養育男孩：官方升級版（第 5 版）

最重要的三點收穫： 1. 三歲以下儘量不要去託班，男孩子有更嚴重的分離焦慮，會讓他們覺得自己被拋棄，更難打開心扉 2. 孩子15歲進後，可能有叛逆等，除了家長外，引導者的角色至關重要，可能是老師，教練，父母的親密朋友等等，而且男孩的引導者往往是優秀的男性，可以對男孩子產生潛移默化的影響。（因此父母不能對學校的情況不聞不問） 3. 母親一定要多和孩子交流，一起做家務是很好的機會，一邊一起幹家務一邊閒聊，孩子可能就把學校感情的事情慢慢都說給你聽了。如果你想與兒子親密無間，幫助他卸下思想包袱，分享他的快樂，那麼你們可以嘗試一起做家務。無論是跟孩子一起準備晚飯，還是教他如何在飯後把餐廳打掃乾淨，你們一起做這些事的時候，孩子會不由自主地告訴你他在數學上遇到的難題以及喜歡他的女孩 其他：家長不能過於封閉，也要有很多朋友，才能鼓勵孩子多出去交朋友。當他到了該上學的年齡時，媽媽應該鼓勵他交朋友，並以實際行動幫助他。在如何與女孩相處的問題上，媽媽應該給兒子相應的提示。。。從出生到6歲這段時間裏，男孩需要無盡的愛，這樣他們才能學會愛。一對一的言傳身教能幫助孩子與外界建立聯繫。儘管父親也能做到這些，但是在這個時期內，母親是最合適的人選

我是兩個男孩子媽媽（老公屬於隱藏款，平時不管不問，媽寶男，所以孩子學習日常生活都是我在操心），目前孩子一個初一，一個四年級。小的時候覺得還能夠應付孩子的一些養育問題，但是隨着孩子馬上進入青春期，我的焦慮和無助感與日俱增，尤其網絡上一些孩子與父母針鋒相對的視頻，或者孩子關閉房間不再與父母交流，或者孩子壓力大沒有辦法排解出現心理問題等我都感到茫然無措。這本書是我特意搜索來閱讀的，對我幫助很大。 首先它讓我認識到我自身存在的一些教育問題，需要改進。比如兩個孩子需要每天單獨的陪伴。比如孩子學習不好父母的打壓式教育問題，比如不攀比孩子，比如尊重孩子，允許孩子有自己的祕密和空間自由，比如允許我自己的不完美，狀態不好時應該放下手頭的事情擺爛休息調整一下。也應該及時告訴孩子，目前自己的狀態，情緒，身體出現了問題，讓他明白媽媽也需要照顧和休息。比如6-13歲這個年齡的男孩，應該多注意給他一個優秀男性的引導，媽媽應該不能再事事衝在前面。對了，我還特意寫了兩張卡紙貼在孩子和我的門前，一張寫着“此屋住着兩位愛乾淨、愛學習帥氣陽光大男孩；進屋敲門”另一張寫着“少說教少攀比少打罵，多鼓勵多肯定多陪伴”，效果很好，我跟孩子之間的關係比之前緩和融洽了很多，有了更多的彈性和鬆弛感。孩子也主動回家跟我分享學校的事情。 總之，這本書對我幫助很大！感謝作者！

