和孩子談談性

讀這本書讓我自己受益很多，斷斷續續讀了半個多月。今天讀完時感受到自己對於“性”的理解寬闊了很多，也更能明白作者開篇時就傳遞的，性表達和性發育、性成熟（更多是對“性”的認知成熟度），對於每一個人都是非常重要的功課。 對性的理解、表達和享受，其實也是一個人自我完善、自我成熟的重要部分。性成熟，是建立在情感表達、人際溝通、獨立思考和自我負責等人生軟技能之上的。 學會性表達，其實也是在學習如何表達親密、如何表達喜歡，如何愛。 孩子在成長的過程中不斷有機會體驗喜歡、愛、信任與分享，才能學會建立友誼關係，才能學會建立戀愛關係，纔有機會體驗不同的感受並且學會表達，才能在關係中獲得益處以及懂得需要承擔的風險，進而學會表達喜好、溝通想法、拒絕非意願的事情，學會承擔責任……這些都是孩子成長的必經階段。 我自己是從小基本沒有接受過什麼性教育的，讀這本書也受了一番教育和洗禮。正如作者所說，要想教育孩子，家長首先要“性脫敏”。 如果家長對性有不好的體驗、觀念、情緒等，就很容易把自己的價值觀、看法傳遞給孩子。然而性愛或者愛情、甚至自慰等都不是一件骯髒或者羞恥的事情，如果我們想要孩子滿懷期待、真心實意地去擁抱愛情和婚姻，又爲何要讓他們“誤讀”了我們傳遞的信息？ 有些關於性的知識，我也是第一次讀到，比如“青春發育期”： 當孩子進入青春發育期後，激素並非均勻地慢慢釋放，而是脈衝式地分泌，有時就像是一股一股地注入體內一樣。 脈衝式的激素分泌帶來的另外一個結果就是孩子隨時隨地可能出現強烈的性感覺。青春期的孩子會在沒有任何外界刺激的情況下產生強烈的性衝動，這都是激素的作用。 我們能做的，就是在孩子進入青春期之前，就開始幫助孩子培養做決定和對自己行爲負責任的能力，並且在孩子進入青春期後，儘可能多地給孩子提供關於性的知識和信息，讓孩子能夠在充分了解各種信息的情況下做出知情選擇。 這本書裏有大量如何和孩子溝通、科普性知識，以及討論關於“性”方面各種各樣的話題。所以我也做了大量劃線，一不小心就超過了1萬字。在這裏再次感謝微信讀書，科技的進步真的是利益大衆。 最後寫一下印象深刻的另一點，關於如何與孩子溝通。我想到的點包括： 一，不要上來就上價值，覺得孩子探討探索性，或者有類似性的行爲是錯的有道德問題的。孩子一派天真自然，未進入青春期前純粹好奇和“舒服”的自然作爲；進入青春期後也是“身不由己”，他們需要的更多是知識和規則，他們需要學習和引導。沒有人是生而知之的，而作爲一個教育者和引導者，家長更需要學習。 二，接納孩子的情緒，或者說接住孩子的情緒。先處理情緒，再處理問題。孩子更需要的是一個安全感的容器，始終在父母這裏能夠得到支持和愛。在任何情況下，父母都要做孩子堅強的後盾。行爲錯了可以教導，但是人永遠都要支持，要擁抱。 三，好奇，多提問，一方面是瞭解孩子真正碰到的問題是什麼，爲什麼有好奇，一方面是通過提問來引導他思考，讓他知道需要多角度考慮問題，讓他可以練習如何在更多的信息下做出決策和選擇。 四，要練習，要模擬。尤其是女孩子，如果說不，如何拒絕。還有一定要讓他們明白：真正的好朋友是不會強迫你做你不願意做的事情的，真正愛你的人是一定會尊重你的，如果對方因爲你沒有聽ta的話而離開，那證明ta不是你真正的好朋友/愛人！ 以上，感恩遇見。

