如何科學開發孩子的大腦：智商與情商發展指南

五星好書。不要被書名騙了，雖然書名看起來像本腦殘速食書，但內容卻是新鮮有趣的乾貨。內有腦科學的最新研究，科學可靠，可操作性強。 本書主線是培養聰慧快樂的孩子的三大基石ABC：注意力（attention）、親子聯結（bonding）、交流能力（communication）。 部分內容相互聯繫卻分屬不同章節，但瑕不掩瑜，是必不可少的糾偏之書，僅摘錄總結部分糾偏的精彩之處，以管中窺豹。全部內容還需仔細閱讀後自己體悟。 糾偏1：智商是由基因決定的？ 孩子的智力範圍在出生時並非固定，而是有20～30分的浮動空間。儘管基因和身體健康度一定程度上決定了孩子未來的行爲發展，但出生後孩子能夠持續接觸到的外部環境，也對兒童的智力發展和行爲構建有着重大影響。有些基因會休眠，而後天環境會決定這些基因是否能被激活。 糾偏2：早接觸外語會導致母語混淆？ 3歲前接觸第二語言以後學語言更容易，可以增強辨識不同重音和語音的能力。雙語兒童比單語兒童在某些認知方面表現更好。 PS：但如果沒有機會經常使用外語，那麼早期的訓練效果就無法持續，辨識不同重音和語音的能力就會慢慢消失，不會在大腦中留下痕跡。 糾偏3：可以用錄像視頻代替真人教學？ 孩子們跟活生生的人類學習的效果，要好過電視中的人像。社交互動會強化學習過程。 PS：對於超過兩歲的孩子，美國兒科學會的推薦量是每天接觸數字媒體的總時長不超過2個小時，包括任何高質量、教育類型的視頻時間。 糾偏4：電視和電腦絕對有害？ 那些在學齡前看過教育類電視節目的孩子，在高中階段考分更高，並且圖書閱讀量更大。另一項研究發現，4～5歲大的孩子通過使用適合其發育階段的電腦軟件，能夠提高智力測試分數。 但關鍵是：這項研究中的絕大多數樣本都是年齡更大些的孩子。 糾偏5：應該給孩子多看新聞了解真實世界？ 這種晚間播報的新聞節目中，充斥着可怕的畫面，和在周邊或遙遠地區即將發生災害的警告。年幼的孩子不會知道伊拉克其實離自己家很遠。他們會對世界上糟糕的事物和壞人的數量產生不必要的擔憂。讓孩子們的世界儘量小而安全並且可預測。如果你僅有2歲，未來還有大把的時間可以慢慢學習現實生活的殘酷性。 糾偏6：只要有人帶孩子就行or必須要讓媽媽帶孩子？ 對於正常的腦部發育，關鍵的是要讓孩子知道至少有一個大人可以依靠，他可以獲得這個人持續的可預見的關愛。這個人並不必須是媽媽或爸爸，但必須至少有一個這樣的人。而且每天都必須是同一個人，特別是在嬰幼兒期。 建立情感依戀和聯結的關鍵期是從出生（其實可以從懷孕開始算起）一直到孩子3歲，最早的依戀關係一般在出生後7個月就形成了。 糾偏7：從小訓練延遲滿足，可以增強孩子自控力？ 你快速地回應孩子的需求，緩解了孩子的啼哭，但絕不會寵壞孩子，因爲孩子從你的舉動中找到了一種關照回應的行爲規律。因此長期迅速地滿足孩子的需求，在你的回應和孩子的實際需要之間建立了關聯，這絕不是寵溺。 PS：及時回應並不等於及時滿足。過早進行延遲滿足訓練，只會損害孩子的安全感。 糾偏8：要靠懲罰來鍛鍊孩子對誘惑的抵抗力？ 孩子抵制不了某樣東西的誘惑，懲罰孩子是行不通的，我們要麼把誘惑物移除，讓孩子夠不到，要麼把孩子抱開，脫離有誘惑的環境。構建一個沒有誘惑物的環境，讓你不用總說“不行，不要”。必須介入的時候，說到做到，不要心軟，力圖保持一致。該出手時就出手，但要保證你的要求和規定在合理範圍內，而且孩子能理解。 糾偏9：用卡通圖片還是實物圖片來訓練寶寶識物？ 孩子看到瓶子的圖片很快就學會了辨認“水瓶”這個詞。但是隻有實實在在地抓住瓶子，他們才能對瓶子有一個更廣的感官認識：瓶子有多重，手握着有多滑，搖晃它的時候瓶子裏的水會發出什麼樣的聲音，等等。 孩子接觸到這種“多感官”認知模式越多，他的大腦就能獲得越好的鍛鍊。 糾偏10：孩子還聽不懂話，給他讀書沒用？ 讀書越早越好，可以增強親子聯結，培養閱讀習慣，延長注意力集中時間，提供強有力的聽覺刺激，增強聽辨細微語音差異的能力。 四你讀什麼書關係不大。用“寶媽腔”，加上合適的語調，不管你讀什麼，都能吸引4個月大的孩子的注意。就算你讀剛買的新款烤肉架的說明書，也一樣有效，因爲你的目標是讓孩子接觸到詞彙和語音。到6個月時，孩子的大腦就已經形成了永久性神經網絡，能夠辨認母語中語音的微妙差異和節奏模式。到1歲時，孩子通常能辨識家裏常用的詞彙，對詞彙意義也有了一定的認知。他們的聽力詞彙（或稱接受詞彙）增長很快，能夠從兒童故事書中獲得快樂了。 PS：很小的孩子注意力集中時間短，所以最好一次不超過5分鐘，每天兩到三次，不要一次讀半個小時。把閱讀時間與午休時間、睡覺時間、遊戲時間相結合，把它變成每天的生活常規。 PS：​爲什麼不24小時給他放朗讀磁帶？因爲只聽到孤立的詞彙語音，沒有面對面的交流，無法替代給孩子唸書講故事，沒有那種複雜多樣、生動活潑的樂趣。