有點意思，但不多，總結下內容： 1.小的時候需要媽媽，大點更需要爸爸。爸爸需要當榜樣。 2.男孩需要給明確的指令。 3.交朋友必備6大技能： （1）3歲以上，珍視友誼。 （2）學會玩具分享與輪流玩。 （3）馴服情緒。孩子3、4歲時，當情緒發生，深呼吸一分鐘，冷靜下來，觀察身體反應。一直待著，然後全身放鬆下來繼續玩。（允許情緒發生，接納情緒，可以思考我爲什麼會這樣，觀察情緒身體的反應） （4）真誠道歉。讓孩子自己認識到錯誤，道歉才真誠。玩耍的時候，如果你的兒子犯了錯，把他帶到一邊，告訴他傷害可能已經造成，他必須做出彌補，把對方的好感找回來。有時，友誼不修復就會破裂。4歲及以上適用。 （5）察覺他人感受：問問孩子，他能從哪些表情和動作看出別人不高興了？他最好的朋友難過時是什麼樣子？他是怎麼看出來的？他能從哪裏看出對方生氣或害怕了？如果他在對方身上看到了這些表現，那麼他就要停下來，甚至可以問問對方怎麼了。 （6）知道何時給予信任，何時不這樣做。孩子可以跟別人做朋友，卻不必模仿他們的行爲（這一點非常重要，因爲男孩進入青春期後會有許多冒險行爲）。做朋友不必看法一致，如果孩子覺得自己是對的，那麼就應該去跟朋友聊聊。 4.認識自己： （1）你打他（發生衝突）之前發生了什麼。而不是，你打他幹啥？ （2）我們現在已經知道，情緒不會無緣無故地產生，它最初是我們身體的某種感覺。 （3）我心裏有個小人，冷靜看到小人，一定要善待你心裏的所有小人兒，然後你才能知道此時該讓誰來掌控局面。 5.父親的力量：當孩子的榜樣，陪伴孩子、教孩子尊重女性。 6.母親的力量： （1）男孩從媽媽處學會愛自己，愛他人，讓孩子感受到媽媽的溫柔善良。 （2）說出對孩子的喜愛，願意和媽媽聊天。 （3）隨着孩子的成長不斷調整教育方式，同時也要密切關注孩子的安全以及全面發展。 （4）讓孩子主動承擔責任 （5）讓孩子學會做飯 （6）讓爸爸參與育兒，不要指指點點，可以加入他們。 （7）幫男孩瞭解異性，幫男孩學會愛，教他如何與女孩更好地相處，並樹立良好的自我形象。 7.行爲榜樣：行爲榜樣也可以是多樣化的。重點是他們必須能使孩子的知識面得到擴展，思想得到豐富。 8.多運動，多與爸爸運動。如果不喜歡運動，可以嘗試其他的興趣。 9.學習不好可以尋求醫生或專業人士的的幫助。案例一個小朋友寫不好字，家長尋求醫生幫助，通過運動能寫很好的字，讓人印象深刻。 10.整體內容： （1）0-6歲：最需要和父母（或其中一方）形成依戀關係。 6-13：把爸爸當成榜樣。母親對男孩仍然很重要，要讓男孩知道他可以依靠母親，不需要掩飾自己脆弱的感情。 14-成年：共性：好辯、焦躁、喜怒無常。男孩從生理和心理上都準備向成年人邁進，父母需要幫助、引導他們完成從男孩到男人的轉變。 （2）男孩大腦的發育速度慢於女孩，且男孩大腦左右半球之間的聯繫少於女孩，當男女胎兒還孕育在母體中時，他們在大腦結構上的差別就非常明顯了。

這本書比我想象中的有意思，讓我瞭解到了挺多東西。 作爲高中生的班主任，那些男孩的外表總讓我誤以爲我面對的就是一羣和我同齡的男生，讓我總以一種對成人的要求來要求他們。卻總是不明白爲什麼他們就是不能自律？他們明明那麼大了，爲什麼很多事情就是做不到，明明第二天就要考試了，還會想打瞌睡，還會想出去打籃球。也不明白高中本來就是學習的時候，爲什麼他們會想逃課？ 直到我看完了這本書才明白，即使他們外表長得像成人，但是其實他們的內在還是不成熟的。也讓我明白，青少年就是會犯錯的。“對少年們來說，這是他們可以“光榮犯錯誤”的時代，引導者的任務之一就是保證他們所犯的不是致命性錯誤”。高中的男生，需要知道的不是很多很多的道理，道理他都懂。他要的是明確的規則以及公平，規則明確了，讓他遵守，他大部分會遵守的。 明白了這些原理，對我的教育工作有很大的幫助。

讀完史蒂夫·比達爾夫的《養育男孩》，最大的收穫是理解了男孩那些“怪異”行爲背後的原因。以前總覺得兒子太鬧騰、不聽話，書裏從生理角度給出了答案——是睾丸激素在影響他的情緒和活動水平。這讓我從焦慮轉爲釋然，開始接納他作爲男孩的本能。 書中印象最深的是關於男孩成長的三個階段（0-6歲溫柔期，6-13歲學着成爲男人，14歲+向男人轉變），讓我明白在每個階段父母角色需要轉換。特別是父親（或男性榜樣）的參與至關重要——男孩會通過觀察父親學習如何表達情感、承擔責任。即使是簡單的陪伴，也是建立親密關係的關鍵。 這本書不僅是育兒指南，更是對父母的提醒：我們要培養的不是一個“聽話的男孩”，而是一個獨立、有擔當、懂得尊重的男人。當他跑跳時，給予理解；當他沉默時，給予空間；當他需要愛時，從不缺席。

