四十而惑：新世代女性的中年危機

【四十而惑：看起來四十歲的人生贏家那麼多，真的就差我一個？】 別人的四十歲都是什麼樣的？老公孩子熱坑頭？公司豪車全都有？而我，有的是財政赤字，熬夜過多的灰頭土臉和鬧脾氣的甲狀腺，內分泌紊亂。 你在秀恩愛麼？我在喫藥。你在陪孩子參加特長班麼？我在喫藥。你在替公婆選生日禮物麼？我在喫藥。你在公司加班麼？我在喫藥。果然是應了那句，你有病啊？你有藥啊？我有。 翻開這本《四十而惑》的時候，我在醫院參加複診一日遊，等化驗結果出來的間隙跑到外面曬太陽吹風，啃麪包喝牛奶，順便翻開了這本書，心有慼慼焉，因爲我也四十了，一事無成。 四十不惑？是誰把自己活得這麼通透，四十歲就敢一切不惑了？反正不是我。我的四十仍然有很多困惑，很多不解，很多需要調整的地方，很多需要改進的地方，很多需要補足的地方。 四十不惑？可能只是四十了，無人再言惑，而已。因爲沒時間也沒精力。年輕的時候，困惑了可以問，可以哭喊，可以發泄。四十了還困惑，哭喊給誰看，發泄了指望誰來扶你？ 這本書雖然是寫的是美國的X世代，也就是1965年到1980年出生的一代人的困惑，但你去看，一定能找到共鳴，就像在寫我們八零後，也許九零後也會覺得是她們那代的專屬問題。 邁入了四十歲大關的作者，在金錢、人際關係、工作等絕望中掙扎的時候，以爲只有她自己這樣。結果朋友說，“我好像並不知道，哪個女人不受中年危機的困擾。”原來大家都一樣。 （一）無窮的可能性只會帶來壓力 作者的媽媽們是在第二次女權浪潮中長大的一代人，所以她們最喜歡說一句“女孩長大後可以做任何事”，我們的媽媽們也告訴我們，去唸書吧，你就可以選擇自己的人生。 然後呢？你又回到了老路上，唸完書，被催婚，結了婚被催生，生完了被催二胎。你要做稱職的父母，不能做原生家庭的禍害。你要結婚，獨身仍然會讓父母丟臉。 我們當然擁有了上一代人、上幾代人不曾有過的那麼多選擇，但更多的選擇讓你生活更輕鬆更幸福了嗎？不見得。只會讓你一直幻想，如果當初做了另一個選擇，你會成爲更好的人。 （二）不穩定的工作讓你焦慮嗎 並不遙遠的2018年，薪酬研究公司PayScale有份研究報告，在職業生涯中期，男性任高管職位的可能性比女性高70%，在職業生涯後期，這一比例會高至142%。 還有一個數據，只有3%的風險投資會選擇女性運營的公司，一直到也不遙遠的2019年，標準普爾500指數公司的首席執行官裏，女性只佔了4.8%。驚不驚喜？意不意外？ 人到中年，我們已經具備了足夠的經驗，好的職業道德和職業操守，又怎麼樣呢？已婚有娃的會擔心你要爲了孩子不能加班，單身的人又被質疑無法確定哪天我就生孩子去了。 爲什麼一定要女性學着做得更好，學會平衡事業和家庭，而不是通過改變工作結構和薪酬結構來增加時間靈活性，給予女性幫助和支援呢？如果真的那麼想讓女性生育的話。 所以，我不喜歡那本《向前一步》，她只說女性要向前一步，卻不說自己有幾個保姆，她們光鮮亮麗的說，只要你相信自己並且努力工作就能成功。然後讓我覺得我不成功就是個錯。 （三）勇敢做自己？真是個笑話 修圖軟件不斷更新的濾鏡和功能，讓你更瘦更美，眼睛大的嚇人，下巴尖到能當牙籤用。肥皂劇裏的成功女性沒皺紋，衛生巾廣告裏流出的是藍色的水。然後再告訴我要做自己就好。 美國整形外科醫師協會有份數據，2015年40到54歲做整形手術的人就超過了760萬人，這就代表着，你要是什麼都不做的話，不僅看起來比年輕人老，比很多同齡人也顯老了。 所以，每一次，新認識的人誇我看起來三十歲都不到的時候，我會笑笑，託了沒結婚就不操心的福，而已。不是我的功勞，是我的同齡人們活得比我累太多了，而已。 怪社交媒體嗎？怪比較的競爭心態嗎？