高職體育與健康（微課版）
陶宏 劉龍 應大雄
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陶宏 劉龍 應大雄
本書稿的科學理論和方法部分爲學生提供了科學的體育鍛煉指導。通過對體育鍛煉的科學理論解釋和實踐方法的介紹，學生可以瞭解到體育鍛煉的原理和規律，掌握科學的訓練方法和技巧，從而更好地進行體育鍛煉，提高身體素質和運動能力。本書涵蓋了多項體育運動項目。從足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網球等球類運動，介紹了各個流行的體育項目，並提供了相關的基本知識、技巧和訓練方法。可以使學生獲得廣泛的體育體驗，培養多樣化的運動能力。本書還特別強調了體育思政課的重要性。在大思政背景下，體育思政課的開設對於學生的思想教育和人格塑造至關重要。這本教材通過體育項目與思政課的有機結合，使學生在體育鍛煉中不僅能夠培養健康的身體，還能夠關注社會問題、強調團隊精神、培養品德和社會責任感。