读者（2026年第13期）

2026年阅读书目之NO.44《读者》2026年第13期 钟南山院士在《尊重，让人无法拒绝》中告诉我们，人跟动物最大的不同，就是人天生需要别人尊重，无论是谁，只要得到尊重，他都会很开心。每个人，无论有多少不足或缺点，你总会找到他的发光点和优点。你尊重别人的同时，也就获得了好人缘。这是一个颠扑不破的道理。赞扬他人的长处，而不是刻意恭维，就一定能得到别人的认可。 翻开本期《读者》，多元篇目编织出兼具温度与深度的文字世界。文苑板块小说跌宕、散文清雅，《想好了》一诗简短动人；杂谈纵论历史与自我，《历史的主角》叩问时代个体价值。 人生栏目满是温情，写故乡、外婆与亲情，柔软治愈；生活专栏兼具烟火与思考，剖析时间贫困、金融现实。悦读、意林摘选中外名家短文，科普、文学、哲思兼备。 全书兼顾家国叙事、人间温情与理性思辨，长短文字错落，既有抚慰人心的烟火温柔，亦有审视社会的清醒思考，短短书页，于文字间观世间百态，藏尽人间万千风景。

即便你能克服自私的人性，穿越情感迷障，仍无法避免命运的偶然性。承认局限，却不被局限吞噬；历经创伤，却不被创伤禁锢。

新中国电力发展史！特别推荐。这一期最震撼人心的一篇文章。

《读者》2026年第13期，依旧是温润的心灵读本。短文兼具思想与趣味，于人间烟火里挖掘人性真善美。文字平和治愈，在碎片化阅读中沉淀心绪，感悟生活哲理，抚慰日常疲惫。

【悦读】 自由从不是时代的馈赠，而是上一代不断“走出去”的结果。—作家蒋胜男谈女性处境的变化 哲学绝不是书斋里的概念游戏，而是与大地、季节、生命的劳作融为一体的对存在本身的追问。—海德格尔“诗意的栖居”所传递的哲学观念 任何时候，我都有办法快乐；任何时候，我都不和外界站在一起批判我自己。—王潇《山洞四律》 平静，睡眠，肌肉量，好代谢，现金流。—作为人生“刚需”的5个要素 有人说生命始于40岁，有人说始于50岁，其实都不对，生命始于你不再取悦于围观者的那一天。—从心出发，方能自在 犹豫不决是最大的盗贼。—它偷走时间、机会与勇气 每个黎明都是第一个黎明，每朵花都是唯一的花，即使它们，重复了百万年。—佩索阿《惶然录》 说服不是一场征服，而是一场唤醒。—你无法把光塞进一个紧闭双眼的人手里，但你可以温柔地描述你看到的风景，并邀请他一起看，当他觉得足够安全时，自己会睁开眼 【如履薄冰】 我发现了，90斤的人猛吃，150斤的人也猛吃，200斤的人也猛吃，就110斤到120斤的人吃饭如履薄冰。 【不存在的“道尔顿”】 做木匠活和当皇帝，这两件在别人看来天差地别的事，对明熹宗朱由校而言也许没有区别，甚至在前者上获得的幸福感还更多一些。幸福是一种主观感受，每个人拥有的比自己想象中的更多。 【新中国电力发展小史】 1949年，新中国刚刚从战火中站起来，全国的发电装机容量只有约185万千瓦，年发电量仅43.1亿千瓦时，平摊到每个人头上还不到8千瓦时。年人均发电量在主要大国中排倒数第一，只有同期印度的一半、美国的1/300，还不够现在一台空调开上4小时。 整个工地最初只有两把手风钻，如果开挖导流洞时遭遇停水，钻杆就会被卡住，严重拖慢施工进度。这时，水电工人甚至排着队用嘴去吸积水，再一口一口吐进手风钻的进水眼，最后硬是打通了钻孔。 曾经，我们有超过80%的人口无电可用。 2015年冬天，青海最后3.98万无电人口区接通电源，这使中国成为世界上唯一一个全民通电的国家。 还记得小时候家里停电，转眼间这已经是遥不可及的历史了。 【当黄继光牺牲后】 时光荏苒，转眼已经过去70多年。英雄们用血肉保卫的祖国早已山河锦绣，他们用生命点燃的火炬，照亮了这片土地的每一个角落。这盛世，是英雄们光荣的勋章；而我们，是这片土地永远的守护者。 1953年4月8日，国家为黄继光追记特等功，并追授他“特级英雄”的称号。 在我心里，每个保家卫国的士兵，都是特级英雄。 【旅行的“远方”和自我】 旅行的最大特点是既身在其中又置身事外，你走进风景的同时又和风景无本质的关联。 在旅行中，“远方”会作为一种整体形象展现在你面前，你会用整体性的眼光去打量、思考，有新鲜感和突然产生的震惊感。 但这只是外来者或他者的感受，这和本地人的感受是不一样的，因为本地人看到的不是风景，而是生活。 【历史的主角】 历史不只是遥不可及的宏大叙事，更是由无数普通人的生命经验构成的日常图景。 历史的主角，不只是那个被命名为“主角”的人，更是每一个曾经鲜活的生命。 【我们不必认命】 《风中有只渡渡鸟》俨然是一份送给普通人的生存宣言：纵使无翼可飞，亦可逆风而行；纵使身陷局限，亦可生生不息。 翅膀的大小不重要，重要的是，始终保有飞翔的念头。 【高校专业大洗牌】 教育的重要性从来没有像今天这般突出，而专业不只是一门学科，还是个人前景和社会地位的象征，以及千万家庭的期许。 任何专业都无法保持长红，但你所热爱的，未必不能成为出路。 【天将暮，人如故】 讲解导演袁和平的故事。最近刚好补了春节档《镖人》，酣畅淋漓的打戏还行。 20世纪80年代初，他和自家兄弟组成江湖有名的“袁家班”，并创立了自己的电影公司。公司挖掘了个年轻人，名叫甄子丹。 袁和平转战内地，发掘出吴京，量身打造《功夫小子闯情关》，试图延续江湖香火。 多年后，导演魏君子用8个字形容那个时代：尽皆过火，尽是癫狂。 说练武到最后，是“止戈”。 江湖自此始，不知何时终。 【时间贫困】 富有者购买他人的时间后，省下来的时间可以用来学习、锻炼、社交、陪伴家人……这些都有复利效应。而上班族的每一分钟都在“净消耗”，没有利息，只有磨损。 意识到“时间贫困”的存在，并努力在日常的夹缝中争取哪怕片刻的“留白”，或许就是我们夺回生命主权的第一步。 【追不上的“聪明钱”】 经验是个严苛的老师，他总是先考试，再传授知识。与其等市场给我们上一堂昂贵的课，不如先从别人的经历中学点什么。 【科举考试的苦】 在科举制度一千三百余年的历史中，不知有多少书生举子抱着“虽九死其犹未悔”的心情奔向考场，成功者却是凤毛麟角。 有人统计过，清乾隆朝全国的生员数为五十多万，而每届乡试录取的举人只有一千来名。 对世上绝大多数的书生而言，科举并不是一场美梦，而是一场噩梦。 有花有酒春常在，无烛无灯夜自明。 抱怨归抱怨，实际却是该考还得考。《唐才子传》里有一个名叫窦巩的人，屡试不第后，写下一首《放鱼》诗：“黄金赎得免刀痕，闻道禽鱼亦感恩。好去长江千万里，不须辛苦上龙门。” 【找碴插画，挑战你的观察力】 挺有趣，挺难的 【两位王妃】 这位造访的王妃凝视着她，说道：“我的朋友，事实是你还爱着你的丈夫。 是的，你对他还有一份未用尽、未消耗完的激情，如同花园里的春天，这是一个女人的生命激情。 真正值得可怜的其实是我和我的丈夫，因为我们只是在静默中互相容忍罢了。 而你和其他人却把这视为幸福。 【藏书万卷可教子】 皮特却有另外的看法。他认为，给孩子好的教育就足够了，留给他房子等遗产并不一定是件好事。 “孩子以后的路是我们今天无法预料的，他也不一定一直要住在杜塞尔多夫市！重要的是，让他有好的教育和健康的人格！” 【岛上博物馆】 光阴在器物上行走，千年如一个瞬间，我们恍惚在时间左右。 历史与历史互为大海，我们沉迷其中。

