，那才遗憾。” 我拿一个高一男生试过。 他死活不愿做记单词打卡。我以前催他八百遍，他戴耳机、皱眉、最后直接不理我。 后来我换了一句：“你是想现在打卡，还是学完这章再打？你来定。” 他愣了一下，学完那页，自己打开系统打了卡。 后来我问他，你怎么突然变自觉了？ 他说了五个字，我这辈子都忘不了： “因为你不烦了。” 翻译一下：老师，你终于不像个骚扰电话了。系统已通过，信息已送达。 所以，这本书到底是本什么“剧本”？ 电诈剧本，骗的是你的钱； 这个“剧本”，修的是你的嘴。 电诈剧本用完就跑； 这个“剧本”，让你在孩子学会自己掌舵之后——光荣退休。 一个把你当提线木偶，一个把你当有灵魂的人。 一个让你乖乖转账，一个让你学会闭嘴、退后、把人生还给他。 所以，如果你家也有这种情况： 你一开口，孩子就自动屏蔽； 你掏心掏肺，他那边“对方已开启免打扰”； 你们的亲子关系，长期处于“信号不在服务区”—— 这本书，就是给你写的。 你不再是那个被孩子系统自动拦截的号码。 你是那个他愿意主动拨回去的人。 ——我是一名学业规划师，也是一个曾经被孩子当“骚扰电话”防着的普通妈妈。 看完这本书我才明白：我不是失败的妈妈，我只是系统该升级了。 别当亲子关系里的“电诈分子”了。换本“剧本”，从今天开始。 这本书，所有被孩子“拉黑”的家长都该看看 我首先也一名同样焦虑的家长，同时是一名中考高考的学业规划师。 这些年，我见过太多家长了。他们来找我的时候，脸上写着一个共同的表情——不是焦虑，不是疲惫，是委屈。 那种委屈就是：我是你亲妈，我为你操碎了心，你怎么就不明白呢？ 他们跟我说的话也惊人的相似：“老师，我现在根本没法跟孩子说话。我一开口，他就烦。” 不是吵，不是怼，是烦。 那种“烦”比吵架更可怕。吵架至少还有信号，至少还在一个频道上。但“烦”是什么？是孩子直接把耳朵关了，把心门关了，把你拉进了黑名单。你这边信号满格，他那边已读不回。 你说十句，他回一个“嗯”。 你问三遍，他扔过来一句“行了别说了”。 你刚想再坚持一下，他站起身，走了。房门在你面前关上，轻轻的，但那个声音比摔门还让人难受。 这叫“沟而不通”。通道还在，但施工障碍，堵死了。 但说实话，上面这些都是我“看到的”。 真正让我理解什么叫无力感的，是我自己。 我的孩子已经大学毕业了。你可能觉得，孩子都这么大了，还有什么好愁的？但我告诉你，青春期的那些仗，我现在想起来，心里还堵得慌。 那时候，真的是每天干将，反目成仇。 我学了一堆育儿理念——赏识教育、正面管教、不吼不叫、心流、NLP……一本一本啃，划线、做笔记，觉得自己武装到牙齿了。结果呢？该吵还是吵，该冷战还是冷战。 我说东，他往西。我让他学习，他打游戏。我关心他，他嫌我烦。有一次我问他“今天在学校怎么样”，他直接来一句“你能不能别问了”。 我当时站在那儿，手里还端着他爱喝的可乐。那瓶可乐，最后我自己喝了，特别苦。 我不是不够努力，我是真的没有办法了。 那种无力感，是真实的。就是你明明是他的亲妈，你明明比谁都爱他，但你们之间就像隔了一堵墙。你在这边喊破嗓子，他在那边戴着耳机，假装听不见。 我甚至想过：是不是我这个人就不配当妈？是不是我学得还不够多？是不是我就是那个“多嘴的妈妈”？ 后来我才明白，问题不在于我学得够不够多，而在于我学的那些东西，底层逻辑都是一样的——它们都在教我怎么当更好的司机，却没有一本告诉我：我可以从驾驶座上下来。

