答問青壯年參禪者

本書是南懷瑾二〇〇五年在上海爲多位出家僧衆答疑解惑的實錄，看似是寫給修行者的指南，實則也爲困惑於精神修持的現代人指明瞭方向。 南先生以平實通俗的語言，耐心傾聽每位僧人修行的切身難題，分析他們尚存的修持盲點，並一一進行精確引導。他揭示了參禪的精髓在於“疑、參、破、定、執着、起用”八字要訣——先放下固有成見倒空自己，“疑”而後“參”，鍥而不捨地體悟見性成佛的真諦，最終打成一團，讓智慧在日用中自然流露。他學風嚴謹又極具人情味，既慈悲護持又嚴格鞭策。先生強調求學問道務必先倒空自我，切忌帶着主觀成見去盲目接收或隨意評判，需先虛心納受他人智慧再思辨提升。 這絕不是一本泛泛而談的禪學常識彙編，而是一部兼具實操方法與精神高度的修行寶典。書中處處閃耀着南先生“老婆心切”的慈悲與智慧，循循善誘而不強加觀點，一問一答間充滿了古代師徒傳道般平等真誠的切磋氛圍。閱讀此書，猶如請一位明師住進心裏，在每日的踐行與參究中，不斷打磨心性、提升自我。

看完了還不過癮，就喜歡看這種實修記錄的對話講解，通俗易懂，非常有用，特別適合初學者，如果有點實修幫助更大，佛學真的是深不可測，博大精深，所謂排斥，都是因爲沒有真正看經典，更是沒有實修，只是盲目跟隨或者人云亦云，這個也是自己以前的想法，可謂自己的無知淺薄。 南師慈悲，苦口婆心，只希望大家能多學，多努力，在他心理沒有任何祕籍，只要你肯學，就怕你不學，只要他知道的，甚至幾十萬，千辛萬苦求來的祕籍都會拱手相讓，他一輩子都在爲傳統文化而努力，這是何等的幸運和福報，感恩。 對佛法有更深的認識，不管佛家求解脫也好，道家求逍遙也好，首先第一要努力的就是把身體搞好，健康第一，恢復身體的知感覺，提高身體的敏感度，然後提高思想修養，才能達到目的，佛提倡喫素，雖然是培養慈悲的一種戒律，但是很重要一點就是提高身體的敏感度和健康度，否則練功喫刺激和難消化進去就白費，而現實生活中學佛的人只懂喫素，以為學佛就是不殺生😂，卻不懂強身健體，搞好自己的身體，這個也是為啥寺廟裏除裏打坐還會練武練功，這個也是我看幾本書佛學的書體會到的核心，不管南師講解金剛經，維摩詰經也好都如此。而現實讓人可笑的是學佛的人喫素不喫肉，但是喫的素食有多香就多香，而且還辣的，從對身體健康度來說比肉的殺傷力還要強化幾倍（最近認識有學佛的朋友，還有做素食的朋友)，而且還喫比較多，也不怎麼節制，平時一般也是打坐，也沒有數息，這幾年爲了療愈自己身體學習了中醫，日常更多是站樁，和朋友討論的時候我就思考，只練心但不練身，怎麼能更好提高自己的心神能量呢？但是因爲自己對佛學沒有了解，也就不出聲，現在總算有點明白了，這也是不讀經典，不明教理只盲目跟隨的原因。 同時通過文中介紹的數息方式，對我站樁也是幫助很大，以前是藉助輕音樂感受身體的氣感，看書看到數息方式就1數到400哈哈，看到後面才用正確是數息方式，完全就不一樣了，關注點會更加聚焦，從而輕視了身體的感受，也就變成更加輕鬆了，時間也會更快，數的過程也會比順序數更加輕鬆。 這是我看佛學第四本書了（唸完哈佛年阿彌陀佛，金剛金說什麼，花語漫天維摩詰經），真的是來得剛剛好，不晚也不遲，前兩年主要看南師講解的四書對個人的幫助很大，接下來會集中一段時間看佛經典的書，一切都是分，感恩，這個月也開始打坐盤腿了，因爲自己這幾年站樁，還算比較好，腿不是特別硬，有一邊就特別堵，現在也慢慢沒有那麼痛了，重點做到每天堅持，慢慢進步中。 已經加入了大量佛學的書了，感覺好多需要看呀，時間都不夠了哈哈。 接下來看哪本好呢，各位有經驗的書友也可以給我建議，在此感恩，感謝大家留言和建議。

