当了妈妈后，重新学说话

我在一本又一本的育儿书籍中，试图寻找自我。倒也不是梦想成为完美的母亲，而是不愿意将我曾经受过的伤害，无形中传递给我的女儿。我想理解自己，理解我的性格是如何在那些爱与控制交织的日子里慢慢成型。我想在爱女儿的同时，也学会更爱自己。摆脱过去创伤无形的精神控制，成为一个更自由、更完整、拥有强大精神内核的人。

因为书名，差一点就被忽略不看的书。 我觉得，说话，是我们国人都要学会的一个技能。 在外国，几乎所有的孩子，从牙牙学语开始，就一直在学习如何说话，如何与人说话。 在国内，不仅女人当了妈妈后，要重新学说话，所有参与孩童成长的家人、老师都应该重新学说话，重新学习与孩童说话。 无论你是孩童的父母、爷爷奶奶、外公外婆、叔叔婶婶、姨妈姨夫、舅舅舅妈……，都应该在你角色中，开始重新学说话……

读完本书之后，再一次领会到，育儿是一门大学问，作为妈妈要不断学习，不断了解孩子的内心方能了解孩子，读懂孩子每一次错误行为背后的真实意义。书中有句话，我觉得非常好:妈妈们一定要培养孩子们健康美丽的心灵，使孩子能像爱惜自己一样尊重别人的心灵。确实如此，培训孩子健康美丽的心灵是一项伟大而富有意义的工程。

这本书的育儿理念整体还是不错的，也学到了一些东西，比如55387定律：决定沟通效果的55%是视觉，38%是听觉，7%是内容。再比如孩子说极端话的目的主要是为了引起关注（当然我觉得有时候是因为表达愤怒），因为这也是我会遇到的事情。但是有一些说法值得商榷，比如“这一点你不是也知道吗？”就有点指责的意思；“如果你不听妈妈的话，妈妈就不给你饼干吃了”把两件不相关的事作为因果不好吧？这个和我之前看的正面管教理念是冲突的，个人认为正面管教更好一些。这本书还有一个缺陷，就是有的问题指出来了，原因分析也很透彻，但是最后解决方案没有，比如孩子找借口问题，其中有一个方式是自我合理化，就是晚上不想睡觉一会说要小便，一会又要喝水，喝奶等等，到最后我都没看到处理这种情况的具体方法。目前我是共情不行就强制性，或者讲故事吸引。

最近在看pet，这本书没有Pet讲的那么系统，但是里面有些技巧的实用性很强，可以互补着看一下。 1.幸福就是没有不幸。一个懂得获得幸福的妈妈，是能养育出幸福的孩子，如果真的希望孩子幸福，就应该帮助孩子消除生活中的不幸。如果让孩子压抑着内心的不安、担心，勉强让孩子做不喜欢做的事情，那么对孩子而言，是另一种不幸。 2.以身作则，做好榜样，潜移默化。父母单纯说教是没有意义的，孩子会倾向于学习父母的行为和态度。树立了错误的榜样，不仅无助于解决孩子的问题行为，还有可能诱发孩子犯其他错误。 3.抚养孩子需要“推拉”，“推拉”需要在适当的时机以适当的方式进行，孩子的年龄和情绪状态都是“推拉”的重要标准。在孩子想独立做某件事情时，妈妈应该“推”一下孩子，帮助孩子走向更广阔的世界。而在孩子不安、退缩、痛苦时，妈妈则应该将孩子“拉”到自己怀爱中。 4.理解孩子，需要建立在对孩子的信任之上，想要了解孩子，还要求妈妈必须集中精力，仔细观察孩子当下的情感和态度。

