司馬承楨
《天隱子》養生學專著,一卷。凡八篇,依次爲神仙、易簡、漸門、齋戒、安處、存想、坐忘、神解,具體闡述了道家養生術的過程和方法。
齋戒在乎體,安處在乎身,存想在乎性,坐忘即是全體,安生,了性之後的質變,於此終於神解
道家經典,點化愚蒙,祖師心語,心念之,力行之。
與現在流行的“冥想”“內觀”“禪定”修行同根同源,得在可操作性強,缺在可持續性不強。 我國古代哲學思想史上,司馬承禎是一個很有影響力的人,觀其言,將佛儒融入道,且文理清晰,不可多得。