品格養育：高質量互動提升孩子的情商和逆商
[英]謝莉·喬漢
72人在讀
16.7萬字總字數
¥51定價
[英]謝莉·喬漢
歸根結底，教養就是建立並維持一種獨特的親子關係，讓孩子在成爲自己、找到自己在這世上的一席之地的過程中，感受到安全、愛、支持與接納。作爲父母，你自然會覺得有責任保護你的孩子免於糟糕的經歷，但你不需要保護他們免受每一次讓他們感覺不好的經歷。對他們的長期發展來說，最重要的有兩點：第一，你如何幫助他們調節他們對困難經歷的情緒反應；第二，你如何幫助他們理解生活中發生的事情。重視聯結的父母會塑造孩子發展中的大腦，使他們更有可能發展出培養高情商、逆商等品格。 本書提供了一套全面而實用的策略，幫助父母學會平衡左腦教養模式和右腦教養模式，學會關注自己、關注孩子的大腦和情緒，學會接納孩子真實的樣子並與孩子建立深度聯結。書中還提供了大量練習及情緒調節技巧，幫助父母在日常生活中實踐和應用書中的理論，增強親子關係並培養身心健康的孩子。
值得一讀。至少本書很正式且不斷地強調，愛人，先愛己。自己也很重要，很值得被愛。
符合腦認知的規律，讓孩子在溫情與包容中調整自己的情緒，讓自己始終處於容忍之窗中，發揮右腦的作用，讓自己處於平靜與聯結的狀態中。