【一句話說結論】 對孩子保持耐心、愛與責任，放下手機，儘可能跟孩子多交流溝通，讓孩子安全感滿滿！ 【三句話講乾貨】 1、主要就是孩子大腦開發的ABC三個方面： 1）、注意力(Attention)：這是其他能力的基礎； 2）、親子聯結(Bonding)：給孩子足夠的安全感； 3）、溝通交流(Communication)：語言能力培養，可以參考《父母的語言》這本書中的方法，即 4T原則：共情關注、充分交流、輪流談話、關掉手機。 2、最重要的是要理解書中的核心觀點，並在帶娃中實踐，這會很不容易。很多時候，書上說的，跟實際遇到的很不一樣，實際情況要複雜的多，會讓人無所適從。只能說，多跟其他父母交流總結經驗，對孩子保持耐心，跟孩子共同成長。 【更多閱讀推薦】 1、兒童大腦開發相關的書，可以參考畢爾巴鄂的《孩子的大腦》一書，講解很詳細。 2、想要更深入全面的瞭解兒童的發展發育，還可以參考庫克的《兒童發展心理學》，包括從嬰兒期到青春期的身心發展，介紹的都很全面詳細。 2、更多關於育兒方面的書，也可以參考我主頁中的育兒書單，帶娃不易，且行且珍惜！

這本書的主要亮點可概括爲以下五個方面：以最新神經科學爲底層框架，作者將兒童大腦發育規律作爲所有育兒建議的出發點，助力家長理解不同年齡段孩子在認知、情感、語言等方面的典型特徵與需求；作者權威且經驗豐富，吉爾·斯塔姆深耕兒童大腦研究領域近30年，憑藉長期的臨牀與科研經驗，能將複雜的大腦機制轉化爲家長易懂、易執行的操作指南；明確指出“做什麼”與“怎麼做”，書中不僅列出促進智商、情商發展的關鍵行動，還給出具體實施路徑，比如如何與孩子交談、如何設計遊戲和興趣班，讓家長能夠直接落地執行；提出一套可記憶、可操作的養育模型，作者把核心要點歸納爲類似ABC的三個關鍵養育要素，幫助家長快速掌握並應用，降低了科學育兒方法的門檻；關注環境、興趣與情緒的綜合培育，圍繞“家庭互動”“情感安全感”“音樂訓練”“科學探索”等主題，給出兼顧智力、情商和創造力發展的實踐方案，例如根據大腦發育階段選擇合適的興趣班、用古典音樂刺激認知功能等。 綜上，這本書將嚴謹的神經科學理論、可操作的家庭互動策略和系統化的養育工具相結合，是一本能幫助家長同時提升孩子智商與情商的實用指南。

