
萨巴蒂娜主编
一直在健康饮食的路上寻寻觅觅,却因为工作忙碌,有时连好好吃顿饭都是奢望。别担心,我们教你只花几分钟,制作一杯健康果蔬汁,轻轻松松拥有好气色、好身体、好身材!选取常见的天然水果、坚果及蔬菜,随心组合搭配,做出美味营养的果蔬汁及果酱,低热量、零添加、无负担,随做随喝,为身体补充营养、增强体质、美容护肤、瘦身纤体,坚持每天一杯,轻松获得健康活力。
提供了很多夏季饮品思路,有用。
你如果热爱生活,生活一定比谁都清楚
这本书中的摄影图片质量上乘,所使用的盛装容器也都比较精致和别致,但是对果汁的制作过程的描写还是太过于简单,在实际制作的操作过程当中可能会出现很多问题,希望再版的时候,可以为每一款果汁和果酱都配上一个小视频。
想找一本深入探讨果酱风味变幻、理论性或文学性更强的作品。这本书虽未达预期,但罗列了数百个果汁、果酱的配方,每个配方除了配料明细、还有制作时长、相关菜谱等信息,足够新手依葫芦画瓢。