Flora刘祎
本书从轻断食的角度出发，告诉读者如何通过沙拉减肥。沙拉的品种包括常见的蔬菜、水果、主食等，全书收录30道果汁、80道沙拉，并提供读者四周的轻断食方案，不用费力坚持，轻松就能达到减脂塑身的作用。图片精美，装帧美观。
中国胃吃不来冷食 果汁部分打印出来常翻翻
一个建筑专业的学生 教给你怎么吃，你敢学习实践吗？我是不敢
我是来了解别人是怎么轻断食的，作者挺用心和专业，可以偶尔用用