作爲兩個小孩的母親，我很幸運在娃小的時候就能讀到。一個未滿一歲，一個五歲，從中學習了很多，從科學的角度來看待大腦的培養到人的養育。推薦給即將成爲父母或者已經成爲父母的朋友們，當然感興趣的人都推薦！我應該還會再讀幾次。

有理論依據 有實操指導 推薦閱讀

書不錯，但對我來說收穫不大。書摘+評論： 第10章 肌膚接觸：補充維生素“T” ◆ 我知道過去了的事情該讓它過去，內疚自責只會讓我們動彈不得，妨礙我們繼續前進，讓我們不能吸取教訓做我們能做的事。在我一生中，給孩子按摩就是這樣的一個例子。 第14章 日常對話：謝天謝地，不用花錢！ ◆ 科學告訴我們：日常言語是頭號益智佳品 ◆ 家裏說話總量越大，話語越積極正面，孩子3歲時智商得分越高，得分高低與其社會經濟地位沒有關聯。滿4歲時，語言最豐富家庭的孩子，比語言貧乏家庭的孩子，多聽了3200萬個詞。這項研究表明從出生起接觸語言更多的孩子，總體來講更聰明。 以下書評： 有寶寶的第一年裏，媽媽每天都在微信讀書聽書，寶寶語言發展特別好，邏輯強大，開口就表述清晰。大概也要感謝平臺。 我沒有給孩子雙語啓蒙，因爲我個人學英語的經歷就是英語對漢語有明顯的負向遷移。我很慶幸漢語是母語，漢語很難。英語相比之下會容易很多，所以我想讓寶寶先固定漢語思維，然後再學英語。

兒童發展研究院的博士曾說：“愛上孩子的父母能讓孩子愛他們”。 科學研究表明，小寶寶怎麼寵也寵不壞。不管你怎麼摟着他，抱着他，不管你多麼頻繁地抱他起來，不管多少次他一哭你就去哄他，你都不會寵壞一個幼小的嬰兒。而且，你的這些行爲爲培養一個聰明孩子打下了堅實的基礎。 不過小寶寶也是有界定的，這裏的小寶寶指的是嬰兒，而不是幼兒。兩歲的小孩會被寵壞嗎？當然有可能，所以寵孩子要注意時間界限。 所以我們一定要分清輕重，愛孩子但不是要溺愛孩子，要給他們自由成長的空間，而不是包辦孩子的所有，否則孩子長大了不但沒有主見，而且缺乏自信和勇氣，心理承受能力也不強。 爲了我們的未來，一起加油啊✊✊✊

本書把神經科學從實驗室搬到育嬰房，能解答你的一些困惑，緩解你的一些擔憂。我將解釋科學家們如何發現了關於嬰幼兒的新知識，這些新知識對我們有什麼意義，我們應如何應用這些科學知識，改變我們與孩子的互動交流方式。 科學告訴我們： 1．孩子真正需要的比你想象的更簡單。 2．要及早地滿足孩子的簡單需求，而且要有更好的一致性和持續性。 3．本書的建議完全在每位家長的能力範圍之內，無論你的家庭條件怎麼樣。 4．事實上，這些建議就像學ABC一樣簡單。培養聰慧快樂的孩子的三大基石就是ABC：注意力（attention）、親子聯結（bonding）、交流能力（communication）。 在書中，作者系統的就孩子在每個階段的發育發展進行分享，指出誤區，給出思路，並從關聯大腦，關聯學業，給出建議，很不錯的腦科學，神經科學的育兒科普！

本書從科學角度對孩子大腦進行了描述，並總結出若干簡單易懂的開發孩子大腦的方法。對比本書所列的方法，我無意發現，很多我在對待兒子大腦開發過程中所成功的地方與本書都不謀而合。有驚喜意外，但更多還是自己在對孩子成長過程中所做的不足更多。每個孩子都是潛力股，都是有無限可能可開發的天才。每個孩子成長的路都是獨一無二的，沒有誰的成長可以複製。作爲母親，只有不斷多學習育兒知識，並不斷結合自家孩子的經驗而調整，力求做個及格的母親。