這本書久負盛名，在我的信息中長期霸榜推薦書單和博主推送，遂讀之。讀完後感受一般，亮點是此書2010年國內出版許多理念讓人眼前一亮，放在今天來看略顯粗糙和虛浮，能從中瞭解男孩以及養育男孩的理論，但具體方法論欠缺，可以作爲育兒入門系列閱讀。 男孩成長的三個階段 ◆ 第一階段是從出生到6歲，讓孩子在愛的包圍下安全地成長，讓這一階段成爲男孩成長過程中溫馨的一站。 ◆ 第二階段是6～13歲，讓孩子在嬉笑玩鬧的過程中形成善良的品性，同時培養孩子的競爭意識，並教給他們這方面的技能，使其成爲一個全面發展的人。在這個年齡段，男孩爲自己能夠成爲一個男人而感到高興。 ◆ 第三階段是從14歲到成年， 父母在男孩的生活中不再佔據主導地位，他們需要一個或多個關心他們的人教授他們一些重要的生存技能；其次，在教授過程中的特定階段，由年長者啓發他們，教授他們一些社會入門知識。 男孩的一些特性 ◆睾丸激素同樣會對男孩的心情和精力造成影響，其影響力超過了生長激素。 ◆男孩大腦右半球的內部連接發達，而與左半球的連接較少。（儘早有意識地幫助男孩左右半腦建立更多聯繫，鍛鍊男孩的語言和情緒感知能力）。 ◆ 語言能力和表達能力是男孩的兩大弱勢，運用語言進行說理和交流的能力直接影響到男孩以後的生活 。 ◆ 男孩之所以表現得咄咄逼人，完全是爲了掩飾內心的不安 。 ◆ 他們得不到男性長輩的欣賞和尊重，因此假裝堅強。他們的規則是，在人們拒絕他之前，他先把別人拒之門外。 父母該注意些什麼 ◆ 千萬不要放棄自己的孩子，這點至關重要。 ◆ 父母能幫助男孩學會如何避免爭鬥，教會他們以更好的方式和其他男孩玩耍，或以更有效的方式解決糾紛。 他們能幫助男孩學會以下技巧： 怎樣通過面部表情來判斷別人的內心感受。 怎樣交朋友，加入別人正在玩的遊戲或正在進行的談話中。 怎樣讀懂自己身體發出的信號，例如，知道自己什麼時候會生氣，需要單獨待會兒。 ◆ 睡覺前不能忽略一個環節，那就是給孩子講故事，擁抱他，逗他玩，目的是讓他感受到父母對他的愛，也讓他有安全感，從而保持平靜的心態。 ◆ 經常和孩子交流，瞭解孩子的想法；要求兒子嚴格遵守家規；多抽時間陪孩子，和孩子一起參加一些運動。其實，父母能給孩子的最好禮物就是保持穩定的夫妻關係。 ◆ 父母生氣時應該說出自己的委屈、自己的感受，而不是去和別人打架，或者在家裏大發脾氣，亂砸東西。 培養健康的性 ◆ 性知識包括兩部分：做愛以及更高層次的態度和價值觀問題 ◆ 永遠不要故意傷害或者虐待其他人。在性的問題上，年輕人需要更多的溫馨呵護、積極的教育、有益的指導和一次成長的機會。 學校教育改革 ◆ 如果你的孩子受到了恐嚇、欺負，一定要保持鎮靜，把孩子受人欺負的全過程詳細瞭解清楚，然後再到學校，讓學校相關部門採取適當措施，同時家長也要注意，不能把一切問題留給學校解決，自己不聞不問。 ◆ 讓他們學會幽默地回擊謾罵，堅決地告訴欺負他們的人“不要惹我，我討厭這樣”。 寫在最後， 也是我深深認同作者的點： ◆ 要尊重每個人的養育方式。傾聽是幫助彼此找到勇氣和希望的捷徑，而非去指導別人該如何生活 ◆ 健康的心理來自我們經歷過的美好，就像大樹所需的營養來自充足的水分和肥沃的土壤。如果我們愛孩子，陪孩子玩耍，孩子就會茁壯成長。當困難來臨，甚至當我們不再與孩子生活在一起的時候，孩子的心裏、骨子裏還會有記憶——我是被愛着的，我知道我很重要，我有價值,這是無法用金錢衡.