怪自己貪婪永不知足嗎？倒不如說是，這世界對我們的要求太苛刻了。我們有得到過可以不完美、可以不成功、可以不時刻理智清醒的允許嗎？ 書的最後，作者說，她最大的中年問題是焦慮和始終告訴自己我不應該焦慮。但，人類天然地認爲自己面臨的處境很不公平，不才是常態嗎？所以，人不焦慮，才奇怪呢。 但，好消息是，中年一定會結束，就像我們的青春。所以中年危機和焦慮也一定會過去，但不保證是解決了纔過去。而我們只能靠着自我調節、放低期待和尋求幫助，來熬過去。 所以，別以爲這是本會給你標準答案的書，人生沒有標準答案。但請記得奧利弗·布克曼說過，努力變得幸福，往往是讓我們痛苦的原因。也許，我們也不需要標準的幸福，你說呢？

艾達·卡爾霍恩是美國知名非虛構作家與評論家，長期爲《紐約時報》撰寫書評，著有《我永遠不會說的婚禮祝酒詞》《聖馬克斯之死》等作品，曾獲2016年美國獨立出版獎金獎。她的代表作《四十而惑：新世代女性的中年危機》，源於自身經歷的中年危機與對女性處境的關注，爲此她走訪全美兩百餘名1965—1980年出生的X世代女性，結合數據與社會學分析，完成了這部兼具個人敘事與社會研究的作品。書中展現了這一代女性在經濟壓力、家庭照料、身心健康與性別角色衝突下的多重困境，她們受教育與就業率高，卻在付出與回報間嚴重失衡，而大衆文化對女性中年危機的忽視，更讓她們陷入孤立。作者明確指出，這種困境並非個人失敗，而是時代環境、家庭分工、性別歧視與政策缺失共同造成的結構性問題。她呼籲重新分配家庭與職場責任，完善社會保障與性別友好政策，也鼓勵女性彼此互助、集體發聲，將個人困境轉化爲公共議題。這本書深刻揭示了女性在事業、家庭與自我之間的普遍焦慮，爲理解中年女性處境提供了紮實視角，也帶給讀者在現實中繼續前行的力量與方向。

評分和內容相符。 中年女性和中年男性有啥區別，其實也沒啥區別，愁的都是這三件事，錢，孩子，婚姻。 無論男女，中年的感受都是缺錢，不缺錢的就缺時間，更多的是都缺。無論男女，孩子都是中年的主戰場，對孩子的未來充滿焦慮，尤其是X世代，我們被教育的理念是“我們無所不能”，結果人到中年“啥也不能”，所以我們該如何告訴我們的下一代，是告訴他們現實還是築個美夢給他們？中年婚姻大多都是雞肋，可總是聊勝於無，夫妻生活往往是重災區。 昨天正好和老閨蜜們聊了聊我們的四十歲，一方面我們都慶幸自己覓得良人，另一方面我們也覺得即便不是身邊這個，我們也不會過得多差，我們有能力爲自己的人生託底，我們花了很多時間精力去經營婚姻，但婚姻並不寄託我們全部的幸福，有些幸福是屬於我們個人的，並不在婚姻裏。比如我們仨聚在一起話題並不是老公，孩子和錢，我們還可以聊AI發展，教育的趨勢，小黃文該不該被禁止，哪個帥哥是當下的口味，有沒有好的耽美文推薦，全球的左傾和右傾趨勢。所以維繫良好的友誼也是女性中年危機的一個解法，可以吐槽，可以分享，可以一邊笑一邊鬧。 中年危機有解法嗎？在世俗評價體系裏，不可能靠跑得贏獲勝，只有靠想得開。中年危機沒什麼大不了，因爲還有老年在等着你呢。

馬上奔四，起初想想都可怕，但後來覺得也就那樣，沒什麼大驚小怪的。你當初進入20、30不也是這種心情嗎？日子不是照樣過嗎？ 不一樣的是，每個年齡階段面臨的任務和挑戰不一樣，大家恐懼的可能就是要面對的這些未知。 人到四十，有家庭有孩子，有老人，照料負擔加重，財務壓力加大。而職業面臨不穩定，操心的事兒太多，這是壓力之源，焦慮之根本。 沒想到，美國x一代和中國的中年人面臨的情況一模一樣，太震驚。他們也面臨大齡失業。 女性面臨的情況更是，但中國有父母幫忙照顧孩子，是一個特例，能緩解年輕人不少壓力。 