茶余酒后话古训

这是一部以今人视角解读古训的散文随笔集。作者着眼于日常生活事例，剖析人们切身关心的问题，用通俗的语言解读古人经典之训，教育世人在新的历史时期如何修身、齐家、处世。 保持人格的清白更为重要，清白是更为宝贵的人生财富。 《聪训斋语》中，有一段话，予之立训，更无多言，止有四语：读书者不贱，守田者不饥。积德者不轻，择交者不败，尝将四语律身训子，亦不用烦言夥说矣。读书、守田、积德、择友律身四要则。清康熙年间进士张英所著《聪训斋语》是一部十分珍贵的家训，此书是作者辞官归隐后总结本人丰富的生活经验及成熟的处世智慧而成，告诫子弟如何为人处世,不但文字精美，见解也有其精到之处，其关于择友的论述，读来令人深思。张英认为"人生以择友为第一事。"保持家业不如选择朋友。喜欢读书的人，结交两三个人就足够了。交朋友贵贤不贵多。德性谨厚，好读书者。一般意义上的朋友，也至少人品不能太差。遇到贵人是人生中非常幸运、非常美好的事。遇到贤人的意义更重于遇到贵人。择交朋友务必简约娴静，不要有求于事。择善而交。 纪晓岚给次子家书中说："喜欢炫耀地位身份、喜欢炫耀金钱财产的人列入不可交的十种人之中，告诫儿子远离。保持低调，顾及他人感受，是一种涵养美德。 历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。人无俭不立，家无俭不旺，国无俭必亡。无事而为有事之备，丰岁而为歉岁之忧。俭则寡欲，侈则多欲。节用储蓄，以备凶灾。作为国策。司马光说："多求不如省费。" 人生至乐为读书，至要无如教子。 百病生于气。怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。