女孩，你要懂得保護自己

我是25年北大畢業的博士生，是個“理論上”這個社會認可的成年人。至於我爲什麼翻開這本書，得提起我這短期的職業生涯中，遇到上級們的性騷擾而讓自己的世界觀崩塌，一次，又一次。但我沒有能力反抗，因爲我真的很需要這份工作，翻閱整本書時總是次次想起那些上級噁心的嘴臉。長大很不容易，每當看到作者寫到“親愛的姑娘......”，就好像真實的在跟我對話，我不知道現在能做什麼，只能拒絕上級們有酒局接觸，自己買了輛車不讓他們有載我的機會，公司聚會跟一羣女生待在一起。我不知道我還能做什麼，但我知道我不會再讓他們對我做什麼。

我覺得這本書在任何時期的女性來說都尤爲重要，特別是在校讀書時期，自我保護意識較弱，能力較差的女性，真的很合適，也很重要，這能爲我們接下來在校和在社會成長中別去阻礙我們成長的石頭，使我們走在人生道路上會安穩些，所以對於女性，特別是在校自我保護能力意識較差，自我保護能力嬌弱的女性看這本書真的很重要，他至少會增進你的三觀，告訴你什麼是最重要的，是生命。

推薦。作者從底層邏輯上剖析什麼情況要特別注意防範陌生人，比如現在社會上一些人販子利用孩子的善心把他們帶走 例如書裏講在心理層面上，人不會找比自己更弱小的人幫忙，如果對方如果是個大叔之類的而你是一個小孩子你就要思考一下他的目的性了 幫助別人的時候要分清楚你和對方強弱位置，想最壞的打算，人應該先好保護好自己，再去幫助別人，一個人遭遇危險是誰的過錯呢——誰受到的損失最大是誰的過錯，掉進陷阱可能付出的就是自己寶貴的生命。 生命永遠是我們最寶貴的財富，現在一些人說啊，活着什麼意思啊，什麼也比不上其他人，寶寶活着就有無限∞可能，幸福屬於知足者和感恩者，我們生來什麼也沒有，你羨慕別人成功我們可以先去努力進步，合抱之樹，生於毫末…千里之行，始於足下，去做個長期主義，允許自己走的慢，走的步子微小，但不能允許不堅持；你羨慕別人瘦可以早起跑步，三餐定量，提前規劃一週飲食，重視自己想喫的東西記錄下來放在合適的時間去喫，控制熱量；保證早睡睡夠八個小時，多喝一定的水（有時候會在渴和電解質之類缺乏導致的假性飢餓感）； 要有好的心態，沒有路就闖一把，要是你是女孩，開心最重要嘛，要有好的心態多讚美自己。 如果別人的成功不能讓你產生學習心態和標榜的心態，那就屏蔽他，一定不要攻擊你自己，就算全世界攻擊你也要站在自己這邊，你的存在就是爲了證明製造我們的神明的厲害之處——你一定要信任他，他很厲害。你遭遇的一切只要用心都可以有妙法解決。你只是缺乏信任自己的力量。（跑題了，最近老是發現很多人很悲觀忍不住想說什麼） 退一步講即使對方不是壞人我們也要要先保護好自己，你的善良不能成爲你的負擔。可以合力可以求助周圍一定不要單打獨鬥。加油✊大家，願我們都可以熱愛智慧，熱愛積極的心態，珍惜健康的生命，然後好好地擁抱幸福

這本書還是不錯的，講解了各種人性，防人之心不可無，害人之心不可有，我去年也遇到類似，傍晚做電動車等紅綠燈好多電動車都在，一個陌生男人問我能不能載他一程到前面去，有朋友在等他，他對這邊路不熟，還一邊通着電話，對面也是一個男的，我直接拒絕了。想的是這麼多電動車不問，你一個男的偏偏問個小姑涼

感覺這本書很不錯啊！ 是的，這本書幾乎沒有提及任何一個理論，也沒有多少具體的實操，貌似一個老同志喋喋不休的講述自己觀點。 但是我想說，給這本書打低分的恐怕都沒有女兒…這本書像極了一個老父親對掌上明珠的細心囑託，唯恐哪裏沒講到，唯恐哪句話講的不中聽。我甚至懷疑，這本書就是作者寫給自己女兒的，書名叫—— 《女兒，你要懂得保護自己》