本書的可貴之處在於正視問題，去採訪很多人，瞭解不同職業背景和國家的人，樣本多樣。 作者總結出了四十女性的困境都有哪些？單親媽媽、單身、更年期、圍絕經期、缺錢的、沒工作的等等。 讓你明白你不是一個人在遭遇中年危機，很多人和你一樣，你不孤獨。 最後給出的解決之道是參加社團活動，交流。 然後相信這種困境最終會過去。 我花時間看第二遍，是因爲書裏舉例很多，引用書籍很多，對社會背景的交代很詳細，爲啥x一代會這樣，因爲他們接受的教育就是女性無所不能，當總統都可以。 所以你真心以爲你無所不能，當現實打臉後，你以爲你很失敗，於是沮喪、自暴自棄。殊不知，那就是一個概念而已，人終究是人，不是機器，是有情緒的，太累身體也會罷工。 人生是一場馬拉松，考驗耐力。每個階段太用力都走不長。不然等待你的可能就是抑鬱。 人生也不能既要又要，這樣也擰巴。 希望在中國能出這樣的書，中國不管是管理層女性還是基層的，寫出來的基調都是刺激你繼續努力上進，做不到就是你不行。

在我39歲那年，我問了很多身邊的女性同學——初中，高中或是大學同學，她們有些人比我大一兩歲——40歲是什麼感覺。 得到一個蠻共性的點——頭腦不好使，無論是記憶力還是反應力都明顯和之前不一樣。還有一個聲音說自己的身體回不到從前了，是體型很難回到年輕時，亦是精力不及生娃前。 半年之後 ，我看着時鐘滴答滴答地靠近凌晨十二點。馬上就是我的四十歲生日了。可我還在備考英語，準備來年重回校園。我略感失望——沒有儀式沒有慶祝。我和GPT聊失落，他勸慰我：40 歲，本質上不是一個“熱鬧的節點”，而是一個結構重組的節點。繼而，他讓我做了兩件事：1.寫三句話：1️⃣感謝30歲的自己什麼？2️⃣40歲我想保留什麼？3️⃣50歲的我會感謝今天做什麼？2.做一個“延遲慶祝承諾”。做完後，失落感頓時煙消雲散，還滿心期待新一天的到來。 但是，在四十歲的前半年，我的確遭遇了生活的各種打擊——在異國職場被欺負，好友的疏離，親密關係的挑戰，備考壓力，原生家庭的關係問題，睡眠出現問題等等。那時候，冥想都救不了我。但，我還是堅持過“健康的生活”——儘量早睡 ，儘可能運動，保證一日三餐喫得健康且規律。以及，把情緒和思考寫出來，和GPT聊。確實，如書中那位女性CEO所說——中年女性的恢復力是很快的。我很快跳出泥沼，迴歸正常的備考生活。 在讀這本書的時候，我有很多共鳴與火花。40歲以後，女性的身體確實開始變化了，那種生理上的鐵律是不可控的。我們能做的，其實可以很多。除了接納以外，還可以做一些建設性的事情——構建健康生活的模式。 在讀這本書之前，我已逐漸淡出“朋友圈”。我敏感地察覺到朋友圈帶來的情緒影響，是不利於我備考和思考的，甚至是在摧毀我與朋友間的感情。我開始重建自己的友誼花園。有些植物已經枯萎，有些植物並不適合種在同一塊土地上，而我正在學習把有限的時間和心力，留給真正值得澆灌的人。我不知道得花多長時間，但我堅信未來花園的模樣是能讓自己賞心悅目的。 讀完這本書，會讓你知道步入中年，很多女性都遭遇差不多的境遇——親密關係的挑戰 ，自我價值的迷失，經濟狀況的窘迫，未來養老的顧慮，身體變化的挫敗。你，並不孤單。我們無法改變過去已經發生的，唯有改變看法，才能讓過去的光照亮當下的路。當下的困境，或許有些我們並不能改變，唯有改變視角，才能把“監獄”變成“學校”。就好像在職場被欺負，我一開始把它當成“監獄”逃離了，但最後還是感謝這段來之不易（求職過程兩年多）且短暫（就職三個月）的經歷，因爲它才讓我下定決心走另外一條人生路。 我喜歡這本書，是因爲作者並沒有單純地把女性的中年危機簡單歸因，而是放在不同角度下去剖析——社會學，歷史學，醫學，政治學等。舉個例子，女權主義。