李慧莉
本書介紹的兒童時間管理訓練法致力於培養孩子“高效學習、從容生活”的好習慣,讓孩子擁有一個“從容不迫”的快樂童年。3~12歲是孩子習慣養成的黃金期,而“玩耍”又是孩子天性,通過“遊戲化”的方式鍛鍊孩子時間管理的能力,潛移默化地讓孩子在笑聲中學會掌控時間,正是本書的特點之一。全書的訓練可分爲3大階段:第一階段:重在短期行爲習慣——解決“最迫切”的問題。第二階段:重在中期行爲習慣——培養高效的能力。第三階段:重在長期行爲習慣——打造“從容不迫”的生活方式。