
连山
本书通过现实的案例和生动的讲解,一步步教会读者如何设立适合自己的界限,如何处理界限冲突,以及如何在亲密关系、亲子关系、朋友关系、职场关系和其他高难度的人际关系中建立正确的边界感,找到保护“内心秘密花园”的智慧和勇气,学会建立互相尊重、舒适健康的人际关系。
2026年第29本【个人成长】 1.边界感 2.工资收入是隐私。 3.在成年人的世界里,边界感是一种重要的修养,它帮助我们维护自尊、保护自己的心理、情感、时间和精力等资源,同时也有助于建立互信关系和提高沟通效果。 4.在工作中,时常会出现“欺软怕硬”的现象。如果过于老实,你的前程将会出现很大的危机。在上司眼里,一个连自己都保护不好的人,肯定是无法胜任重要职位的。 5.进攻才是最好的防守。 6.在人际、群际关系中,唾面自干、逆来顺受的情况不一定是良性的,以德报怨是应该酌情运用的。 7.来说是非者,必是是非人。 8.缓解矛盾、融洽关系:要启发双方多想别人的长处,多找自己的不足,不要纠缠细枝末节,不对已经过去的事情耿耿于怀。(调解者的立场) 9.从21世纪的竞争来看,社会对人才素质的要求是很高的,除了具备良好的身体素质和智力水平,还必须具备生存意识、竞争意识、科技意识以及创新意识。 10.很多时候我们总会陷入别人对我们的评论之中,别人的语气、眼神、手势……每个人都有自己的生活方式,如果你不能为自己做主,那么你可能注定要被社会淘汰。 11.走自己的路,让别人说去吧。 12.不要太在意别人对你的看法,许多时候,我们太在意别人的感觉,因而自己在迷茫之中迷失。 13.边界感就是尊重和理解他人。 14.悦纳别人的与众不同。 15. 尊重他人的生活习惯。 16.拒绝是你的权利。 17.别人爱你,向你求爱,他(她)并没有错;你不欢迎,你拒绝他(她)的爱,你也没错。 18.越是“美丽”的东西越要防范。 19.走过同样的路,未必就是同路人。 20.学会尊重,私底下指出别人的缺点。做人要拥有一颗宽容的心。 21.过度的保护妨害了孩子的自立。 22.提供机会让孩子学习与人相处及解决问题的能力,使她以后能独立生活,所以要提供她面对困难、亲自解决难题的空间。相反,对孩子太多干预,替他安排一切,帮他解决一切难题,这样一来,孩子失去了学习的机会,将来怎能做事?怎能生活呢?所以对于孩子,过度表达慈爱并非真爱,而是“残忍”。 23.生活能力低下,缺乏正常的与人交往、克服困难的能力,成为了时下许多孩子,尤其是独生子女的共性问题。而这一切,就归咎于妈妈长期包办了孩子的日常生活,不肯放手让孩子锻炼,不让孩子自己做决定,久而久之,孩子就养出了依赖妈妈的习惯,缺乏自立能力,也缺乏自我意识。 24.独立检查作业。 (2026.9.4 于宜春)