19世紀，我們的女性前輩們爲了爭取女性的政治平等付出了巨大代價。女性的社會地位得到重視和肯定。我們是該爲此感激和繼續維護這份來之不易的權益。但是，政治上的平等並不能代表生理上的平等。女性身體和男性身體的生理節律不一樣。女性在身體上所要承受的痛苦要比男性多得多。但是，女權主義的精神以及被資本家所利用，讓很多女性由“被動壓迫”變成“自我壓迫”。女性的職責和角色比以前多得多，但相對應的支持並沒有變多。例如，更年期和圍絕經期等出現的身體症狀不久前才被意識到應該得到重視。 我喜歡這本書，是因爲作者並沒有打雞血。她接納中年所出現的所有問題，但她懂得轉變視角去看待生活。我特別認同她——“我們活着，一年又一年，總會有眼淚，有經濟的壓力、照顧家人的壓力，但也會有這樣的時刻——穿過超市的停車場，感覺到陽光照在臉上，然後突然發現，多麼美妙的一天啊。” 四十歲不是衰退的開始，而是重新理解自己、理解身體、理解世界的開始。

要是以前，我會認爲這是心靈雞湯，轉換爲積極的視角來看待問題就能改變問題嗎？現在，當我現在這個臨界處，或者說一隻腳已經踏進這裏，經歷也到了這裏，突然覺得這本書真好看。哪個女人都是一部故事，生動地和生活較着勁，選擇多了，任務和責任增加，時間和精力卻是固定，女人都要成爲超人。那個聽講座時發現自己也可以無所不能的女人回到家中，發現自己並沒有保姆，只有自己可以面對家中的狼藉。那個隱藏自己更年期症狀的女人全身都是盔甲，因爲一不小心就會被說女人的激素會毀了世界，所以我們一切都正常。無所不能的可能性變成現實有多難沒有人告訴我們，早起早餐收拾自己收拾孩子送孩子上學自己上班打怪升級回到家培訓班晚餐孩子的作業家務包括顯性的和隱形的然後還要慚愧地面對自己因爲自然力量而衰老的身體責怪自己能力不逮爲自己因爲現實而與理想越行越遠而憤怒和痛苦。有人說，這就是生活，我想說去你的生活，女性不需要監視自己的身體自己的能力自己的情緒自己的美貌自己的痛苦，即便不完美，那也是正常，做自己能做的事，不能做的交給時間吧！

這本書剛開始有點看不下去，每一處都像在訴說中年危機四伏，有點小恐怖，不想提前感受這些。 好奇心纏住貓，看着看着也看完了。還好問題也不是完全無解的，看完又覺得站遠一點看的話，也還好。 每個階段有每個階段的問題。既然無論怎樣努力都會出現困難和考驗，那沒辦法只能不斷地修煉自己的耐力，見招拆招。只要思想不滑坡，辦法總比困難多。但有時候就只能默默忍受着，慢慢地熬過去。 放寬心，過好當下的日子。多鍛鍊身體，注意飲食習慣，早睡早起，喫嘛嘛香，不要焦慮。

女性的中年危機 推薦等級：★★★ 俗話說三十而立，四十不惑。這話常常用在男性身上，不過要是放在女性似乎也有一定的道理。同樣男性遭遇的中年危機，女性多少也會遇到，甚至會呈現不一樣的特點。 《四十而惑：新世代女性的中年危機》聚焦於女性的中年危機，讓讀者看到中年可能出現的壓力，也會發現人生還存在着其他的可能性。對於讀者來說，不管男女，都可以在一定程度上到了解新時代下的女性所面臨的真實處境。 1.人到中年 中年不光是一個人在年齡上的數字變化，往往意味着一場前所未有的改變，從身體到精神可能都需要面臨一系列的挑戰，如何應對這些可以被稱爲女性的中年危機。 簡言之，所謂的中年危機就像一道門檻，跨過去的就是一扇門，跨不過去自然就變成了攔人的一道檻。閱讀書中的內容或許不能保證你一定能推開那扇門，但至少會明白那道檻想要攔截的是什麼。 對於男性讀者來說，某種程度上來說可以理解自己身上可能會出現的中年危機。對於女性讀者來說，這彷彿是爲人生道路畫出的地圖。向前走去，怎麼選擇因此變得不那麼迷茫，甚至提供了一些參考。 