麦肯锡笔记术

一、核心总纲 笔记不是记录，是解决问题。 完整流程：收集信息 → 深度思考 → 建立假设 → 调查验证 → 得出结论 → 行动 笔记原则：先思考、后落笔，简洁、结构化、只为解决具体问题。 工具：新手用 B5 本，活用五感、手写加深思考。 二、四大笔记体系 1. 商务笔记（输出、汇报、表达） • 先写结论，结论精准有吸引力 • 标题尽量疑问句，倒逼思考 • 一页一主题、一页一重点、页面单独命名 • 边写边想、边想边写（身体带动思考） • 用 5W2H 整理信息 • 信息索引化、留空白、不杂乱 2. 逻辑思考笔记（梳理逻辑、分析问题） 四要点： 1. 疑问式清晰标题 2. 页面三等分：事实 → 思考 → 结论 3. 图表可视化（过程图、金字塔图） 4. 30秒可总结核心内容 配套模型： • Where/Why/How 拆解问题 • 空雨伞：事实、解释、行动 • 3C：用户、竞品、自身 3. 问题解决笔记（核心方法论） 思考句式：Why → So → So what 四步解题流程： 1. Where/Why/How 分类所有信息，找准真问题 2. 空雨伞搭建临时假设 3. 制作提问列表调查验证假设 4. 修正假设、得出最终方案、落地行动 4. 心灵整理笔记（治愈内耗、情绪清零） 烦恼消除三步：写出来 → 换环境动身体 → 自我咨询师视角复盘 负面情绪四步：独处书写全部情绪 → 写完销毁纸张 → 绝不回看 → 不压抑情绪 三、高阶模型 7S（战略分析） 战略、结构、制度、风格、能力、人员、共同价值观 用途：竞品分析、组织判断、跳槽决策、局势分析 四、全书终极口诀 笔记不为存档，只为解题； 先思后写、结构化、建假设、做验证、必行动。

有点水，一个小时内能看完，主要两部分，前一部分讲为什么用笔记以及麦肯锡笔记术，强调写下来才能分析思考问题；后一部分举例演示 总的来说有用但是不值得买书看，我觉得里面最有用的就这一句话“人类是不落实到具体行动上就无法打开行动开关的生物。如果想让自己的想法变得更加清晰，就将想法尽可能具体地写出来。这样一来，你就会发现自己的想法中存在哪些可题以及应该做出怎样的改进。”其他的mece，5w2h都是网上随便找资料一大堆的

推荐，打分7.6。 还是很可以的，简短实用的技巧点。确实都是在用的。 以笔记为切入点，很多技巧页面三等分，边写边想，一目了然，30s结论陈述，写出来并做对抗焦虑，写出来烧了排解情绪，留白，标题是一条关键信息……都是比较实用的，也是金字塔原理里面没有细致讲的实践技巧。 本身讲的是问题解决，以笔记代入问题，而笔记术真的是解决问题很棒、很实用、便捷的手段，用好了，真的是一招破万题。这也是为什么，我一直不动笔墨不懂书的原因了。 而且直接点出了，深度思考的核心技巧，why so、so what，反复问三遍。懂得都懂。我记得这是金字塔和逻辑战略没直接给出来的。 同时，有七步成诗的影子，改成了4-5步；有金字塔的愿望，结论先行，mece什么的；有云、雨、伞的框架；也提了where、why、how的分析流程，这是我一直觉得是黄金圈法则，战略的差距分析结构异曲同工之妙的。 最后来了几张图表收尾，符合预期，有头有尾有工具的。 阴在阳之内，都是点到即止，所以先用的人来用作为个“复盘”是好的。没有概念的伙伴，直接读，肯定是知道了、理解了，但是不会笃定践行。

更偏向商业职场用法，里面很多点子与我高中记笔记的方法不谋而合，要是高一一开始就看到就好了，毕竟我记笔记的方法也是慢慢摸索得来了，早看到早走点弯路——不过当时看到也不见得有用，书还是不太直观，很多细节没有讲到，大概只有用过那种方法的人看到书中隐晦的描述时会心一笑。繁简也没有把握好，很多地方都讲重复了，有的地方花里胡哨，与其创造乱七八糟的概念，还不如好好地列完一个例子全部方法来一遍讲解，就跟做题一样。建议此书的结构就用此书讲的方法写一遍，这样直观多了。不过还是推荐学生阅读，以后我就打算专门开一门课讲怎么做笔记给我的学生听。

