
許長榮
倒一杯清茶,掬一捧陽光,聽聖嚴法師講禪,做一個境隨心轉的聖人。本書以臺灣第一高僧聖嚴法師的禪證體悟爲中心,結合現代人的心理訴求,從人們的生活、學習和工作等日常行爲入手,闡釋淨化身心、緩解壓力的禪修法門。將心理減壓和禪修祕法完美結合的佛法書,祝你走向身心康寧的禪修之道。
天下熙熙,皆爲利來;天下攘攘,皆爲利往;可惜虛名浮利,生不帶來死不帶去,一生本無事,忙忙碌碌又爲何?浮生若夢,萬事皆空,哭過笑過,人生不過是蹉跎瞬間的百轉千回,隨緣來隨緣去,又有什麼悲歡?
最近休息不好,白天有段時間就有點昏沉,大概是春天到了的緣故。我媽常說:春困秋乏夏打盹。看來一點不假,春天的第一個感覺就是,困。 春日和煦,陽光灑落,萬物甦醒。然春日裏,我時常感到睏倦,彷彿被這溫柔的陽光所迷惑,眼皮沉重,大腦昏沉。 午後的時光,陽光透過窗戶,斑駁地灑在桌上。聽着窗外鳥兒的歡歌,聞着春日的芬芳,手裏雖然有不停的工作,卻不由自主地打了個哈欠。這睏意,似乎隨着春風,悄然襲來,讓人無法抗拒。 於是,我常常放下手中的事,閉上眼睛,任由這春困將我帶入一個甜美的境地。 美夢是不會有的,因爲壓根不會睡着。就那麼一小會就會很滿足,哪怕三五分鐘,也是饋贈。
調整心態,世界變得美好,相由心生