抽空陪伴孩子。這是底線。父親們聽好了，這句話是全書中最重要的一句。 男孩成長的三個階段 出生到6歲：溫柔歲月，需要母親無盡的愛 1. 託兒所或者保育中心並不適合3歲以下的男孩，這是由他們的本性決定的。大量研究表明：與女孩相比，分離更容易使男孩感到焦慮，讓他們認爲自己被拋棄了，從而在感情上封閉自己。 6-13歲：模仿父親，學着成爲男人 1. 需要男性榜樣和男性的鼓勵 2. 一定要告訴兒子，他是多麼出色、帥氣、聰明，又是多麼富有創造性（講述時一定要帶有感情）。 3. 一定要讓他參與家務勞動。 4. 讓他參加一兩種運動，讓他樂在其中。 5. 父親還應該騰出時間和孩子一起散步、做遊戲，甚至談心，把所知道的一切慢慢地傳授給他。 14+：向男人轉變 1. 當男孩接近青春期時，他們的興趣會發生轉移，會更多地轉向廣闊的外部世界。在此我想告訴大家，儘早放手！ 2. 傳統社會的立國之本是培養有能力、有責任心的年輕人。 3. 在這個年齡，我們不能讓少年們在沒有成年人關照的情況下整天和同齡人待在一起，給他找一個合適的引導者（叔叔），確保不會犯致命錯誤。

在生完一個男孩之後開始了這本書，也是農曆新年讀完的第一本書。 ☕️我原本對男孩的認識是什麼？ 熱情、充滿活力、喜歡運動，喜歡羣體活動 🍰讀完這本書我有什麼新的理解？ 1. 男孩在14歲之後可能會有一個人對他產生至關重要的影響，類似他追隨的偶像或者叫KOL，這個人的一言一行都會對他有很大影響，對這點印象深刻是因爲反觀我弟，大概是我叔叔是他成長路上的這個人，他現在的一些行事風格會和叔叔很像。 2. 睾丸激素的作用下，男孩會更加看重領導和等級，在意公平的秩序。 3. 媽媽在成長中的作用：6歲以前，最親密的人都是媽媽，媽媽要給予他足夠的安全感和自信，經常表揚他。 4. 參與運動 之所以認爲一般，是理論偏多，實踐方法少些。

當媽真心不容易。養育方式需要隨着孩子的長大而改變，不同階段養育方式不一樣。🤟 現在社會壓力真的太大了，我們要給子女提供一個相對寬鬆的環境➕正確的學養育方式，至於該報什麼輔導班，成績達到什麼標準就不要過分嚴要求。📖 我希望我可以做到，在孩子小學階段，我能督促兒子運動，和兒子一起做家務，監督兒子對電子產品的使用，鼓勵兒子交朋友。總之，這一階段主要多陪伴，多交流，保證兒子身體心靈處於健康狀態。🙏 中學階段，兒子要進入青春期了。睾丸激素作用下，男孩可能比較好辨，焦躁不安，這是正常的。我需要做好兒子的後勤工作和思想工作，必要時爸爸要協助配合。避免囉嗦嘮叨，在兒子需要的時候stand by。希望能和兒子成爲朋友，希望兒子跟我分享他的喜怒哀樂（當然在兒子願意的情況下），一起做功課探討學習方法。同時告訴兒子學習只是人生中的這個階段重要的事，未來還有很多更有意義的事。🕊🕊 至於高考，工作，結婚生子，這個考慮的還不多。 總之，我希望可以見證兒子的成長，希望兒子長大做個獨立自強的人。 這本📖給了一些育兒的參考意見，總體比較比較寬泛。需要在實踐中總結更多的經驗。

需要時常翻閱的一本書，養育男孩真的不容易，可以說相當費力！這個時候就需要放過小孩，也放過自己，適當降低期望，腦子聰明的就報效國家，相對平凡的就承歡膝下 時時提醒自己做一個溫柔又不失力量的媽媽，通過這本書，瞭解了男孩本身的生理心理特徵，知道了應適當引導小孩，讓他們幫忙做家務，同時增加運動量，以塑造他們不畏艱難的堅韌性格 生理結構決定了語言能力和表達能力是男孩的兩大弱項，這個時候需要家長用耐心和方法幫助他們克服困難，做完了這些，剩下就是靜待花開了