怎樣面對痛苦

《關於痛苦……》 衆生總是避苦求樂的，我也難免會被這個話題吸引，想聽堪布開示應如何看待痛苦，以及如何能有些許安樂。翻開這本書，時間忽然按下了加速鍵，不知不覺很快就過去了。書內是以高校演講的形式來對各界人士宣講，可背後的邏輯和調理卻實在令人暗挑拇指，非常精彩，歷史、推理、邏輯環環相扣。 一開篇堪布即說人生本來就充滿痛苦，這是輪迴的本性，如果要離苦得樂，得從內心下手，用大乘佛教的良藥，來徹底拔除痛苦的根本。並直指痛苦的來源是由於“我執”，即自私自利的心。想想真是如此，我們遇到苦的困境大抵是：我病了，我難過了，我家裏發生了什麼，我朋友怎麼了，我虧了，我失去了……爲自己痛苦的可謂比比皆是，爲衆生痛苦的卻寥寥無幾。 細細想來，今生我們的性格如何，所能遇見的人和緣、所享用的壽數、財祿，其實都已於前世種下了種子，當下我們來感果，每一天都是前世福報的提現。可惜很多時候，我們並不知，還以爲是今世勤作巧取得來，於是在現象上非常努力，搞關係、溝通、維護皮囊、爭名奪利等，從而又種下許多未來感果的種子。欲求樂，卻反行了苦因。 堪布講痛苦這一話題，很深刻。不耽執於現象上我們看得到的苦痛，而客觀地向我們開示痛苦的種類，如身苦和意苦；並介紹《中觀四百論》前八品，專門講世俗之苦；並且直指痛苦皆從分別念而來，以及如何通過學習空性智慧從而斷除分別念；還分享一些很實際的方法來消除日常的痛苦，提醒我們痛苦也可作爲升起出離心的素材和資糧；並告知真正的利益是分享佛法的智慧，此舉遠遠勝過金錢的幫助，最後提醒我們萬事萬物都是無常的，生變化也是情理之中。 看完只覺非常精彩，再次讚歎堪布的智慧，深如大海。痛苦一話題若是尋常人談，或流於故事分享，或耽於情緒描繪，堪布的分享則由淺入深，並分享各種實際的解決路徑，供人抉擇，整體很流暢，每一句都是智慧的湧現，並且涵蓋天文、歷史、人文、各地文化，跨越了時間和物理的維度，讓人驚歎！雖還有很多地方不甚瞭解，但仍很歡喜看，能在閱讀中得到實際的利益和思考，每一篇都值得細品，在人人都被物慾橫流的世俗碾得到處跑的時代，能沉下心來聽聽來自不同緯度的思考，真是恩典，感恩堪布充滿智慧的分享。

南無阿彌陀佛！ 萬惡淫爲首，百善孝爲先！ 種瓜得瓜，種豆得豆，因果報應，真實不虛！

在青海師範大學的講座還是很值得一看的

縱然許多痛苦如塵土般降臨到我們身上，我們也應將它統統抖落在地，重重地踩在腳下，而不要被這些痛苦掩埋。 將痛苦轉爲道用，是一生的修行。

以前雖然也有學習佛法，但也是昏頭昏腦，走個形式，更喜歡唸咒，可唸咒也是夾雜很多分別念和散亂。聞思可以解惑，對於修行起指導作用。更是上師的這一句：“解脫依賴於自己”，深感自己福德淺薄，努力一分是一分。暇滿難得～

每次看堪布的書 都能帶來多方面的收穫 比如這本書也一樣 1.知道了怎樣面對痛苦2.修行的重要性3.精神信仰的價值4.不抱怨與釋懷5.放下與珍惜

是我膚淺，覺得滿篇的話句句是道理，句句是雞肋，打擾了。