現代人看古代人，迷信、癡愚！例如出門見烏鴉，古人一般有所忌諱，我們喜歡用科學解釋，烏鴉只是鳥類的一種等等，別無他意。古人求神拜佛致極皇帝封禪求天下太平，求身心平安！現在的求職求薪！ 烏鴉有天然的感應禍害能力，會吖吖叫，讓人有所警惕，在日本叫神鳥。求神拜佛是做人做得心安否？是告慰先祖自己是否做好了人，光宗耀祖否？ 若古人看現代人會如何？飛機、汽車、手機這些他們會癡愚不會使用，他們也不明白我們做人爲了什麼？ 爲什麼參禪？就這個：人爲什麼？

談笑對答間，記錄的一本書也就結束了。最近看到有些言論說，南先生是騙子，僞國學大師，乍聽之下，我也有一些動搖。因爲我看過一部分南先生的著作，也看過一部分古典文學和佛經，若你問我理解了多少，我只能說我很喜歡，讀來很得意趣，這大概也就夠了。真僞之說，考據之言，歷來誰辨得明？《楞嚴經》也有人說是僞經，可我覺得無論書還是人，你看過聽過，不僅合心意，還很受益，這就是真經真人了。 最近也看了南先生的兒子南小舜先生寫的家事，南先生與他的家人相處的日子加起來可能也就三年多，還沒有與弟子相處的時日多，搜索了新聞，南先生逝世後子嗣和弟子爭奪太湖大學堂，也是衆說紛紜。可是我覺得，南先生是長者、是大師、是社會活動家、是內地與臺灣的文化使者，他經歷頗豐，歷經的年代有紛擾有和平，相交的各界人物衆多。有很多事和很多話，點到爲止，各自會意即可。

本書是南師指導出家僧衆的講話錄音實錄，所以當一年前我被書名所吸引，首次翻開它的時候，感覺暈頭轉向、不知所云，找不到這其中的重點。所以可以說，這本書並不適合不熟悉南師風格、也沒有任何修持感悟的小白讀者閱讀。 但當看了一年南師的書、在靜坐中經歷了一丟丟真實體會後，我再次打開這本書，感受就截然不同了。南師採用的方式是先一一聽大家在修持中的體悟和問題（ 對於讀者而言就是案例），再統一去作答的方式。我前幾天看的紙質書是《現代學佛者修證對話》，也有非常多的案例，只是裏面的案例多是海外修行者，以及密宗修行者，剛好可以互爲補充。而更之前看的《如何修證佛法》系統性更強，雖然閱讀難度更大，但先把理搞清楚，更適合打基礎。 當然，對於我這種底子薄的人來說，這本書目前的重點就是六妙門，南師在問答中非常之詳細的闡述了六妙門的修法，以及修持過程中的重點和注意事項，一邊看書一邊自己實踐，真是太好了！