很好的一本書 以下爲讀書摘錄： 俠義的性：性交 廣義的性：性別認同、性別角色、性傾向、情慾、愉悅、親密關係、生殖等 性傾向：一個人從身體上和情感上被同性還是異性吸引。 性傾向無法通過治療來改變，要給與接納和支持 人的情感、認知都是在不斷的實踐和探索中得到發展的 皮膚飢渴感：身體的肌膚被觸碰和接觸的需求，所以嬰兒的撫觸很重要，可以建立安全感和情緒體驗能力 調皮孩子之間的打鬧，可能是向外尋求皮膚飢渴感的滿足 性的表達：如何向他人表達自己的性以及對他人性表達的反饋 教會孩子友好的別人能接納的表達方式表達自己的情感，很重要 幫助孩子合理的去表達並學會應對他人、媒體表達出來的性信息 孩子在4歲左右時，由於情感能力的發展，開始體驗到喜歡一個人的感覺，並開始建立友誼，在友誼關係的互動中進一步體驗喜歡與被喜歡的感覺，從而學習如何同別人建立關係。 四五歲時，因爲他們覺得結婚是表達和一個人關係好或者喜歡一個人的最好的方式，同性和異性都一樣，不存在性取向問題 青春期後，才能明顯說出自己的性取向 心理性別和生理性別不一致是不能通過心理治療或其他手段扭轉的。 社會性別是由教育和文化影響造成的 女性的青春發育期：一般先會出現乳房的發育，然後會長出陰毛、腋毛，之後會出現臀部的增大，身高明顯增高，最終出現月經初潮。而月經初潮就意味着身體快速發育的青春發育期結束了。 男孩子在青春發育期一般會先出現變聲，之後長出鬍鬚、腋毛、腿毛、陰毛，然後會出現身體肌肉的增強，身高明顯增高，最終出現首次遺精。而出現首次遺精就意味着青春發育期結束了。 青春發育期一般持續四年左右，青春發育期結束不意味着青春期結束，只是身體快速發育的時期結束了，此後，孩子發育的速度會明顯變慢。 青春期後，每個人的身體都有差異，在這個階段，家長給孩子一定的支持和引導是十分必要的。家長要讓孩子知道，每個人的身體都是獨特的，都是美的，我們不僅要悅納自己的身體，還要尊重他人的體態。 性激素的分泌是孩子進入青春發育期的觸發劑，睾丸分泌睾酮素和少量雌激素，卵巢分泌雌激素和少量睾丸素，這些心疾俗的分泌會逐漸增加直到性發育成熟纔會趨緩。 所以青春期會有非常明顯的情緒波動，還伴隨性感覺、性衝動。 需要家長理解，並給予空間時間自己去消化情緒 決定性衝動的激素是雄性激素，因此男孩的性感受更明顯 要引導孩子接納這種正常的心理現象 事情遠期結果缺乏預見性， 滿足自己需求的同時也要遵守規範和尊重他人 這個時候，我們要告訴孩子，他覺得這樣做感覺很好，所以他想重複去做，這是正常的，但是，在生活中我們要學會遵守規則，家裏有家規，學校裏有校規，社會上有社會規範，所以在幼兒園或別的公共場合是不能有這樣的行爲，這是我們所有人都要遵守的。 我們還要告訴孩子，在實現自己的願望的同時也要尊重別人，所以當他的行爲是對方不能接受的，或是可能干擾到甚至傷害到別人的時候，也是不可以的。同樣地，他當然也不能傷害到自己。在這樣的教育下，孩子能學會如何讓自己的需求和規範和平共處。 當你覺得孩子有這樣那樣的問題時，最好停下來想一想，你是不是正在從成年人的視角，或是從自己的經歷、經驗出發，來解讀孩子的行爲的。 不要急於從自己的角度解讀，不要主觀的判斷孩子行爲背後的原因，而是問問孩子的真實感受和想法。和她的好奇點。 不能把觀點當成事實去傳遞給孩子 家長在進行性教育的過程中，要做的非常重要的一件事就是，幫助孩子明確各種社會規範。比如在自慰這件事上，就要告訴孩子，這是一件私密的事情，是不能在公共場所做的，是不能在家人面前做的，只能在你自己的臥室裏做，這樣不會打擾到其他人，而且也是對自己的保護。 0-3歲在私密場合做這件事並且沒有傷害到自己的行爲那就接納，在公共場合做那就轉移注意力 不論孩子有沒有自慰的現象，我們都要教他們保護自己的身體，教他們不要做傷害自己身·體的事情。你要告訴孩子:“我們兩腿之間的生殖器官很脆弱，你要好好保護它。如果你剛剛玩了玩具，玩了沙子，手上很髒，這時候不能用手去碰生殖器，因爲這不衛生，想碰的時候要先把手洗乾淨。”而且要對女孩子說，不要用其他的東西去戳自己身體上的“洞洞” 這是個有趣的問題，你爲什麼這麼問呢 我們要給每種性格的孩子更多樣的發展可能，讓他們展露出自己本來的樣子，讓細膩的男孩子和大大咧咧的女孩子也可以活得舒心恣意。 我們一般從形式上把性侵行爲劃分成兩類，一類是接觸身·體的形式，一類是不接觸身體的形式。 接觸身體的性侵害，包括:愛撫孩子的身體;緊緊地摟抱孩子;緊貼孩子的身體擠壓摩擦;涉及生殖器官的接觸，就是猥褻和強姦行爲，還包括接觸孩子的生殖器，讓孩子爲他們手淫，以及其他的性行爲方式。 相較於這些有身體接觸的，那些不接觸身體的行爲更隱蔽，或者更容易讓人忽視。比如，可能你也遇見過的，有些人會

