特效藥材湯，大病小病一掃光

內容簡介

本書分爲上、下兩篇，上篇詳細介紹了藥膳原料的四性、五味、五色以及藥材、食材之間的搭配宜忌、使用原則和一些必要的藥膳常識。從體質、職業、年齡、四季變化、五臟六腑幾個方面入手，分別列舉了它們首選的藥材與食材，並給出相應的養生藥膳供人們選擇。本書下篇列舉了11類不同功效的湯膳，分別爲益氣中藥湯、補血中藥湯、滋陰中藥湯、壯陽中藥湯、解表祛溼湯、清熱中藥湯、活血化瘀湯、消食導滯湯、化痰止咳平喘湯、安神補腦湯、理氣調中湯，材料、調料、做法面面俱到，烹飪步驟清晰、詳略得當，同時配以精美的圖片，讀者可以一目瞭然，瞭解湯膳的製作方法，易於操作。即使沒有任何經驗，也能按照書中的指導做出美味、營養的湯飲藥膳。同一食材的不同口味，讓一碗湯變得有滋有味，讓您和家人喝出美味、喝出健康。

讀者書評

書籍信息