卡住的艺术
[美]布里特·弗兰克
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[美]布里特·弗兰克
我们每个人的生活中，都会经历困境，感觉被困在人际关系、职业发展、成瘾等等问题之中。大部分人都知道自己需要做些什么，但却总是无法迈出这一步去实现它。然后便开始责备和羞辱自己，并停留在自我怀疑的循环中，毫无结果。 本书汇集了有科学研究支持的专业解决方案，包括作者亲身经历的临床实践，透过形象的案例，旨在帮助你带着目标、自信和自由向前迈进，成为真正的自己。
高一还是高二的时候，英语老师在读一本书，说，那本书是她的老师翻译的。 而现在，大学生的我，英专的我，来读我的翻译课老师的译著了。 本意是拜读老师的翻译实践，没想到这本书的内容对我来说是如此适配如此有用。