這是一本非常實用的好書! 爲人父母，棘手的問題千頭萬緒，性教育就是其中之一 。家長能做的，就是在孩子進入青春期之前，就開始幫助孩子培養做決定和對自己行爲負責任的能力，並且在孩子進入青春期後，儘可能多地給孩子提供關於性的知識和信息，讓孩子能夠在充分了解各種信息的情況下做出知情選擇。而這也是符合孩子青春期的發育特點的，因爲處於青春期的孩子，抽象思維能力會有明顯的提升，所以他們有着強烈的求知慾，對於性，他們也非常想了解和學習，這也是爲什麼青春期的孩子會頻繁地在網上搜索相關的信息。這是因爲他們十分渴望學習，卻沒有別的渠道。所以，給孩子提供充分的有關性教育的信息，也是家長們可以給孩子的最好的幫助。 其實，性教育從孩子一出生就開始了，只是家長沒有這方面的經驗，不知道應該怎麼做。《和孩子談談性》是一本不錯的指導書，由淺入深，詳實可行，是年輕父母的好幫手!

雖然書的編排存在一些問題（每一章的重複部分），但是整體還是給家長提供了很多性教育開展的思路和方法。 1、首先審視和回顧自身對於“性”的態度和經歷，端正自己的態度，克服自身在性教育上的缺失造成的“尷尬”、“避而不談”的想法。 2、性教育包含多個方面，從生理結構到心理認知。用客觀的態度回應孩子的疑問，不要帶任何“有色眼鏡”。 3、不要僅僅對性消極的部分進行提醒和警告，還要肯定其積極的部分，可以從自身美好的經歷出發進行討論。 4、回應孩子的疑問時，先反問孩子，弄清疑惑點，再針對性地回應孩子想了解的部分，簡短而易懂。 後面在孩子的不同階段再來回顧一些方法和知識。

雖然電子書不知道什麼原因前面出現很多重複的內容，但是這本書還是值得一讀，小時候性教育很缺乏，印象深的是初中上生物課關於生理期和生殖系統這部分時，好多同學都是帶有一種戲謔的表情看老師怎麼講，生物老師壓制着尷尬強裝鎮定的大概講講讓我們自己看就離開了教室，後來陸續聽到一些性教育的聲音，很少，也很簡單。 這本書不管是作爲一種脫敏還是作爲一種教育我覺得都可以接受，同時起碼讓家長不要那麼焦慮