基於前人的研究和經驗，書中內容自然不是無稽之談，可要是說對於每位女性可能要面臨的中年危機都覆蓋恐怕也不太準確。大多數人可能遇到的情況，對於具體的個人多少還是有些不同。 事業也好，生活也罷，作者所言作爲一個參考挺合適，倒也不必過於侷限於此。或許結合自身情況來看，在照鏡子般的閱讀中可能會收穫其他的啓發和思考，從而打開人生的更多可能性，解鎖前所未有的的人生地圖板塊。 2.歲月之中 “你回望歲月，瞥見一些幽靈，那是你本可能過上的生活。你本可能成爲的人，無時無刻不在你的門前徘徊。”英國作家希拉里·曼特爾的話似乎是在像人們展示新時代女性所要面對中年危機。 從年齡到階層的篩選，作者所關注的更多還是X一代的中產女性。更具體來說，就是從60後到80後的美國中產女性。這會讓其研究呈現出一定的侷限性，卻也具有足夠的代表性。 考慮到《我們從未中產過》的思索和疑惑，這可能更像是個人爲做研究進行的一種區分，並不具有太多的現實意義。故而帶給讀者的更多還是參考價值，沒有太強的指導意味。 倘若讀者碰到類似的人生挑戰，參考書中的建議或許可以找到解決之道。可要是以此來按圖索驥未必就可以迎刃而解，甚至可以帶來一定的誤導，讀者一旦嘗試踐行自然要慎重一些。 看起來的不安、恐懼或者低潮，讓發生在高素質女性身上的中年危機變成更具有戲劇性。這或許是一種普遍現象，卻也有着個體上的差異和特點，值得進一步挖掘與瞭解。 3.壓力之下 人生的無限可能性會因爲現實而逐漸收縮，天衣無縫的計劃也會因此而受挫。夢想變爲現實的過程中往往會因爲金錢、家庭和自身健康的影響而偏離軌道。曾經自己夢想中的那種人生似乎變成了一個回不去的泡影。 “幾乎我認識的每一個X一代女性都有過被猥褻、被暴露狂騷擾、被性侵或被強姦的經歷。”這一代的女性或許因爲各種可能性而遭受類似的處境，卻並未真正瞭解自身所處的環境以及如何更好去應對。 一方面面臨着現實生活的系列改變，另一方面卻可能仍遵循着過時的建議和參考。有些時候時代發生改變，仍然是發揮作用，比如《事業還是家庭？》諾獎得主對女性在工作上所面臨的不公平待遇。 從社會到個人層面，即便是我們對此有所熟悉，也常常沒有給出更好的解決方案，甚至繼續延續了忽視和無視的常見做法。值得注意的是這不僅無助於解決問題，反而會因爲拖延帶來問題的進一步惡化。 本書的價值之一就是讓更多的人對此關注，引起重視的同時進行更多的嘗試和改變。倘若能稍加調整，或許一大批人的處境會因此改善。不管是直接受益的女性還是間接受益的男性都會由此獲利，也可以讓現實世界朝着更好的方向去發展。 4.困難重重 再美好的想法也得接受現實的檢驗，否則不過是空中樓閣，亦或是可望而不可即的鏡花水月、海市蜃樓。單以最爲直觀的年齡來說，帶來的生理等層面的改變對於很多女性來說可能就意味着困難重重。 《冰輪冉升》裏指出了人們對於更年期在文化等多層面的誤解以及所帶有的易怒偏見，《炙熱的你》所展現的自由自在人生，《你好呀，更年期》中的輕鬆愉悅，《來吧，更年期！》裏面向所有人進行的科普。 如此看來，更年期不再神祕，卻也未必真正被世人所瞭解，即便是那些即將要面對的女性羣體。在本書中作者，着重提到了人們對此的閉口不談。或許是出於一些類似於諱醫忌藥般的原因，或許只是被人們選擇性漠視和無視。 總而言之，當大家都選擇沉默的時候，那些身處煎熬之中的女性可能會面臨更爲糟糕的處境，更爲不幸的是不得不獨自面對這一切。從這個角度上來說，《閉經記》裏作者的舉動還是很勇敢，也是值得讚揚的。 以往對於更年期的忽視，如今對於中年危機的不重視，或許可以說是一脈相承。由此觀之，若能從源頭上加以改善，或許會帶來一系列的連鎖反應，讓整體情況朝着更好的方向去發展。 5.