譬如我書上常談到，你們最欣賞的一個有名的故事，“三生石上舊精魂”，是杭州的故事，也是西安的故事。你們都記得嗎？記不記得？你們都不講話。（答：記得。）這是圓澤和尚和李源居士的故事。圓澤不是那個講唯識的韓國的圓徹，你看孫教授都記得，他記憶力非常好。 這兩個好朋友，在西安那邊，到了晚年，年紀大一點，兩個想到四川峨眉山拜普賢菩薩。圓澤法師講要走旱路，從西安走漢中、綿陽，到樂山，上峨眉的這條路。李源說，嗨呀，我們難得坐船哪！從三峽上去，再到樂山，到峨眉。兩個人吵來吵去，爲這個決定不了。最後呢，李源決定走水路，和尚只好跟着來了。 到了三峽的船上，河邊一個大肚子的女人在洗衣服，圓澤法師一看到：“哈哈，兄弟啊，完了，逃不了了，我叫你不要走這條路。”李源說：“什麼事啊？”圓澤法師說：“她懷孕三年，就是等我。我想躲過不來，你偏要走這條路，我馬上要走了、死了，三天後你來看我吧，我會對你笑一笑；十年以後，再到杭州去找我。”所以，李源收拾了圓澤法師，打聽到這個女孩子家裏，果然，三天以後生了孩子。李源去看，孩子抱出來了，他拿了紅包，那個小孩子對他笑一笑。李源就知道了，難過得一路傷心，把好朋友害了。等了十年，又到杭州去找。 杭州西湖山上有個葛嶺，那裏有塊石頭，叫“三生石”。李源後來守信用，到這個地方找，在這塊石頭上坐着等。三天以後，看到一個放牛的娃娃，拉一條牛來了，李源一看，知道就是他，小孩子就唸了兩首詩。 第一首： 三生石上舊精魂 賞月吟風莫要論 慚愧情人遠相訪 此身雖異性常存 意思是說，過去我們談文章，都過去了，不要談了。總算你還多情啊，還守信用那麼遠來看我。當年我是個大師父，現在身體變了，是個放牛娃嘛，可是本性沒有迷。 第二首： 生前身後事茫茫 欲話前因恐斷腸 吳越江山尋已遍 卻回煙棹上瞿塘 前生同現在都有講不完的事，已經換了一世了，過去的事不要談了，恐怕更令人傷心，我也在這裏等你哎！趕快回西安去吧！意思說你年紀大了，也快要完了，我們要回四川了！

這本書可謂南師50年講學精華的提煉。從2006開始讀南師的書，至今已近20年，似乎終於體悟到南師的用心良苦了。南師的書就像一把戳破窗戶紙的錐子，但自己要先能來到窗戶邊纔行。所以，還是要紮實基礎——讀經&打坐。

南師真的慈悲，有的人去密宗求說咒語，幾十萬買個咒語，打開一看: 南無觀世音菩薩！而他直接都公開。不看別的，就看他一輩子的人緣，涉獵，經歷，學識。估計好多人幾輩子加起來估計都不太可能有！ 對於六妙門這算是我第二次看見完整版講解了，當初佛陀教兒子修持，他竟然在極快的時間內就到初禪，二禪，三禪，四禪！當然按法華經來講他是有宿世機緣的，但也足此法門之殊勝。 當然個人因緣不同，怎樣才能得度，只有靠自己去摸索，去多聞，多修證方能知曉！感恩！🙏🏽🙏🏽🙏🏽

南師真是深入淺出哇！把很多複雜的道理和智慧用非常淺顯，非常容易理解的東西給大家講出來，經史子集，信手拈來，講得極其精彩也很幽默。看過南師很多著作，真是面對不同的人羣，因應他們的需要，說出不同深度的話呀！ 南師是小學生就給你講小學知識，初中生不會給你講大學知識，講了也聽不懂，不到那個境界不明容易誤人，就像濟公和尚喝酒喫肉可以，沒證悟的修者喝酒喫肉就是犯戒了 凡事一步一步來，先學做人，修人道，人道學好了以後，再修天道；天道修好了以後，再修小乘的聲聞道；聲聞道修好了以後，再修緣覺道；小乘聲聞緣覺修好了，最後修菩薩道

80%的推薦值？ 看了所謂的“國學大師”南懷瑾的書，果然和楊定一的略微不同，但是套路有異曲同工之處。 南，給人感覺飽讀詩書，對所有宗教都深入瞭解，但是寫的基本都是貶低其他宗教來襯托佛法的高明，認真去讀就發現，其實對於其他宗教內容的理解也是一知半解，自己捏造，妄想。 其中一個最搞笑的就是說中東屬於印度？再說耶穌跑去印度學佛？？？ 我在抖音上看到幾個“國學大師”都是tm信口開河的人，原來這樣可以成爲國學大師。呵呵呵 80%推薦值，這些人都是機器人嗎？