和孩子談談性 白璐 4個想法 ◆ 別讓自己的經歷影響孩子的性教育，非常貼近每個人也是殘酷之中殘留，影響恐育恐婚的價值觀，在閲讀中回想自己和我的家庭成員也影響，以及在全球不同平臺，每個人孩子父母的教育故事，開始之中和共鳴 >> ，一個從沒有經歷過痛經的媽媽會怎麼講月經呢？她很可能會說：“女兒啊，月經是所有女人都會經歷的正常現象，每個月因爲子宮內膜的脫落，都會有一些經血流出來，這個時候我們就要用衛生巾……” >> 當然，如果我們本身對於性的理解是十分負面的，那我們真的要通過學習來改變自己對於性的各種消極看法，這樣，我們才能把積極的、科學的性知識傳達給孩子。所以，光有知識是遠遠不夠的，瞭解自己，真的非常重要。 ◆ 家庭性教育從孩子出生時就應該開始 >> 爲什麼會這樣？原因很簡單，孩子的性發育從出生就開始了。雖然性激素的大量分泌是在青春期階段出現的，但是孩子對於性的感受的探索可是從出生就開始了。這個時候如果你不懂性教育，你有沒有可能擔心孩子這樣做會有問題，你會不會產生緊張、焦慮的情緒？在這樣的情緒作用下，你會不會忍不住責罵孩子？我遇到過很多媽媽，當她們看到孩子才幾個月就玩自己的生殖器，會忍不住打孩子的手，或是大聲呵斥孩子。當然，有些媽媽會嘗試和顏悅色地和孩子溝通，但因爲她們打從心底裏不接受孩子這樣的行爲，她們的表情、語氣，都會讓孩子覺得自己做錯了，摸生殖器是不好的，這樣的感覺是不好的。 ◆ 孩子意外懷孕如何應對 >> 作爲父母首先要做的就是平復自己的情緒，千萬不要對孩子破口大罵，甚至動武。其實在這個時候孩子也是十分害怕的，他們戰戰兢兢地找到長輩求助，如果得到的只是責罵，就會讓他們心靈受創，並且很可能以後都不再信任家長，不再向家長求助。然後，家長要做的就是與孩子商量，當下最好的情況是找一家正規的醫院做人工流產，並且在這個過程中家長要照顧好孩子，也要教給孩子如何照顧自己。當孩子已經完全恢復後，再坐下來心平氣和地與孩子探討這樣的事情對他身心健康的影響，講出父母的擔心，教給孩子一些自我保護的措施。在探討時一定要給予孩子足夠的尊重，心平氣和地幫助他分析，而不僅僅是簡單、強硬的教導，這樣纔有利於孩子理解這件事的重要性，讓孩子懂得如何做一個對自己、對他人負責任的人。我們還可以告訴孩子以下一些內容：1．少女意外懷孕不要因爲怕人知道，或是貪圖省錢、方便就到一些小診所去做人流手術。人流手術雖然是小手術，可稍有差錯就會出現大問題，引起各種併發症和後遺症。所以，一定要選擇正規醫院進行流產。2．要儘早進行人工流產，如果懷孕三個月以上再進行人工流產，手術會更復雜，對身體的傷害會加重。但人工流產也不是越早進行越好，一般認爲人流的最佳時間是在懷孕後的35天到50天之內，因爲，過早做手術可能因無法獲得剛剛發育、還很小的胚胎，而造成手術失敗。所以，人工流產應該在何時進行，要進行藥物流產還是手術流產，要根據醫生的診斷決定。但可以肯定的是，發現懷孕後儘早就診，是明智的選擇。3．人工流產後要精心調養身體。無論是手術流產，還是藥流，都會對子宮內膜造成一定程度的損傷，所有生殖器官需要6周的時間才能恢復到產前狀態。並且流產時身體會有消耗，體力也有下降，又有出血，因此，流產後需要好好休養，避免劇烈運動。如果出現任何不適馬上到醫院就診。4．流產後由於激素的變化，很有可能會出現情緒的低落，尤其是少女意外懷孕還可能產生自責、恐懼、焦慮等情緒問題，這時要及時和家人、朋友溝通，也可以找心理諮詢師獲得專業的求助。

這本書讀完之後，讓我瞭解了一些基本的性知識，即使現在已經成爲了一位媽媽，且接受過大學教育，但回想起自己的成長過程中我的性教育知識是極度匱乏且無知的。 性格的轉變往往會因爲一件事情發生而改變，如果當初有人引導我或我不把這種喜歡當成負擔，也許青春期的我會更快樂。由於小學活潑開朗的性格很受班級同學的歡迎，無論男生和女生，我們平時都在一起玩的很開心，當收到一封封在成年後看起來忍俊不禁發笑的情書時，小學時的我卻由於不懂或許無知，不知道怎麼去處理這種關係時，選擇了沉默，從此切斷了和他們之間的聯繫，變得沉默寡言和安靜，從此丟失了那個快樂的自己。當時的我覺得被喜歡是不好的，心裏是有壓力的，可能那時候的我一點幼稚吧，但這件事情卻一度影響了我性格的轉變。後來也很後悔爲什麼要這樣想，但性格已經定型回不去了。從這本書中現在二十五歲的我尋找到了答案，小學時期的喜歡和青春期時的喜歡不同啊，或許是一起玩遊戲時快樂的感染，或許是那時那個快樂活潑的小女孩更讓人喜歡呢。 此後的很多年甚至持續了一整個青春期，我很不喜歡安靜性格的自己，痛苦又掙扎，每天和日記爲伴，成爲了我最親密的朋友。而後來大學時期遇到了現在的老公，他是性格開朗話多的人，他帶給了我很多快樂，並且給我一種可以依靠的感覺，帶給了我很多溫暖。 所以，性教育不同階段對於孩子的成長過程中是很重要的，父母可以作爲傾聽者和引導者的一方，如果孩子遇到了問題或困惑，希望我們能夠爲孩子解惑。