很好的一本育儿书，我觉得家长们都可以读读 解决很多育儿常见问题：如何用积极的语言与孩子沟通、如何给孩子归属感和安全感、肢体语言的重要性（微笑、拥抱等）、如何培养孩子独立解决问题的能力、如何树立规则、夫妻如何搭档配合、如何正确地表扬等等 💡摘录一些打动我的语句： 1 每个相信自己的孩子背后，都有一位先相信他的父母。 2 你有的是时间去工作，但孩子的童年只有一次。 3 那些最需要爱的孩子，常常以最不讨人喜欢的方式寻求爱。 4 认真倾听孩子想告诉你的每一件事，无论是什么。因为对孩子来说所有的事情从来都不是小事 5 你的家，应该是唯一一个因为他们“就是他们自己”而被珍视的地方——一个不做比较的避风港 6 孩子们是通过成年人的行为，而不是通过他们的言辞受到教育的 7 如何更好地为人父母，我能给出的最重要的一条建议是，成为一个更好的伴侣。你们的“伴侣关系”就是孩子成长的“游乐场” 8 好父母，不是为孩子包办一切，而是懂得放手，培养他们独立做事的能力。 9 好父母，不是从不发火，而是在表达愤怒时，懂得不伤害孩子的自尊和心灵 10 育儿就像锻炼肌肉，需要不断练习和拉伸 💡20句适合说给孩子听的话 1.一切都会好起来的。 2.想哭就哭吧，没关系。 3.你可以生气。 4.我喜欢和你待在一起。 5.你现在的样子已经很好。做你自己。 6.你的想法很合理，你说的话也很有道理（当你感到困惑时，我会尽力帮助你弄明白）。 7.来，和我一起！我们一起做些事吧。 8.我很想听听你的看法。 9.你是独特且有价值的人。 10.你可以告诉我你的伤心和痛苦，我会陪在你身边（我不会慌神，也不会把话题转到自己身上）。 11.在我心中，你的位置是独一无二的，没有人可以取代。 12.我很抱歉。 13.明天是全新的开始。 14.有你在我的生活中，我真的很幸运。 15.要保持友善——我会努力成为你的榜样！ 16.我不完美，但我会尽全力做好。 17.不要只做“大”的梦——要追求“伟大”的梦！ 18.玩耍很重要——但不是在屏幕上。 19.努力尝试比成功本身更重要。 20.我爱你

里面印象最深刻的一段内容是提醒我，孩子疾风骤雨的情绪来临时候，如果自己还不能很好的去安抚孩子的情绪，那么至少可以做到不做反应，不反应，不被孩子的情绪淹没，不做让自己后悔的事情。 所以现在每次看到孩子大哭大闹的时候，原因都很奇葩，比如我按了电梯，她没按到，比如我们一群人骑自行车，她没有当领队等等，我都不再试图去贿赂孩子，让孩子瞬间高兴起来（比如说带她去买她爱吃的杨枝甘露）；也不会立即恐吓她，大声吼她说，让她停止哭泣（不准哭，哭什么哭，这点小事也值得哭？），也不会厌烦地堵着耳朵说，“又来了，烦死了”。我直接跟她说“伤心了是可以哭的，哭吧，大声哭出来”。一开始5分钟内，她真的哭的很大声。5分钟之后，她开始表演大声哭。我说“还可以大声哭，哭吧”。她卖力表演了2分钟，说“妈妈，我哭好了”。

你如何与伴侣、父母、手足及朋友相处，你本人是怎样的一个人——他们（孩子）正在审视你的“为人处世之道”：●你在生活中有自己的追求，还是把全部的幸福都压在孩子肩上？●你是乐于欣赏生活点滴，还是总在抱怨不休？●你是勇于承担责任，还是习惯扮演环境和他人的“受害者”？●你是主动创造自己的快乐，还是依赖他人来让自己幸福？●你会从错误中学习并原谅自己，还是带着内疚和羞耻苛责自己？相信我，他们正在心里默默记下这一切。所以，请努力成为你期望他们长大后成为的样子吧。

是一本实用书籍。突然意识到原来自己的肢体语言，小孩也能敏感察觉。尽量做好高质量的陪伴，无需多长，但在这种陪伴中专注的与小孩玩耍交流，小孩能察觉并更能配合自己的养育。养育之旅的奇妙之处。

快速翻阅这本书的时候，我非常庆幸我好像大部分都做到了，我给足孩子安全感与陪伴，制定了规则，孩子也有了很大的进步。但是我也看到了自己的不足。 表扬太多了，反而会减少孩子的内驱力，建议通过观察替代表扬或批评。让孩子有更多自由的无聊的时间，让他自己去探索。玩具太多太乱，要适当减少，能更专注。跟孩子一起做开心的事情。力量不是来自于声调大小，而是温柔且坚定的语气。任何人都是疲惫的时候，不要在那个瞬间爆发，而是让自己转移空间时间，孩子能感受到你的平静与快乐。

很有用的一本书，至少让我意识到孩子有时并不是有意和我对着干，也让我理解到光靠权威压制是没用的，没有规矩也是不行的。这本书的亮点是足够专业，观点清晰，可操作性强，不像一些只给你灌鸡汤的育儿书，没有借鉴性和启发性。

这本书讲的很有道理，很有用，跟我看的一个育儿课程如出一辙，但是看这个书能更仔细，更引发思考

接纳不完美的孩子，接纳不完美的自己，接纳身边一切的人和事物！

非常实用的一本书，真心建议读一读，多读几遍