2022年3月21日虎年的第一本书【当了妈妈后，重新学说话】，它的封底有一句话对我的影响挺大的。最好的教育，存在于妈妈的每一句话和每一份互动里。孩子的日常行为中藏着妈妈的情绪，妈妈应该以身作则。这本书一共有五章30小节，告诉了我们每一位妈妈孩子内心的7个秘密和30种能让孩子内心成长的说话方式，让我们读懂孩子的情绪，培养孩子做情绪的主人。 用的读书软件是<微信读书>，是一个APP，因为带娃读纸质书籍，不是特别方便，所以看的比较多的是电子书籍，利用iPad自带的便签做笔记。下面是我今天的读书笔记，考完教资笔试后，空闲时间比较多，不想浪费了它，多挤出点时间看书，因为宝宝需要一个快乐，积极向上，不断提升自己的妈妈，我希望自己能够通过不断的学习，成为一个合格的妈妈。 - [x] 1 ：学会与孩子沟通才能心灵相通 妈妈是孩子的人生准则，妈妈的语言和行为构成了孩子的思维框架，塑造了孩子心灵的形状。 如果妈妈能准确并迅速地理解孩子的期望与需求，并做出积极的回应，将对孩子的自我概念和自尊心的形成有很大的帮助。 当孩子的表情透露出不愉快时，请仔细观察孩子想对你说什么。然后对孩子说：“是不是有什么不开心的事情呀？”凭借认真倾听的态度，足以使这次沟通获得成功。 - [x] 2:如何培养孩子的自尊 孩子不希望妈妈和其他大人一样，而是希望自己的妈妈是最特别的，希望妈妈只是看到自己的眼神、表情、行为就可以读懂自己的心。不同程度的哭闹、心烦意乱、摔东西、大喊大叫、踢东西等负面行为其实也是孩子发出的信号。孩子希望妈妈看到这些信号后，不用说就可以理解自己的心。因此，能与孩子建立良好沟通的妈妈往往是感性而敏感的，他们不用孩子说也能迅速读懂孩子的内心世界。（妈妈正确的处理措施：“妈妈想听听你的事情，等一会儿冷静下来了，和妈妈说说好不好？妈妈等着你。”) 当孩子问“妈妈更喜欢我，还是更喜欢弟弟”时，你可以这样回答：“看来最近妈妈考虑不周，让女儿担心了呀。你担心妈妈不爱你吗？妈妈其实非常非常爱我的女儿，所以不要担心，以后我会经常抱抱你亲亲你，爱你哦。”其实孩子只是想得到妈妈的爱，作为妈妈只要表现出真挚的爱就足够了。（成年人的世界，不做选择题，我们应该跳出这个问题的框架来思考！） 育儿小妙招 咬指甲、吮吸手指是孩子口腔器官的需求得不到满足时出现的返婴行为。如果孩子出现这种情况，可以尝试这样做。 1. 告诉孩子手指和指甲上有细菌。 2. 每当看到孩子吮吸手指时，就让孩子去擦手。这样可以使孩子暂时停止吮吸手指，将注意力转移到其他事情。反复进行这种引导，可以使孩子形成条件反射，即“去擦手=不吮吸手指”。 3. 如果孩子是因为内心焦虑不安而吮吸手指，可以先让孩子擦手，再帮孩子消除忧虑感（比如考试前或是在焦虑状况下，妈妈可以握住孩子的手）；如果孩子是因为无聊而吮吸手指，妈妈可以陪伴孩子一同玩耍。 4. 如果孩子已经成长到可以沟通、自己能够控制行为的年龄，那妈妈可以问问孩子为什么会吮吸手指、什么时候会吮吸手指。这样孩子就会努力控制不吮吸手指，而妈妈则要对孩子的努力给予鼓励。 （这个措施真的对我很管用，因为最近大宝就特别喜欢啃手指，后面随着慢慢地了解知道他是因为我不陪她玩，不给她讲故事，他感到无聊，所以她才会啃手指，让我从根源上解决问题） 大宝和老二爱发脾气，可能是我这个妈妈本身没有做好，很多时候，我自己遇到烦心事也爱发脾气，有时还会摔东西，妈妈就是对孩子最好的教育，应该以身作则，而不是口头教育。这点我应该反思。 - [x] 3:培养孩子做情绪的主人 每个妈妈当妈妈之前，都曾是一个独立女性，仅需对自己负责即可。突然有一天成为妈妈，这就意味着肩上承担了重大的责任。成为妈妈以后，没有老师在身边教导如何成为合格的妈妈，因此妈妈常常会怀疑自己的教育方式是否正确，甚至每天数十次自问：“我有做妈妈的资格吗？” 如果妈妈平时就经常大喊大叫，那或许只有体罚孩子时，孩子才能知道耍赖是错误的。（不要经常性的吼叫孩子，学会训育。） 美国著名社会心理学家亚伯拉罕·马斯洛提出了需求层次理论，将人的需求分为了五个层级。根据这个理论，高级需求出现之前，必须先满足低级的需求。 而学习与求知的需求，属于自我实现需要，是最高的层级。换句话说，最低级的需求是生理需要（解决衣食住行），之后分别是安全需要（解决不安感）、归属和爱的需要（从家人和朋友处获得归属感和爱）、尊重需要（想要得到认可），只有这四个层次的需求得到满足，孩子才会产生想要学习的想法。（不应该只是妈妈，更应该成为孩子的朋友，给予他们相应的尊重和鼓励） - [x] 4:培养孩子的社会属性 换位思考对方的感受、坦率地说出自己的想法、不强行改变他人，这是与他人共同生活时最基本的法则。无论孩子选择爸爸还是妈妈，要求孩子做出选择的是父母，孩子只是如实回答父母的问题而已，如果父母不接受孩子的答案，那孩子也将不知道如何与他人共处。未来当孩子不被朋友理解而不开心时，或许孩子就会想强行改变他人，以满足自己的期待。从这个角度来看，父母就是孩子的一面镜子。 孩子往往只在生气时使用极端的、可怕的、过激的语言。在孩子感情用事大发雷霆时，妈妈不要与孩子一起生气。孩子调节情绪的能力尚未发展成熟，如果妈妈也一起怒火中烧，那只会给孩子做一个负面的榜样。 妈妈首先要了解孩子使用极端语言的行为是在表达愤怒，在充分理解孩子的心情后，妈妈应该以坚决的态度纠正孩子错误的行为。但是，纠正孩子的错误行为并不意味着大吼大叫，而是为孩子编制一张安全网，不要让孩子再犯同样的错误。这时妈妈不应表现得过于兴奋、惊讶、失望或慌张，而是要以低沉的声音冷静做出回应。妈妈可以盯着孩子的眼睛，压低声音尝试以下的话术。（在还没有读这些教育类的书籍之前，我总是在大宝生气愤怒💢的时候，比他更生气，但是渐渐的发现我那样根本解决不了什么问题，所以我开始尝试换种方式，就是冷静的处理，当她生气的时候，我会温柔的抱着他，等她的心情逐渐恢复平静的时候，再和她好好说，一般她都会告诉我她生气的原因，我们都是第一次当妈妈👩，要努力学习，才能教育好我们好不容易生下来的孩子。） 当孩子邀请小朋友来家里做客时，需要教给孩子待人接物的礼仪，制定好规则。孩子要对与小朋友分享自己的玩具做好心理准备。另外，父母应该小心翼翼地观察孩子的言行，出现矛盾及时调解。（在分享玩具这块，我家大宝真的做的很棒，村里很多小朋友都愿意来我家玩，他从不会命令她的朋友，甚至她会配合别人，这让我很欣慰，我的小女孩倒是成长了不少呢！） - [x] 5:引导孩子学会化解矛盾 父母是孩子的榜样，在孩子面前要更克制自己的情绪。 父母是上帝赐予年幼孩子的礼物。孩子单凭自己的力量是无法战胜世界上的种种困难的，而父母则可以与孩子一同面对生活中的坎坷，帮助孩子们能够顺利地渡过难关。不是说父母常常带孩子去游乐场、教孩子游泳、给孩子买好吃的、送孩子上课外班、给孩子买漂亮衣服，就是尽到了父母的责任。父母还应该成为孩子心中坚强的后盾，在孩子情绪不稳定、不成熟时陪伴在孩子身边。孩子越是面临困难，父母越应该与孩子站在一起，这才是合格的父母。 对于孩子的教育不是一蹴而就的，需要我们当父母的有足够的耐心，细水流长，教育孩子在日常生活的每个场景，既然现在不能出去上班，那就充分利用这段时间帮助孩子养成良好的习惯，与孩子建立亲密的关系，当孩子信赖的朋友，在她遇到困难的时候，与她一起解决。

