我的脑子开窍了
[美]莉莎·费德曼·巴瑞特
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[美]莉莎·费德曼·巴瑞特
·人类是如何进化出如此聪明的大脑的？ ·从“大脑一片空白”的婴儿到“上知天文下知地理”的成年人，我们的大脑是如何学习并实现自主思考的？ ·除了用来思考，大脑还有哪些我们不曾重视和有待开发的“超能力”？ 在这本轻松幽默的脑科学科普小书中，著名心理学家莉莎·费德曼·巴瑞特用7½堂课，带领读者踏上妙趣横生的大脑之旅，纵览人类大脑的漫长进化历程，了解自己大脑的精细构造和复杂网络。 莉莎·费德曼·巴瑞特将神经科学领域的前沿研究成果浓缩成7½个简短篇章，清晰地说明了大脑的神奇结构、工作原理和运转机制，揭示了大脑远超我们想象的非凡力量——不仅能够预测我们的行为，还能通过与其他大脑协同工作，构建我们所经历的一切，乃至创造新的知识和文化。同时，这场大脑漫游之旅纠正了此前广为流传的一些误区，如“人类大脑中有一个蜥蜴脑或一个情绪化的兽性大脑”“情绪都是非理性的”等，进而更全面、更深入地认识我们赖以为生的大脑。 这本关于我们大脑的趣味百科全书处处充满了惊喜。读完这本书，你能欣喜地发现，从预测行为、社会互动到情绪感受、抽象思考，大脑远比你想的更聪明！
这本书介于一般和推荐之间。 怎么长脑子？ 1，让自己保持在偶尔的压力之中，但不要长期处于慢性压力； 2，愉悦的人际关系 3，重塑思维模式： ❶学习、经历、实践 ❷外物刺激：比如酒精 ❸了解一种新的文化。比如不断改变的婆媳文化、家庭教育 比如， 不断的学习和实践，让大脑重新产生链接。 如果想在聚会时，让自己活跃点，喝点小酒效果翻倍。
人类的思维过程就是一场无休止的战争，三种内在力量彼此战斗，争夺行为的控制权。[插图]第一种力量由基本的生存本能构成，如饥饿和性欲。第二种力量是你的情绪，如喜悦、愤怒和恐惧。柏拉图指出，你的本能和情感与动物的并无差异，它们能把你的行为拉向不同的方向，甚至让你失去理智。为了对抗这种混乱，你拥有了第三种内在力量——理性思维，其目的是控制这两头野兽，引导你走上更文明、更正义的道路。
西方人只研究大脑去了。根本不知道心性。
书是好书，讲的很深刻，就是语言较为学术化，理解起来稍显晦涩
有点子深，又因为写得太短，没太能完全领悟
我说看着内容咋如此熟悉，原来只是那本《认识大脑》的改书名换封面翻新版。三年过去了，作者的这个建议依然有效，甚至变得更难了：“每天花 5 分钟，站在与你意见不同的人的角度有意识地思考这个问题，不是在脑子里和他们争论，而是试着去理解，为甚麽一个和你一样聪明的人的想法会和你相反。”
耳目一新，要重新回味写一篇读后感。有一些颠覆性的观点
没有任何原创或深刻的洞见 无用。