让孩子受益一生的大脑开发课

第一遍读完。印象深刻的点： 1，一些能力提升具有关键期 2， 不需要高深思维熟能生巧的适合早点学，比如乐器，语言 3， 智商主要来自基因，wisc测试几个项目相关，聪明的人各维度都高 4， 情绪的价值和生理基础 5， 思维能力的训练 6， 元认知 打算再读一遍产生一些行动计划

常读常新，付诸实践。我本人收获最大的是，如何控制愤怒的小火龙，那就是立马调头离开现场，做自己喜欢的事！

适合生活中去应用，特别是逻辑思维，因果关系等，有时候跟孩子聊天也会用到这种聊天方式！很有意义的一本书，有时间某些章节可能需要反复去细读！

和很多家庭工作发现，跟家长们谈“爱与自由”根本不管用，还是脑科学有说服力😂屠龙的这本书，以脑科学为底层逻辑，提供分龄且具有可操作性的家庭教育方法，入手一本作为案头书真挺好的～把情绪、情感纳入大脑开发的整体视野，用实验数据和真实故事支撑，使家长既能“知其然”，又能“行其事”！推荐

这本书讲底层原来讲的比较少，也比较碎片不系统也不深刻。多讲技巧层面的，可以补一部分知识盲区。从脑科学的角度分析的不够深刻彻底，例子也不太多。 好处就是相对简单易懂，最后一章比较有意思。有兴趣的书友可以去看一下。

最近陆续有在看有关育儿的书籍，不只是为了下一代，而是想了解如何做好自我教育。如果没有从爸妈那里获得，是否可以从专业的育儿书籍中找到答案。当我偶尔想要埋怨当年父母陪伴过少时，突然发现，可能当时他们也是这么认为的吧，鸡娃不如鸡自己。 这本书有一个有意思的观点“人在接近30岁时大脑才会完全发育成熟”，也就是说，在这几年，我还有自我发育成熟的机会。 同样也好奇甚至期待一个问题，如果人类发育的规律是1岁会走路，2岁会说话……那到30岁之后呢？大脑成熟之后又有哪些还没有被发现的规律，是否也在随着时间的推移不断变化？ 在爸妈那个年代，育儿知识还不是很完整，到我这个年代，已经有非常多的研究成果揭秘婴幼儿成长规律了，等下一代，曾经的黑箱是不是会被打开得更多？愚公移山的故事还有很多解读视角，在上一代面对的问题，到了下一代已经有了更多的解决方法，一座座山都在被慢慢移走。现在我也要加入这个移山的团队…… 一、丰富环境，互动社交，塑造良好的家庭氛围。 1.丰富的环境对细致雕刻大脑更有帮助。大脑突触在6岁达到高峰，14岁左右开始突触修剪，会保留有用且利于生存的部分；坚实的基础技能（听觉、视觉、触觉）会更有利于灵巧的高级技能塑造，发展出来的运动能力和语言能力会更有利于高级认知能力。 2.人脑很多技能服务于社交。婴幼儿的社交式学习和统计学习都依赖于和父母之间的良好互动。母语有更特殊的情感体验，社交才有母语语境体验。小婴儿一直在成长学习中，他只是还没有掌握表达自如的方式而已~类比成人，处处留心皆学问，生活是最好的老师。 3.好的家庭环境能为孩子的基因潜能得到最大程度地开发。通过物理和社会环境改变基因表达改变人的大脑，包括跨物种的爱抚、面对好奇心，可以坦诚自己不知道，但同时要鼓励积极思考的行为；抱有积极期待，树立远大理想，培养独立能力，即便现在力量渺小，将来也会改变世界，点亮别人的人生；以冷静平和的态度，帮助分析失败的原因，寻找解决的办法；通过有毅力的体育活动，突破体能极限，享受成功的快乐，多体验赢的快感；在幽默乐观的家庭里，困难也就变得不那么难以面对了；自夸优点可以享受喜欢自己、欣赏自己的过程。把负面体验变成正面学习，每天都有快乐的体验。 二、建立体系，有效学习，提升创造力 1.从知识论、方法论、逻辑学和美学建立思辨体系，帮助思考、认识事物和理解世界。比如费曼学习法就是不要在于知识的名称，而要思考理解事物逻辑本质、关联关系、因果关系等。比如举一反三，不管遇到什么问题，都能轻松应对，其中难题教学，易题练习，会更助力培养思考习惯。 2.塑造大脑，在困境下冷静，在压力下想办法，在诱惑下坚持自己。长期记忆中程序性学习技能为写字、开车等，熟能生巧以至于运用中不太需要花额外的精力。记忆需要时刻提取，组块分析、关联提取，可以通过反复刺激以达到永久记住的效果。分散学习也可以对抗记忆衰退；考试学习会大幅增强记忆效果；变换学习场景也可以提高记忆力；互相讲题也很有帮助，引导探究问题、解决问题；提升专注力要减少注意力切换、深度体验学习；学科交替学习；脑内排演；分隔学习；结合锻炼；自测训练记忆提取；图片记忆；25分钟间隔；先难后易；主动探索……都是比较有效的学习方法。 3.提升创造力也要注意发散和控制的平衡。适当的无聊可以激发创意灵感，幻想作为一种重要认知行为，是人与动物根本区别。要有创见，发表独到看法，做事不拘一格，用奇妙方法高效地解决问题。