这一期被专题里的两篇文章感动了： 一是记录我国从电力穷国到电力大国再到电力强国的转变，全国人民一盘棋，干大事，在伟人高瞻远瞩的战略部署下，愚公移山，人定胜天，从刘家峡水电站到三峡工程，创造一个又一个奇迹，最终实现用电自由。从松明火把到西电东送，从拉闸限电到全球第一，中国电力工业的跨越式发展，堪称人类能源史上最波澜壮阔的篇章。光明所至，皆是未来，致敬每一位电力建设者！ 二是歌颂英雄黄继光和他的母亲邓芳芝，在上甘岭战役中黄继光以身堵炮眼，以生命守护祖国安宁。伟人母亲在失去黄继光后还愿意把孩子送上战场。深明大义的母亲培育出英雄儿女。她深晓家国大义，忍痛割舍骨肉。母子二人一位心怀家国，一腔赤诚；一位以身殉国，热血千秋，值得我们永远敬仰铭记。

道尔顿不存在，却霸榜iTunes；你真实存在，却连KTV都不敢点自己的歌。AI把人类赶出艺术殿堂，再塞一句“创作的快乐不可替代”——像极了老板裁员时说“你获得了自由”。 更妙的是那套“木匠等于皇帝”的哲学：按这逻辑，朱由校该是最幸福的人，白天治国晚上刨木头，双倍快乐。可历史告诉我们，他连命都没保住。AI时代的自由，不是“既为假人鼓掌又为自己微笑”的自我安慰，而是清醒地知道：假人永远垫不了棺，而你哼的破调子，至少是你自己唱的。

文字的力量，大概就是给人以精神洗礼，用动人的文字戳你的心，把别人的感悟、经验、教训用故事或其他的形式分享给你，让你心里暖暖的，过会儿又忍不住笑出眼泪。读者杂志陪伴我很多年，也好多年没读了，现在在微信读书可以订阅太好了，可以随时翻看。

总体看完了，文章的故事内容都是比较具有深刻的启发和思考的意义。 这一期依旧从中收货了很多的新知识，但是摘取的部分比较多，也是由衷希望可以看到一点新的东西。 可以被收录的故事也契合了我们当今时代的发展脚步。 总体很好的，一如既往的支持。

“在精神层面，我们从来都需要在路上。这是人类灵魂中深刻的渴望。漂泊、不稳定、暂时、偶尔、陌生、刺激、新鲜，这些词语对人类有致命的诱惑，它们带着我们飞向月球，飞向遥远的太空。”