内炼金丹心法

最基础的道家理论中，养气是以呼吸的特定方式调整情绪控制内分泌以达到平和自然的身体状态，养气是固精的基础，固精是精神上的稳定，无杂念，和身体上的节制有规律，炼神就是汲取各家之长，用知识理解世界，解释世界，保持思想上的先进性和清明，所谓的精气神合一。这和知行合一的思想本质上的区别在于对社会性。道家很难在社会活动中守定性，而儒家也会因为思想而局限性跟不上时代的发展。

神仙不是梦，是人难成仙。顺者人，逆者仙。