此书的适用对象是家长和老师，我读这本书是以一种复盘的心态来看的。将其作为一个复盘清单，去审视自己日常的思维与学习习惯，有点“回炉再造”的意思。 读了这本书，会有点惭愧。因为尽管自己已长大成人，很多必要的良好的思维与习惯可能还不如小孩。如果没看这本书，一些错误的认知仍旧会在脑海中盘旋。 人的一生都在成长，时时回顾，及时纠正，唯有这样才能成为更好的自己。希望自己能和不断成长的孩子一样，尽全力汲取营养，完善自己。

我是作为作者粉丝买这本书来看的，遗憾的是最后感觉没写完，没有结语，有一种虎头蛇尾的感觉。但是我作为对自己大脑并不了解的小白还是推荐这本书的，推荐理由有二：一是作者是中国人，写的书读起来很顺畅，语言也比较平易近人，这方面很多都是外国人的著作，我读的都是翻译作品，经常会读的懵。二是这本书我感觉更像是绘制了大脑地图，书籍可以说是全面的介绍了大脑得到好的发展需要进行哪些方面的训练，我觉得可以作为工具书，给我一些指引，起码让我知道方向，以后我想培养孩子某个能力可以来查阅一下应该怎么培养，再根据书中提到的理论去进一步找更详细的信息。可以说它给了我们一个宏观的框架。最后，其实我一直有个好奇，就是关于心理学，脑科学的书，很多都是外国人，要不是西方人要不是日本人，咱们国家的学者就不能基于本国的文化和实际情况写一下更适合中国宝宝的相关书籍吗？希望以后能看到越来越多本国学者的权威书籍。

推荐人群：任何一个成年人 对有小孩子的家长借鉴意义更大，因为里面有许多可操作的建议👍！ 对于一般的成年人来说，前面部分能够帮助我们认识自己，后面思维部分对我们当下生活也有意义🌷✨！ 凭借记忆，小结一下👇： 1.接地气地讲解，但又不失去科学性！ 虽然运用很多实验结果，屠龙老师都用大白话概括，读者立即就能get重点。我之前也看过许多科普类书，一旦举实验数据，作者总会以学术视角进行解读，读起来味同嚼蜡😿。屠龙姐姐，接地气的解读，非常通俗易懂！ 2.所有的建议都是可以立马执行的。 在我的评价体系中，能够立马运用到我的生活中的，就算是好的！该书可以算得上，指南级别的书🤩。要想一下子全部吸收，感觉不可能！但是涉及某个小点，进行查阅，自检，非常推荐！屠龙姐姐，讲述了很多案例，在很多案例中都能得到启发！在少儿编程等问题上，屠龙姐姐都做出了很好的分析，在广告满天飞的时代，提供了更多视角💕！ 3.学科知识融入生活 博弈论、贝叶斯公式等，我没想到能这样用在我们都生活，量化打分的方式帮助我们决策💓，这些高级思维训练也是每个成年人值得学习的。 4.记忆犹新的点 说长期被打压的孩子，快乐部分将会修剪！看着这些感觉非常非常痛心！😰从小都不能快乐，丧失了快乐的能力！

前半部分对于孩子的学习成长规划有一定的帮助作用，但是最后两章不知道跟这本书有什么关系，感觉像硬凑的，也没有说透