内容很碎，没有具体的年龄段，而且之间的内容半独立联系的那种。主要是通过举例子提供一些解决问题的方向。 提及了孩子会模仿大人的说话方式、行为、处事态度，建议带孩子的主力(比如妈妈)尽量循循善诱。小孩子心态需要感性敏感的大人主动去理解他当下的心情再进行沟通而不是他现在的语言行为有什么错误。其次列举了一些孩子会面出现的情绪和社会性问题：当孩子出现察言观色时，要引导他表达自己的感受；比较是孩子特有的表达方式，不需要按照大人的理解去找一个标准答案；当孩子出现忧虑压力的情况下，可能会出现强迫性行为或者返婴行为；不要放大孩子的放弃行为（学前主要是培养习惯，而不是能力要注意孩子的动机）；对于耍赖的行为，一次只制定一个规则，并且大人要配合他一起遵守（这里就要考虑到家庭其他成员是否会纵容孩子）；当兄弟姐妹间出现矛盾时，大人不当他们的裁判，而是作为一个引导者着重亲情的渲染，让他们去处理问题。 大人一定要有个良好的心态，不要过多苛责孩子。以身作则以及良好的沟通理解是最重要的。 ？不怎么会表达的父母亲怎么走循循善诱这条路呢？很多情况下，孩子会有自己的见解，你们可能会沟通很长时间，甚至还会偏离主题，这又涉及到了一个耐心的问题。

非常实用且深刻的育儿百科~ 里面讲解了很多情况和处理方式。核心围绕着理解孩子，沟通，引导，耐心，包容，坚定原则…… 实际上并非亲子关系，人与人的关系都是如此。教育的本质就是为培养对方快乐而智慧的心灵做出努力，建立一段幸福的关系。 夫妻，家人，朋友何不是如此？亲子关系中的沟通方式，适用于所有亲密的人际关系。作为妻子，把书中“孩子”换成“先生”，把“妈妈”换成“自己”，很多问题豁然开朗。先生也是孩子啊，爸爸、妈妈也是孩子啊。 用这样慈爱，包容的“母亲视角”去看待一切，看待他人，心灵变得更加广阔，不被混乱的情绪和思想所控，幸福悄然而至。 这就是身为未生育孩子在备孕中的人妻的我所思考的。 所有的错误行为都源自无知。无知不可怕，可怕的是停止成长。在日常生活中，与其因为无知，胡乱思考，盲目痛苦，不如用这个时间去阅读，让自己和最爱的人过得更加幸福。

第一次当父母，多看书就没错。这本书很多内容可以直接抄下来背诵使用，讲的很细，讲的很好，我前前后后看了两次，收获很大，思想上也进步了，比如，如果我想孩子做到的事前提必须是一定是我自己先做到，好好吃饭，少看手机，多运动，下决心有行动的学英语什么的

这本书写得很朴实，没有华丽的辞藻高深的理论，通篇都是带娃过程中的干货，非常实用，适合在遇到带娃难题的时候再反复阅读