智慧父母的育兒攻略：父母與孩子互動的實操手冊

智慧父母的育兒攻略：實用的純乾貨 相比於理念性強的書籍，這本書則具有更強的實操性。大量的生活場景，具體實用的溝通技巧，手把手教人如何與孩子交流、如何解決一件又一件棘手的育兒難題。 印象比較深的兩點： 與孩子一起做好情緒管理：堅定而平和 作爲父母，時常會因爲熊孩子們的各種不符合我們期待的行爲而抓狂，此時，情緒難免會處於失控的狀態。於是，吼叫、打罵等各種傷害性的行爲便產生了。此時，到底應該怎麼做，才能不被情緒的惡魔控制，繼續做一個理性的人？此書給出了具體的方法。 一是要認識到人的情緒爆發時的生理機制（大腦如何控制情緒）。情緒爆發時，人腦退行成爲“爬行動物腦”，負責理性的前額葉與杏仁核和腦幹是分開的，形象地比喻，就是“腦殼開蓋”了。但願我們還可以在爆發前保持僅存的一絲理性，明白是身體有問題了，是腦殼開蓋了，所以要合上它！合上它！ 二是尊重性暫停。當與孩子情緒都爆發時，可以在互相尊重的前提下暫停，讓彼此喘息一下。等待情緒恢復平靜，大腦恢復理性時再交流。 三是無聲提醒。當意識到自己要爆發了，可以用一個動作，比如手掌張開的動作提醒自己。與孩子約定好，如果誰爆發了，可以用這個無聲的動作來提醒彼此。 四是感受誠實。使用誠懇的話語而不是傷人的侮辱性話語。書本用了很多個場景舉例在遇到讓人抓狂的事情時該如何平和地表達。“我感到（困惑、生氣、疲憊等表達情緒的詞），因爲我注意到（這裏加事實描述，比如,我注意到時間是7:30，距離你到校的時間還有半小時），我希望你可以想一想如何（這裏加對於解決問題的期待，比如想一想如何才能不遲到）。” 五是有愛的拒絕。對於孩子確實無理的要求，平和而堅定地表達自己的拒絕。“我愛你，但是我確實不能答應你。”如果孩子無法接受這樣的拒絕，再用第四條攻略裏的話術講道理。 六是擁抱。“我想我需要一個擁抱。”當兩人情緒不再平和時，擁抱是身體的連接，能讓彼此確定愛的存在。 父母做好情緒管理，也是在向孩子示範如何管理好自己的情緒。話語的改變，是思維方式的改變。思維方式的改變，導致整體觀念的改變和生活方式的改變。 蘇格拉底“產婆術”：引導式提問 很多時候我們看起來偉大的犧牲，其行爲背後是自私的我們，以愛的名義剝奪了孩子本該承擔責任的機會。 把主動權交給孩子，引導式提問，讓孩子自己想辦法。當家長樹立了鼓勵式教養的觀念後，會把注意力引導到如何解決問題上，會發現孩子願意承擔責任。有針對性性的引導性提問，想好每個問題該問什麼。讓孩子從錯誤中學習，知其然且知其所以然。 孩子粗心時：孩子，你能從這次試卷中學習到什麼？如果想不出來你要不要試試在沙發上跳上跳下？相信你可以找到解決辦法，我在這等你，你想到一個辦法就過來告訴我一下。 孩子出現錯題時：孩子，這道題怎麼錯了，我怎麼完全看不出錯誤在哪裏，你能給我講一下嗎？ 孩子寫作業遇到困難時：媽媽需要做些什麼可以幫助到你？ 生活中出現一些問題、熱點事件時，問孩子對此事有什麼看法，站在每個人的角度上思考，從多個方便思考，培養孩子辯證思考的能力。 生活中遇到一些小困難，引導孩子自己想辦法，培養孩子解決問題的能力。

實操性非常強的一本書，這本書是和《我用閱讀教育孩子》交叉着看完的。一本是改善你的行爲，一本是和孩子閱讀什麼樣的書，自認爲是非常完美的組合。 很適合6-12歲孩子的媽媽邊看邊實際運用，當你想改善你與孩子的關係，或者說你對孩子的某些行爲無從着手改變時，這本書都能給你答案。手把手教你怎麼做，如何說話。 本書作者貝媽也是因爲自己孩子的種種問題頭疼不已，然後一頭扎進了育兒世界，去美國專門學習阿德勒正面管教後，通過理論結合實踐總結出來的經驗，因此很具有實用性。 這本書改善了我的急性子，並且和小傢伙一起學會了如何管理自己的情緒，並使用了屬於我們自己的手勢）大腦蓋子掀開了）來及時警示⚠️糾正我們彼此的行爲。 以前總是對這個“正面管教”的認識不夠深刻，通過這本書讓我真切感受到鼓勵式教養給孩子帶來的影響有多麼的深遠！

這本書的實操性還是很強，整本書的核心理論就是尊重孩子，尊重自己，尊重我們當下的情形，遇事要學會啓發式提問把屬於孩子的權利還給孩子，要去做鼓勵性父母，剛剛看到一句話很有觸動，把“但是”換成“怎樣”當我們心中所想連接上但是，你會發現很多事情註定只是空想，所以一定要轉變自己的思維

這本書淺顯易懂，如何引導孩子克服困難，對我觸動很大，我也在邊讀邊實踐，是一本好書。

始於社區書屋，終於京東讀書。不錯的書！

這本書方法論比較強，但我覺得也給育兒路上的我提出了一些警醒！

非常實操，案例豐富，沒有那麼多說教

謝謝貝媽，寫出這麼棒的一本積極育兒的實用書

一本被媒體和父母都忽視的好書，只要你願意看第一頁就會全部看完。受益非淺

我們都太愛告訴孩子怎樣怎樣做了，其實他纔是選擇要怎樣做的那個人！