养生蔬果汁
陈枫
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陈枫
新鲜美味又营养，蔬果榨汁保健康。蔬果汁作为一种集调理、防病、治病、美容等功效于一体的综合性饮品，已经深入现代人的生活。 本书精心选取的99 款养生蔬果汁，能在一定程度上改善失眠、高血压、便秘、贫血、消化不良等常见的不良症状。其中既有有利于疏肝养肝、养心祛火的蔬果汁；又有适宜工作压力大、饮食不规律等亚健康人群的蔬果汁……无论是忙碌的学生、辛勤的上班族、代谢减缓的中老年人，还是急需营养补给的孕产妇，都能在书中找到自己喜欢与适合的蔬果汁，轻松解锁能量蔬果汁的百变做法，喝出活力每一天。