懂爱的你，跟谁相爱都幸福
哈维尔·亨德里克斯 海伦·亨特
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¥19.99定价
哈维尔·亨德里克斯 海伦·亨特
本书是由国际上备受爱戴的关系专家、心理专家、“纽约时报”畅销书作家哈维尔·亨德里克斯博士，同海伦·亨特博士所著。书中对爱情得与失的诠释是建立在意象关系理论基础上的，意在引导和帮助认识自我与他人，巩固爱情。本书是一本心理学著作，旨在揭示有关爱情得与失的误解，防止进一步伤害并规避致命的结果，帮助你找到终生相爱的人。不仅提供理论依据，便于你理解自己爱上一个人时潜意识在想些什么，而且还提供具体实践步骤，来帮助人们建立并且维持稳定的恋爱关系。
满分推荐。讲述了与爱相关的各种心理。剖析了各种阻碍幸福的问题以及对应的解决办法。如果一个人要更了解自己，更懂得爱，阅读这本书会有很大的帮助。 ◆ 如果你想通过稳定的伴侣关系在新的维度上实现精神成长与幸福快乐，你必须足够勇敢。就从相信你自己能实现你想要达到的任何目标开始，然后，敢于走出去做就是了。
好像是《巨人的方法》里推荐的一本小众书。是比较西方的口吻（可能也有翻译的问题）去写一些自我觉察类的探查日记（？）。可以翻翻，有点像西方的鸡汤书hh
要把自己培养成一个懂爱的人，需要我们先了解自己，治愈自己。然后我们才能给予爱人ta所需要的爱。而我们也才能获得幸福。 年少时我们蒙头蒙脑的走向爱情，体会无奈与伤心。当年纪渐长，开始知道自己想要什么样的爱情时，往往已失去权利。 这本书用可以实操的练习让我们能够清醒地走向并把握住可以与自己长相厮守的幸福。 不过，我也在想，揭下爱情的神秘面纱后，我们争取到的是爱情还是幸福呢？
团队23人坚持阅读这本书且每日打卡，已经到第61天了。是探索自我的地图。值得用心阅读并冥想