
佘自强
本书以四季为序,24节气为主线,详细介绍了320道适合全家共享的广东靓汤制作方法。这些靓汤兼顾了南北方人民的体质特点和饮食习惯,不受地域、人群限制,男女老少皆可放心食用;取材方便,制作便捷;既有调养体质的功效,又不失清润鲜美的口感。本书全彩印刷,每道汤谱均配详细步骤图解,并解读了主要食材的保健功效,可供读者根据自己的体质、饮食习惯、口味喜好来灵活选用。书中还介绍了煲汤秘籍、常用药材和食材、24节气养生知识等,实用性强。书后附有大量热线问答,让读者更具针对性地选择适合自己的汤品。
本书以四季为序,24节气为主线,详细介绍了320道适合全家共享的广东靓汤制作方法。这些靓汤兼顾了南北方人民的体质特点和饮食习惯,不受地域、人群限制,男女老少皆可放心食用;取材方便,制作便捷;既有调养体质的功效,又不失清润鲜美的口感。本书全彩印刷,每道汤谱均配详细步骤图解,并解读了主要食材的保健功效,可供读者根据自己的体质、饮食习惯、口味喜好来灵活选用。
作为爱喝汤的广东人,书里的内容相当实用! 好多汤都没喝过,😂😂煲起来!😘😘
我兴致勃勃的看完了 虽然都记不住 不过煲汤我是有兴趣的。有好些食材也不知道我这有没有 不过还是会把这本当作工具书 找几个合适的搞一搞[呲牙]
一直对于一本书介绍几百道菜的书十分反感,日常生活中,根本不用搞这么复杂,没用,一句话可以说明白的事儿愣是鼓捣出一本书,大家注意几个细节就能改善自己的生活,耐煮食材飞水洗净大火煮沸,转小火煲4小时以上,临出锅前加入不耐煮食材,并调味,万种食材皆可炖,很少有相克制。就是这么简单,别听作者瞎哔哔
作者是好作者,书是好书,内容就仁者见仁。书里介绍的大量汤类都偏向于药用,补中益气or滋阴补肾or祛病强身,对于一个四川人来说,“好味道”才是凌驾于一切的真理,um,很多做法不敢苟同吧。
作为陕西人,喜欢喝各种汤,趁着疫情在家把剩下的读完了,唯一的问题是不太喜欢也不擅长动物解剖,好在现在市场都是处理干净的。生活终归是柴米油盐酱醋茶,每天吃好才能元气满满迎接各种挑战。希望看到的小伙伴都能热爱生活,拥抱自我。
这本书太棒了,特别对于厨房爱做饭者,简直就是指南。讲的详细,我太喜欢了,因为我最爱煮汤了给我的家人们,看到大家喝我煮的汤,我觉得太幸福了。 有了这本书,做汤不愁了!感谢写书者!感谢朗诵者!辛苦了!!
书里的图片很清晰,又给自己增添了二十四节气汤品。还有好几道很猎奇的水果躺,本广东人确实没吃过,下次试试。
这本书介绍了多种汤做法,令我打开眼界,自己煮汤来来回回就那几样,大部分汤可参考实践
很棒的一本书,对得起书名“轻松学”三个字,不像有的书搞一大堆调料,比外面饭店还讲究。