養育聯盟：新手父母需要了解的85個關鍵問題

2008年的夏天，我拿到了寶媽身份的入場券，當時，已經是我結婚的第三年，以爲自己做好了成爲寶媽的準備，但是，現實給了我當頭一棒，又持續給了我十幾年的教訓。 現在回頭看，孩子的到來不僅是新生命的開始，也是新手爸媽的成長之路。假如我背後沒有貼心的父母給予的不計回報的支持和愛，我大約無法成爲現在自己。父母和我，以及我先生，我們在一定程度上結成聯盟，爲了共同的家庭核心目標而努力。這個核心目標就是——養兒育女。 我想問問已爲人父母的大家： 你們結婚後是花了多長時間準備好要孩子？ 在身份轉變的前後是否也遇到過困難？ 那些難以平靜的時刻你們如何應對？ 我成爲母親的過程可謂順其自然，一帆風順，卻沒想到身爲寶媽最大的難關不是生育，而是心態和情緒的轉變，以及身份轉變所引發的家庭內外的分工與合作。 在和朋友們交流的過程中我又發現，我不是唯一的一個，大家幾乎多少都遇到過類似的困難： 有的新手爸爸忙於爲嗷嗷待哺的孩子賺奶粉錢，顧不上妻子面對身材走樣缺乏關心帶來的情緒低落，和麪對嬰兒時狀況百出手忙腳亂而產生的挫敗感，結果妻子產後抑鬱。 有的家庭兒媳和婆婆育兒觀點不同，誰也說服不了誰，婆婆原本的好意變成兒媳眼中的驢肝肺，家庭關係氣氛火爆，原本就不善言辭的丈夫變成夾心餅乾。 …… 現在回望兵荒馬亂的育兒經歷，才知道問題不是無解的，而是有據可循，假如在育兒之前多瞭解一些新手父母可能面對的問題，做好準備，育兒其實不會那麼難。 近期，讀到機械工業出版社出版的《養育聯盟》，我發現作者的總結非常到位，深刻洞悉育兒挑戰，歸納了新手父母需要經歷的8個階段共85個問題，堪爲新手父母在養育孩子的過程中經營伴侶關係和自我成長的指南。 可以看出，作者極其重視父母之間的穩固關係，而這真是在養育孩子的過程中常常被忽視但卻至關重要的基礎。它爲緩解新手媽媽的產後抑鬱、焦慮、悲傷等情緒提供緩解的方法，也爲新手父親對抗負面情緒提供了額外支持。 回顧我自己的經歷，我發現這種穩固關係的確爲新手父母提供的非常大的幫助。如果在我孩子出生之前，我就發現了這本書，我有信心成爲一個更好的新手媽媽和更好的伴侶。 如果你想成爲好父母好伴侶，請打開《養育聯盟》，它會給你需要的答案。

與變化和諧共處，而不是抗拒它們；與你的內心保持聯結，關注點投向哪裏，能量就會流向哪裏。儘可能多地關愛自己和伴侶，你們將在未來的旅程中一起愛、學習、成長和綻放。 我爲你們家庭的美好未來感到興奮！