這個書可以與作者另外一本《男孩 你要懂得保護自己》一起看，剛好可以對比這蔡萬剛作者是如何pua女孩的，女孩如何保護自己這本書先看的，剛看時意識到作者是男性，字裏行間讓我覺得不像女性寫的文字，越到後面越能感受作者的偏見，於是在微讀搜了這作者，看了這作者同年基本同名的男孩如何保護自己的書 與男孩那本反覆建議提醒男孩要與父母溝通不同，這女孩的書用似是而非的道理去加劇女孩對社會環境的負面情緒，一個個與要表達的道理相反的案例，表面作者說的道理很有對，本質卻是在宣揚女孩本就弱本就做的不對的觀點去指責女孩，有些例子大多人當時都沒有做對的共鳴，“當時我也做的不對，真是這樣不好的結果，不知道如何應對”，加劇女孩對自己的不自信 用小仙女、神、親愛的姑娘詞看似調侃實則陰陽的話去貶低女孩，同樣的道理：男孩的書是鼓勵、誇讚的字句表達正確做法保護自己，女孩卻是用受害者立場遭遇：懷孕、被奸、被殺的結果表達，反覆表達：你看這就是做的不對的下場，描繪的女孩是無腦、無知、狹隘、佔便宜、衝動的形象 給女孩的教育都是你是弱者，儘管你要有鋒芒，你仍要心懷善意，甚至暗搓搓地說女孩不要聽父母的，早戀也並非全是不對，讓青春不留遺憾，在男孩的那裏卻是父母永遠是唯一真心愛你的，任何事情都可以告訴父母 不要全信對女孩有偏見的人所描繪的道理，討厭女孩的人不會真心告訴女孩正確的保護方法，男人不一定很會描寫女性，但一定很會爲男性的自己辯護，女孩想看保護自己的書，更建議看男作者寫的男性視角自我成長的書籍而不是靠他偏見女孩的三觀下寫給女孩的書，很多女性作者寫的女孩成長更適合女孩看

這本書是關於安全問題的書籍，從平時的生活小事到可能會遇到的各種危險因素，作者從自身角度出發怎樣教育女兒們保護自己，孩子在長大的過程中，總會遇到很多問題，我們父母不能經常陪伴孩子，她們終要自己面對現實的生活。成長不只有美好，學會保護自己，是每一個女孩最重要的一課。 書中沒有生硬的說教，從校園生活、人際交往，到網絡安全、身體邊界，用一個個真實的小故事，告訴我們哪些是隱藏的危險，怎樣分辨善意和別有用心。以前我以爲“保護自己”只是注意交通安全，現在才明白，它包含很多方面：要守住身體的底線，懂得勇敢拒絕讓自己不舒服的要求；遇到委屈不要獨自藏在心裏，一定要信任爸爸媽媽，大膽說出自己的感受；在網上謹慎發言，不輕易相信陌生人，遠離隱形的陷阱。 自我保護不是膽小，也不是對所有人充滿敵意，而是愛自己的方式。真正的勇敢，不是什麼都不怕，而是看清風險之後，依然自信陽光地長大。遇到校園矛盾、別人的過分玩笑，不用害怕“會不會得罪人”，我的感受最重要，我有權說“不”。成長路上，家人的守護很溫暖，但最可靠的，是自己心裏建立起安全的鎧甲。 

推薦推薦，很好的一本書。全書講了女孩爲什麼要保護自己、怎麼樣保護自己以及具體的技巧和方法。 社會在發展，男女也是平等的，但對於一些情況而言，女生還是處於相對弱勢的狀態，對此，我們就要保護好自己。   不論任何時候，生命第一位，只有有了生命我們才能得以發展，所以我們一定要樹立安全意識，在突發情況不慌不忙冷靜應對。 害人之心不可有不可有，防人之心不可無，在瞬息萬變的時代保護自己是最重要的。

生命面前，需要好好的去保護好自己

又看完一篇雞湯文… 也不能說這本書沒用，舉了很多例子，能夠給出一些不同的處理思路，但是整篇內容很淺顯，東西講了，然後呢？就浮於表面，就這個例子引出的觀點是什麼？面對類似的事情我應該怎麼做？總結性的內容呢？ 引發不了深思，也沒有情感共鳴，最讓我覺得反感的是，全篇都是“親愛的姑娘”，好惡心啊，出現一兩次還行，這句話反覆反覆出現，甚至一頁裏出現3次，一共就480左右的頁數，作者你是在寫論文湊字數？內容都是堆砌在一起。還有“私以爲”，全篇的話語基本白話文，說幾句“私以爲”也提升不了文字的水平呀… 書的名字是《女孩，你要懂得保護自己》，看完覺得很多保護內容對男孩子也有用呀，怎麼就光寫“女孩”？ 總結一下： 1.例子很多，感覺就是例子堆例子 2.沒有總結性的話語，不論是觀點，還是解決方式 3.少出現重複性的廢話。 都說“重要的事情說三遍”，作者全篇最重要的是“親愛的姑娘”？着重點題？提醒自己別跑題？ 4.內容希望寫得有針對性一些