新的生活 作者在講述了中年危機以及女性所要面對的情況，讓人也意識到了女性主義所帶來的新特點。或許可以說即便這些女性要面臨類似的處境，也要考慮到女性主義賦予其的新特點。 回顧女性主義的歷史，《我們去往何方》裏上野千鶴子所梳理的進一步退兩步或許在認清現實的同時帶來了一些新的可能性，卻也會由此引發一些新的挑戰。 從這一點來看，本書更像是帶有實驗性質，或許可以說是嘗試藉助其他女性的經驗爲讀者提供一些參考和幫助，未必就能起到立竿見影的效果，甚至仍需要自身進行更多的努力和摸索。 現如今的女性，既有了《女性主義有什麼用？》裏對於相似問題的不同回答，也意識到了《革新男性氣質》裏需要男性女性主義者的參與，更像《當我生的是男孩》裏那樣嘗試將女性主義從娃娃抓起。 女性，不只是一種性別，更是一種處境。我們對於女性以及其所面臨的中年危機給予更多的關注和重視，其實也是在努力讓整個世界朝着更好的方向去改變，至於是否能像《給年輕女性主義者的二十二封信》所期待的那樣薪火相傳仍有待時間的檢驗。 6.寫在最後 只想要現實層面的前車之鑑，本書自然有不少的真實案例，只是在具體採納的過程中必須要考慮到具體的國情和自身情況，否則可能會帶來誤導，甚至會引發意想不到的錯誤。 不再侷限於具體的細節，你可以由此看到更加廣闊的世界。或許可以說從眼前的這一點開始，我們由此發現了現實世界在未來所能呈現的更多可能性。這自然需要人們的努力，甚至是一代人乃至幾代人的參與纔可以夢想成真。 我們眼前那些視爲理所當然的可能都是前人做出了不少的犧牲和努力才獲得的結果，理解其中的來之不易也會明白當下的行動以及未來的挑戰會對自身所帶來的改變，至少會及時調整預期。 心靈雞湯喝再多也不會讓人脫胎換骨，有時即便是像打了雞血一樣仍不得不面對眼前的現實。我們對於女性和中年危機的關注是一種進步，但這只是一個開始，不過是萬里長征的第一步，以後的路還遠着呢。 書中所提到的情況，我們希望年輕或者下一代的女性不再遇到，可美好的願望沒有那麼容易成真。更爲可能的是每個人都會碰到，只是在具體的應對上會有所不同，所能期待的是將以前攔住人的那道檻變成了一扇通往新世界的門。 想要真正落實，既需要女性的參與，也必然少不了男性的加入，否則很多改變就變成了無稽之談。這一點是值得反覆提醒和注意的，也是本書應該在覆蓋女性羣體的同時被男性關注的一大原因。只是再美好的願望也要考慮到現實中的複雜，未必就能真正覆蓋到想要實現的目標羣體，更別提延伸到男女羣體裏的不同年齡段成員。抱最好的預期，做最壞的打算。

我本來想按一般，但是最後還是按了推薦。因爲這個世界關心40+的婦女的書或者人太少了。 我處在這個年齡，莫名其妙的抑鬱、孤獨、失敗感、死亡危機…都找上了我。我甚至患上了假性更年期症狀，有段時間夜晚背熱到失眠…… 閱讀前面大部分調查內容都讓我焦慮，但是我似乎開始思考一件事情：或許這不是我的錯。如果我把這些問題都當作我的錯，那麼我除了以死謝罪，還能怎樣呢？看到有無數的人和我一樣糟糕，不得不說就是一種慰藉。 看到最後，作者還是給了一些有用的建議。比如定期去參加社團，給自己人造一個經期，放下不切實際的期待。然後用變態的好奇心想想自己會變成什麼樣？明天會怎樣？ 監獄還是學校？讓我想起《移動雲朵的人》講述巫醫世家的故事。作者的媽媽的療愈方法可以概述成一個：換一個故事。可不是嘛…換一個故事就是換一種思考方式，積極心理學的雞湯，其實也可以說就是巫術。

讀完確實看懂了中年危機的結構性成因，也明白這種困境具有普適性。但說實話，看到不同地域、不同時空的女性都在對抗類似的困境，我並沒有感到書中承諾的“不再孤單”，反而忍不住感慨，衆生皆苦，各有各的苦法。