陪孩子轻松走过高三

值得推荐：高考考场应注意的几点： 第一点，注意考前调整情绪。高考前三天，大部分的学校都不再要求高三学生在校进行集体复习，许多考生选择了回家复习。高考前三天的复习，主要还是查漏补缺，这时候不妨翻翻试卷，看看错题集，或者看看比较新颖的杂文，翻阅一些英语课外读物都是可以的。但千万不能选择在考试前彻底放松，通宵看电视、跟同学聚会，如果考前三天彻底松懈了，毫不夸张地说等于最后一个月冲刺积累的优势毁于一旦。考试前三天到一周，是调整情绪、找准状态的好时机。这段时间不再提倡做题，即使要做，也是要做一些相对简单的题，以免产生焦虑情绪。这种情绪调整，要一直延续到踏入高考前一分钟。只要考过试的人都有感觉，从进入考场到开始答题，有10来分钟时间才能真正进入状态，而我们要尽可能缩短“热身”时间，所以，在踏入高考考场之前，我们就要有意识地进行“热身”。 第二点，无须多说，大家都明白的，考试要按照先易后难的顺序进行答题。在第一遍答题时，哪怕遇到分数高的题，如果自己感觉没把握，那就暂时放一放，先把自己相对有把握的题答完，回头再来做相对较难的题。 第三点，掌握好考试节奏。掌握好考试节奏，要求平时就要专注地复习、做习题，提高自己的学习效率。有些孩子喜欢边听音乐边答题，觉得这样效率很高，但考试时老师能让你听音乐答题吗？在平时做题时，就要严格要求自己，要养成规定自己几分钟做出一道类型试题的习惯，比如一道填空题不超过几分钟；一道选择题不超过几分钟，这些都要靠平时的训练。这样在考试时，才能掌握好节奏，合理安排好答题时间，避免“先松后紧”或者“先紧后松”的情况出现，影响考试成绩。 第四点，将损失减小到最小。所谓将损失减小到最少，一是注意细节，尤其是理科试题，在答题时尽量写出详细步骤，不要任意地减少步骤。另外，就是将可能出错的部分尽可能放后，最大限度地把错误延后，这样做，即使答案错了，只要前面的步骤正确，依然可以获得步骤分，能最大限度地获得分数。 第五点，检查试卷。做完试题后，如果时间还有富余，那就该进行试卷的检查。先要检查所有试题是否做完，然后才是对自己没把握的试题进行检查。 第六点，考前情绪需要调整，考后的情绪调整也不容忽视。考完一科，无论自我感觉是好是坏，都请自动清零。许多同学喜欢考试后对答案，这只会让自己患得患失，影响以后的考试情绪，不如就此放下，静心准备下一门考试。 虽然大学只是人生的一个阶段，但这却是人生最重要的阶段之一，毫不夸张地说，以现在的教育形式看，许多学校、家长和孩子从高一就开始为这一场检阅式的考试做准备。因此，在高考的考场上，要努力减少一切失分的可能，把分数拿到极致，给自己的青春交一份满意的答卷。

值得推荐！ 虽然我女儿九月份开学高二，但是我总喜欢提前了解她即将面对的学习和生活，于是这本高三老师写的自己辅导表妹高三冲刺的书籍，还是提供了很多有价值的信息的。 不论高二还是高三，整个高中对于孩子都是不同的阶段的挑战，自我的挑战，作为家长，能直接帮助的很少，尤其是学业上，所谓的高中孩子的情绪，其实更多的是人在面对巨大压力时的一种本能的反弹。就像成人职场的压力一样，如果不恰当天天都会是烦躁的。 所以这本书从老师和家长的双重身份解读了高中孩子，尤其是高三孩子的成长中真实的问题与感受。也很实在地给出了合理的建议和意见。 对于我而言，陪读的路上，更好的修行自己，就是最好的陪伴。所以我调整了作息，设置好了闹铃，跑步、读书、学习，规划好自己的时间。然后如何调整好自己的情绪，工作中生活中找到自己的情绪支点，遇到不良情绪，学会放下，不迁移，同时稳稳接住孩子的情绪。 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！

值得推荐，一本值得高三家长学习的方法。

读完这本书，开始理解孩子情绪背后的原因了，也了解了一些与高三娃的相处之道。

我们有一个群专门讨论，大学生怎么找工作，还是考研？

推荐高一家长开始阅读，然后反复阅读。本书覆盖面很全，很多方法、心得、技巧都是作者自己的方法，都很有实际指导意义，在陪考过程中反复阅读，经常会有新的收获。其实，陪考不只是高三一年，而是三年，进入高一，就应该提升备考意识，做好备考陪考准备，作为家长，大多数也都是第一次当家长，需要在家庭关键事件上做出自己的努力，学习如何陪考是很必要的一环。

与强者相处的心态？”我说：“是啊，许多人面对弱者很慷慨，但面对强者时，却变得非常苛刻。”晓宇问：“那我该怎么办？” 我没直接回答晓宇的问题，而是引用了两位企业家的故事：有两位老友在10年后见面了。其中一位10年前是百万富翁，现在还是百万富翁，他的财富没有增长；而另一位在10年前也是百万富翁，但在10年后，他却变成了亿万富翁。于是，百万富翁就向亿万富翁请教：“老朋友，你是怎么做到从百万到亿万的？”亿万富翁微微一笑说：“我是百万富翁时，我就努力寻找千万富翁做朋友。当我是千万富翁时，我就寻找几千万的富翁做朋友，当我成了几千万的富翁时，我就寻找亿万富翁做朋友。” 我问晓宇：“这说明什么？”晓宇说：“说明……对手越强大，自己也会强大。”我说：“对，有句话曾说，‘看一个人的身价，要看他的对手，看一个人的为人，就看他的朋友’。对手强大固然重要，但朋友也需要强大。乐于与比自己强大的人交朋友，才会对自己永远都有帮助。”

本书作者不愧为带高三多年的老师，心理学学习者，对于高三、高三学生的生活、学习、心理状态非常熟悉。每个阶段的状态了然于胸，更是有着高瞻远瞩高屋建瓴的智慧，能从解决问题角度考虑，恰当而巧妙的引导学生，引导自己的表妹，陪伴表妹走过高三的每一个时期，有心用心的去处理掉每一个高三学生遇到的问题。唯有有丰富经验、智慧与强大内心的人才能如此的付出，是一本非常全面的高中家长应该阅读借鉴的书，应该从孩子上高中前家长就阅读，熟悉每一个阶段，奇妙处理与孩子的沟通、情绪、心理等等方方面面的问题。特别是对于高考之后的分析，学生放松、复读与否等等非常值得每一位高中生家长及高中生阅读借鉴。

凡事预则立，不预则废。对高三学生的家庭有参考借鉴的作用，本书从对孩子的学习的方法，饮食，心理疏导，沟通方式，考前的调整，填报志愿等方面都有举例。感叹作者的用心付出，佩服笔者的坚持与陪伴。孩子这一年不易，用心的家长也不易。正面科学的引导与陪伴为孩子的高考提供了坚定的后盾和基石。

临渊羡鱼，不如退而结网”这一典故，也告诫人们，在目的与手段之间。例如，我们的目的是打鱼，但只有“退”而织好网，才有可能得到鱼。这里，“退”字很重要，“退”的意思就是在一定的条件下，有必要把目的暂时搁置起来，先去努力解决手段的问题，就如同我们要过河，得首先解决船和桥的问题一样。