我曾經試着去理解你們，理解你們的不得已，理解你們的懊悔，理解你們想要彌補的無奈。試着讓自己與內心和解，試着去放下些什麼，如今，所有真相瞭然於心，胸中困惑解開了，我不再期待，也沒有留戀。 突然有一個想法，去建立一個棄嬰（女嬰）者聯盟，去幫助那些曾經被重男輕女觀念所拋棄最後倖存的女孩兒們。我想，不管他們物質生活好與不好，內心一定渴望過得到那種來自靈魂的深處的母愛，渴望被這種偉大的愛所牽掛。他們，應該也有像我一樣有童年的陰影，當我自己成爲母親之後才意識到，這種陰影面積如此之大，大到要用整個一生的幸福去照亮。他們說，幸福的人一生都在被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。當我有了孩子以後，極力的想要給予她全部的母愛，給予她我能給的最好的教育，然而，不定期的焦慮和慌亂總是會突然來襲，以至於讓我懷疑，我這樣的用心良苦是否太過用力，留下明顯的痕跡。因爲，大愛無影，教育無痕，母愛不用太過刻意。 “呼.深呼吸，放輕鬆”常常提醒自己太過我用力，傷了感情，傷了自己。 說了這麼多，談談這本書，這本書很淺顯，觀點普通，沒有新穎之處，教給家長一些常識性的方法，我明白作者的難處，因爲家長願意給孩子“談性”已經是一個很好的開始，不能讓父母看而生畏，太深奧會讓她們棄書。這樣淺顯的方法與技巧，讓父母可以拿來就用。

2026年第5本書 《和孩子談談性》 作者進行性教育工作，倡導的是“全面性教育”，是指談到性的時候，不能只談到它不好的一面，而是要給孩子正確的性認知，它有積極的一面也有消極的一面。 本書中有一些觀點特別好，不僅在性教育中有效，在家庭教育中也有效在。 1.“在所有的教育中，我們要做的都是傳遞事實信息，而不是僞裝成事實信息的觀點。讓孩子基於全面的事實信息做出自己的判斷，慢慢形成適用於自己的價值觀，纔是教育最應該做的事情。” 特別警惕：我們給孩子傳達的是信息還是觀點？ 2.對孩子進行性教育，其實就是在合適的時間教給孩子合適的內容，那麼時間在什麼時候呢？與孩子交談的任何一個契機，往往可以是孩子問題的來臨之前提前進行性教育；那麼進行什麼內容的教育呢？其實這個要與孩子交流，瞭解孩子的好奇點在什麼地方，針對孩子的好奇點進行科學，簡短，通俗的教育，而不需要進行所有內容的性教育。 3.接納孩子，也教會孩子去悅納自己，這其實都是性教育的內容。 “每個人的身體都是獨特的，都是美的，我們不僅要悅納自己的身體，還要尊重他人的體態。” “所謂的不“美”，其實就是孩子覺得自己的身體發育特徵和主流審美、評價標準不一致。” “當孩子開始在乎自己的形象，是希望能夠建立起一個被別人喜歡的、自信的自我形象。” 4.尊重自己，尊重別人。 “真正的朋友會尊重彼此的意願，如果一個人因爲你拒絕玩一個遊戲就不再和你做朋友的話，他也不是你真正可交的朋友。” 孩子與同伴相處，以及面對同伴壓力的處理方法。 “真正喜歡你的人不會強迫你去做任何你不喜歡做的事情。” 5.關於夢的一個很好的觀點：夢裏的情緒是真實的，但夢境本身是假的。

嗯我感覺其實在教生理知識的時候，這本書更重要的是教會了我一個和孩子平等相處的法則。就生理知識是可以通過書本或者說是科普視頻學得的，但是。這本書主要還是科普了就是家長對於孩子之間的那種親子互動方面，應該採取怎樣的心態？和方式方法去引導孩子。這是這本書給我最大的收穫吧。