美麗三重奏：色彩、風格、搭配

第一次讀關於服裝搭配這方面的書，這幾年越來越找不到自己的風格，可能年齡增長了，總覺得以前穿的衣服不合適。看了很多的博主，發現直接抄作業也不全適合自己，看了這本書也算是補充了很多理論，對於服裝的色彩搭配有了解，這是我認爲最重要的，也是很值得學習的。當然本書交給我們的遠遠不止這些，非常值得學習的一本書，我已經迫不及待的在腦海裏搭配起來了。。

經常看程老師的視頻，她的一個觀點我特別認同： 服裝的選擇，是內在通過外在的呈現。 第一次看關於美的書籍，這本書不僅記錄了服裝、配飾，還講了內在生命的成長，找到自己的風格，人衣合一。 你不需要成爲設計師或者搭配師的模特，也不需要模仿別人的穿衣風格，你只需要找到自己的風格，瞭解自己，適合自己就行。 看完本書，想整理衣櫃，清理丟掉一些衣服；停下來感受自己，我想過有品質的生活，想成爲有品位的人，也就是內在豐富有趣，有內涵，能夠深度思考，覺醒的人，提煉出“內斂又有趣，低調又豐富，”幾個關鍵詞。 服裝有面料、顏色、款式幾個部分， 配飾有帽子、絲巾、首飾、皮帶、手錶等幾個部分； 鞋有材質、款式，風格等， 整體的搭配與人想表達的風格一致， 如果可以用單品多搭，混搭，疊搭，搭出自己的風格，這是智慧的升級。

以前懶散慣了，不是很在意外表，也不太願意在着裝上浪費時間，一直更關注內心，總覺得腹有詩書氣自華更重要。最近突然發現穿搭還是蠻好玩的，還是有點專業性和技巧的，感覺有時候不用太費事，只要稍微花點小心思，整個人就會完全不一樣。所以找了兩本書讀讀，這一本還挺不錯，像標題一樣，着重於色彩、風格和搭配三個維度，適合穿搭小白參照着實驗和實踐，我準備試試。

在“推薦”和“一般”中猶豫了一會兒還是選擇了“推薦”，打分的話65分吧。 書中最出彩的我覺得是“道”，即服裝是爲人服務的，人是爲心呈現的。作者不提倡風格固定，因爲我們的心一直在變，所有的服裝風格、配飾等都是爲了表達我們自己的內心，我覺得這個觀念很棒。 同時，書裏關於色調的講解也讓我這個沒有美術基礎的人收穫良多，我對色彩是有感覺的，加上專業的色調理論，讓我多了更多思路。 不足之處是有些地方思路還是給的不夠具體，太過於空泛，而且配圖有些太不接地氣，有點老氣，還有點圖文不符的感覺。

隨着年齡變化，對自我審美也在變。不再喜歡濃豔高飽和色彩的服飾，開始在柔和、自然、低保和色彩裏嘗試輕盈舒緩的穿搭。自己學做衣服選面料也儘量選安靜色調的

看不下去，邏輯很混亂，每個觀點的闡述也是蜻蜓點水，讓人看得雲裏霧裏。好像什麼都說了，又好像什麼都沒說，棄了！

本書讀了兩遍，收穫有如下: 1.知道了自己的主風格，自然型。 2.適合自己的版型HAT 3.如何快速出門，平時就可以按場合將自己的衣櫃分爲幾個格子:工作、休閒、度假等等，需要經常整理衣櫃。買衣服按需要買，不能浪費資源。 4.自己的膚質泛紅，應該買的隔離霜是綠色。如果膚質偏黃，應該買紫色。 5.配飾很重要，特別是帽子，以前一直沒有嘗試過。

你想勇敢的活出自己，首先需要了解自己，而形象美學就是你自我探索的最佳路徑，瞭解自己的身體、長相、膚色、風格，藉由一切外在硬件，去具體的瞭解自己。 當你對自己外在的形象瞭如指掌後，你才明白了你內在的真相，形象美學這個工具，應該它你就擁有美的表達力，每位女性都應該擁有它。 變美不應該改加上一個殼，而是從原本是模糊的美變得更加清晰，變美如果成爲你的負擔，或者讓你變得更累，那你的方向一定錯了。 每一個人的美它本身就在那裏，只要你發現它、放大它、呈現它即可，但很多人在個人形象上的各種卡點，就是因爲我們從小所受的關於美的教育缺失，和所灌輸的美的觀念狹隘，導致我們在追求美的道路上困難重重。 形象力就是一種表達力，有些表達是靠語言，但有些表達是無聲的語言，但卻比言語更加豐富、深刻、更有力量。 形象形象，有了【形】纔有【象】，一個人的形象是自我創造的過程，在父母給的先天的形之上，去塑造屬於你自己獨有無二的象。靠的是認知、審美、技巧，缺一不可，是女人一生的修行。

偶然翻開《美麗三重奏》，如同遇見一家精準服務的小店。它用“色彩、風格、搭配”三個簡單篇章，爲我的小個子穿搭焦慮提供了實用解方。 作者將衣物清晰劃分爲職業、社交、休閒、家居四類，瞬間點醒了我。這精準的分類，解答了爲何過去總在“買後即棄”的循環裏掙扎——衣服堆砌卻不成體系。如今我踐行書中的節制：每季只添兩套，不足時啓用舊衣，衣櫥反而從容有序。 書中智慧直擊痛點： 風格：無關身高，重在認知。H型外套、高腰設計，都能優化比例。 色彩：低飽和度色系，視覺延伸身形，是小個子的祕密武器。 搭配：“少即是多”。用有限的單品混搭，職業裝加休閒鞋，社交裙配素針織，反而更顯從容。 這本書拂去了我對“衣架子”的執念。它教會我：美源於自知與選擇。當衣物成爲得體的表達而非負擔，平凡身軀亦能撐起獨特光芒——這便是《美麗三重奏》賦予的簡約力量。

看她寫的書，沒有她講的好！女性鍾愛一生的服裝飾品和穿搭，都自己的理解和喜好。愛美之心人皆有之，無論什麼年齡，別忘讓自己美好優雅，讓他人舒服…