培養聰慧快樂的孩子的三大基石就是ABC：注意力（attention）、親子聯結（bonding）、交流能力（communication）。 大腦要有1.強有力的安全感（充滿愛意且頻繁地抱着孩子並愛撫） 2. 創造充滿趣味的體驗（看到和聽到有趣的事物）（生活中素材：光影、聲音、襪子配對） 一、注意力系統：面對面相處、遊戲、放鬆時間，2-7歲是注意力發育時間 注意力有關因素：強度（巨大反差）、尺寸（套娃）、新穎（玩具擺放）、不一致（找茬）、情緒（狀態好、泰迪熊刷牙（相關性））、個體重要性（主角） 面對面：變化的表情、聲音、細緻的眼神接觸。日常互動：躲貓貓、張大嘴、拜拜、讀書、共同注意 玩耍所觸發的重複性行爲引發學習：重複➡️學習動力（愉悅感），自由無限制的玩耍+重複➡️對自己和環境的控制。只有先獲得安全感纔會進行探索。如果不夠有趣，就不是在玩耍。享受不斷重複：學習新事物很難，但越學越容易，愉悅感是一種生物動能，讓我們不斷修正和堅持學習。 0-3歲功能性遊戲：萬物運作、物理定律、繪本玩耍；2-6歲：腳色扮演；4-6歲建築遊戲；5歲以上：遊戲和規則 你的所言會被孩子聽在耳中，你的所行會對孩子產生巨大影響 6-18月注意力訓練：伸手抓物、麥圈書遊戲（物體和圖片匹配）、勺挖傾倒、捉迷藏（藏物）、洗白白（玩水）；18-36個月：快樂築巢（分類排序整理）、配對大小和形狀（分辨歸類，相同相異大小形狀顏色）、雜貨店探索（找物）、搜尋形狀或顏色（分辨細微找規律） 二、親子聯結 及時安慰保持情緒穩定，滿足身體及情感需求，至少有一個大人可以依靠，可有積極的壓力，真正對大腦有傷害的是經常性反覆性的忽視與失職，誘惑物移除，說到做到，保持一致；孩子參與，選擇 生活有規律，時間安排有序，活動有節有度，提供穩定的生活氛圍，安全感，孩子知道接下來會發生什麼。 交流：一天活動敘述，告訴孩子自己一天做了什麼工作，有什麼感受，有什麼憂慮，等等。 保持儀式感週期性活動，家規 肌膚接觸，觸覺爲第一位，每天按摩15分鐘，做撫觸永遠都不晚，營造一個可以自由觸摸的環境，製作觸摸書，玩水，彩色烤麪包片，彩色布丁，彩色噴水瓶，麪糰 託管中心：好質量看護 親子聯結（6-18）：我要抓到你，我的相冊，早上好再見，滾球 （18-36）：辨認家庭成員（討論愛她的人），掃地，建設隱蔽小屋，扮演醫生，你的泰迪熊會做哦，生日快樂（回憶有趣經歷），破繭化蝶 三、交流 一歲前雙語，面對面互動，日常對話簡單重複，0-3歲多給孩子說話，豐富的語言，請求多，命令少 孩子說話需精心輔佐，而不是可以糾正，大腦會嘗試-犯錯-更正：延伸：讀書-你想讓我讀書給你聽嗎。擴展：我們過去迪尼斯-（不要糾正，肯定，補充正確）沒錯，我們去過迪士尼樂園。重複：整體或部分重複孩子說的話。旁白：描述孩子的行爲動作。自言自語：描述自己的行爲。垂直建構：提問的方式鼓勵孩子說更長的話。填空。 閱讀：4個月以上經常讀，2歲以上多樣化、家常化，6-3歲觸摸書本，構築文字豐富環境（生活中實物），利用環境文字評測具象思維能力，邊讀邊問邊演，讓孩子看着你讀書，頻繁接觸音樂及彈奏 交流活動：6-18月：辨別顏色（配對，辨別異同，認真觀察世界），唱童謠（唱跳，對唱），對話閱讀，識讀環境文字（實物） 18-3歲：打玩具電話，串扣緊珠（顏色變化找規律），多米諾骨牌（摸不同材質分類整理），路邊粉筆畫（大粉筆創作），廚房鼓手（不同材質敲打），故事塗鴉（畫完再講），識讀環境文字（商標識物），環境文字大搜尋（商店路標商標），匹配卡片遊戲 每天提醒自己做一些活動