《麦肯锡笔记术》的主要亮点可以概括为以下五点： ​​从“记录”到“思考”​​：作者把笔记定位为整理思路、发现问题和生成解决方案的全过程，而不仅仅是信息的留存工具。 ​​四大模块，系统化提升​​：全书围绕基础、逻辑思考、整理思考、整理心灵四个层面展开，帮助读者逐步建立完整的思考与效率体系。 ​​逻辑与结构化训练​​：通过问题树拆解、因果分析等方法，教读者把零散信息转化为结构化数据，进而输出高质量报告与决策建议。 ​​视觉化与层级化呈现​​：书中强调把复杂信息用图形、层级的方式呈现，使观点一目了然，大幅缩短整理与汇报时间。 ​​自我管理与情绪梳理​​：笔记术不仅针对工作，也针对个人成长，帮助读者进行目标管理、情绪调节和内在专注力的提升。 此外，书末附有空白练习页，读者可以边学边练，迅速在实际工作中迭代应用。

讲笔记术，其实更多的是介绍思考的步骤。 解决问题的流程，从设定问题开始，到调查情况、建立假设、验证假设、确定方案及最后执行。 也讲了5W2H、金字塔模型等等常见的记录思考方法。 任何方式只是工具，解决办法都必须是先要动脑再动手。

提供了很多关于记录笔记的思考，最重要的是赋予了记笔记更多意义——笔记不是为了对过去记性记录，而是为了思考和整合信息，用以优化和帮助未来解决问题。记笔记的作用：做笔记是用于解决问题的，关键在于找出“真正的问题是什么”、“应该改变什么”等最根本的问题，要将其看作是“让状况变得比现在更好”的“对未来的计划”，而不是对过去信息的记录。当拿起笔记本的同时，就要开始思考解决问题的办法。 在解决问题的过程中，笔记本可以用来思考“定义问题”和“将问题结构化”。1.定义问题，问题包括两个方面，一个是能够直接看见的问题（但是这些直观的问题会换一种形式重新出现，属于“被动型”问题）；另一个是根据其应有的状态设定的问题（是不容易被发现的“真正的问题”，需要我们自己去探索，属于“主动型”问题，需要归纳总结）。2.将问题结构化：将“真正的问题”重新整理为更便于自己理解的形式，即将“真正问题”的结论、理由（解释、意义）、作为根据的事实都表示出来。 注：1.思考之后立刻行动的做法是错误的：在“思考”和“行动”之间留出足够的时间，对思考进行整理并建立假设并加以验证，让思考更加深入。2.只将头脑中的信息写在笔记本上没有任何意义，需要将写在笔记本上的内容再次输入大脑里，进行更加深入的思考，然后将深入思考后的结论再写出来。 逻辑思考的笔记术，相当于是输入和整合阶段。 具体方法如下：1.首先思考的是建立假设，也就是思考与解决问题有关的“答案”。 2.其次思考要输出什么，即将自己的想法表达出来，保持输出的意识，可以一直保持“解决问题”的状态。 3.按照发展的顺序进行思考，笔记的目的是解决问题并让未来变得更好，因此要在把握整体情况的基础上，思考事物的发展规律和可能发生的变化，结合对未来的预测找出最佳解决办法。

我们的人生就是在不断地解决一个又一个的问题。但不管什么问题，只要通过笔记本进行整理之后，就能增加解决的可能性。将生活中，工作的问题进行案例化，拆分成众多个小问题，逐一解决。

本书适合没有管理学知识的小白，用实用且简短的方式对一些专业领域内的思考方法(金字塔、空雨伞等等)进行说明。 对收集信息收集到什么时候算够进行了解答：能够证明假设的时候。 书中有一些思路类的表达方式，或许可以落到实处举例说明。(我也满思路的哈哈哈哈)

这本书写的薄了一些，里面用到了很多词语没有详细说明。如果把书里面的词语概念写的在详细一些，举的例子逻辑在严谨一些就好了