小尻美奈
《告別育兒焦慮:讓媽媽和孩子都輕鬆的情緒管理法》是日本“育兒導師”小尻美奈的代表作。書中,她用淺顯易懂的方式,爲廣大讀者介紹在育兒過程中能輕鬆實踐的“憤怒情緒管理訓練”,總結出常見的養育誤區和盲區,爲廣大家長提供了一套更加科學的情緒管理法,能夠幫助廣大讀者在閱讀的過程中產生共鳴,並同時輕鬆學習。