防曬寶書：打響你的肌膚保衛戰！

K大的書必須支持，國內護膚品成分研究第一人，我的許多護膚知識都源於他。防曬理念在我日常生活中可謂化於無形，瞭然於心。美白的基礎就是防曬，防曬的最高要義就是不曬。通過物理防曬把臉遮得嚴嚴實實是最有效的方式，而實在無法遮的情況下也要選對防曬霜，知道什麼成分適合自己的膚質。這本書可以教你習得防曬的理念，識別防曬霜的各種成分。

理論知識比較充足，能很好的瞭解防曬機制

這本書中理論太多了，語言比較生澀，我感覺收穫挺少的。書中雖然也提到了一些防曬方法，但是我認爲書的框架不合理，比如，防曬重要性應該少一點，況且那麼理論的東西就像學生聽老師講無聊的政治課一樣。應該把方法多一點，並且應該結合市面上較爲流行的物理或是化學防曬進行分析測評，把理論充實其中就可以了，而不是扔一堆不太熟悉的產品，誰知道是不是在推銷廣告。不知道作者是不是中國人，起個英文名就好像國際了一點一樣，但是內容太拉胯了，還不如網上的一些博主講得易懂專業。

講解非常專業，從多角度來分析“防曬”這個問題，並且有實用的產品推薦。對於我這樣對方曬行爲一知半解的人來看看完本書後能有一個非常全面的認識。並且具有實踐意義。超級好！要想白的美眉們！一定要看這本書！

萬物有理有弊，陽光也不例外。[呲牙][呲牙]

挺好挺好，突然想知道橄欖油能不能擦臉，這樣原始的防曬噴霧就可以用起來了。哈哈

與不讀本書前多了些對維D的認知。因爲有過在熱帶國家被曬到過敏的情況，一直對防曬就很重視，但在那之前已經被軍訓曬傷過3、4次了。

一本嚴謹的科普書，看完下單一瓶防曬霜。

非常全面地講解了防曬在生活中的重要性以及對防曬各個細節的科普。

防曬確實很重要 其他作用不大